举重冠军李雯雯身高体重,举重冠军李雯雯多高多重

1.奥运冠军有谁?

2.周璐璐和李雯雯谁厉害

3.2022年全国女子举重锦标赛87公斤以上李雯雯为啥没有参加

4.2020 东京奥运举重女子组 87 公斤以上级决赛李雯雯夺金，如何评价本场比赛？

5.女子举重87公斤级挺举155公斤多少

6.奥运村“纸板床”能睡吗？300斤中国举重姑娘李雯雯如何回应的？

7.300斤以上的“00后”，一不小心被哄成了奥运冠军，这教练太厉害

北京时间10月19日，2020年全国女子举重锦标赛暨奥运会模拟赛进入第四天，决出了最后两个级别的冠军，世界纪录保持者、福建名将李雯雯刷新了女子87公斤以上级挺举全国纪录，并超过了世界纪录，包揽抓举、挺举和总成绩三枚金牌。湖北的汪周雨包揽女子87公斤级的三枚金牌。

在女子87公斤以上级比赛中，世界纪录保持者、福建名将李雯雯显示了绝对实力，一人包揽抓举、挺举和总成绩三枚金牌。在抓举比赛中，她举起了142公斤的重量，领先第二名17公斤之多，这也使得比赛失去了悬念。在接下来的挺举比赛中，李雯雯开把要了170公斤，她轻松地举起了这个重量，确保了自己的挺举和总成绩的金牌。随后她第二把要了180公斤，又成功地举了起来，将所有对手远远地甩在了后面。

李雯雯最后一次试举要了187公斤，只见她运足气，将杠铃高高地举过了头顶，她成功地打破了这个级别挺举的全国纪录，并超过了世界纪录！以巨大优势夺得挺举金牌，并以总成绩329公斤的成绩摘得总成绩金牌，

赛后李雯雯哽咽了：“我答应刚过世的爷爷，我要为他破纪录！”

在87公斤级比赛中，湖北队的汪周雨以126公斤夺得抓举金牌，以160公斤夺得挺举金牌，并以总成绩286公斤摘得总成绩的金牌，从而包揽了这个级别的三枚金牌。她还打破了抓举、挺举和总成绩的全国纪录。

奥运冠军有谁?

8月2日晚，中国举重队的东京奥运赛程全部结束，中国举重7金1银收官，用实力告诉世界什么是“中国力量”！中国男子举重获得全部金牌，女子举重斩获三金一银。

据悉，代表中国举重队出战本届奥运会的4男4女已经全部完成所在级别的比赛。他们合力交出7金1银的傲人答卷，这一数字超越上届里约奥运会时的5金2银，并刷新队史奥运最佳战绩。

除了每人夺牌，中国举重男队还书写了4人出战均见金的神话。女队仅有的一次失手来自55公斤级，廖秋云当时以1公斤之差遗憾摘银。

李雯雯破纪录夺冠

东京奥运会，在8月2日进行的举重女子87公斤级以上决赛中，中国举重选手李雯雯出战，最终，李雯雯以碾压优势夺金，并连续创造三大奥运会新纪录。李雯雯怒吼庆祝，非常霸气。?

李雯雯出生于2000年，今年只有21岁。2020年8月，李雯雯夺得乌兹别克斯坦国际举重杯赛女子87公斤级以上级比赛项目，李雯雯以285公斤获得冠军。2021年亚洲举重锦标赛，李雯雯以总成绩335公斤的总成绩打破世界纪录。如今，李雯雯在奥运会赛场上，再次震惊世界。在举重项目中，李雯雯面对同级别的选手，几乎是碾压式的。?

抓举比赛，李雯雯开局130kg，最后一位出场。第一举顺利举起，第二举加到135kg，李雯雯再次稳稳举起，第三举李雯雯要到了140kg，创造新的奥运会纪录，领先优势直接达到了12kg。?

挺举比赛，李雯雯开局162kg，比第二名最好的挺举成绩还要多1kg，总成绩多了19kg，李雯雯顺利举起提前夺冠！雯雯第二举加到173kg，依然顺利举起，新的奥运纪录诞生。第三举，雯雯选择180kg，非常轻松。最终，李雯雯以总成绩320kg夺得金牌，并创造新的奥运会纪录。?

以上内容参考?光明网-举重梦之队告诉世界什么是中国力量

周璐璐和李雯雯谁厉害

如下：

第1金2021/7/24杨倩射击女子10米气251.8环

第2金2021/7/24侯志慧举重女子49公斤级抓举94公斤挺举116公斤总成绩210公斤

第3金2021/7/24孙一文击剑女子个人重剑11比10战胜罗马尼亚选手波佩斯库

第4金2021/7/25施廷懋／王涵跳水女子双人3米跳板326.40分

第5金2021/7/25李发彬举重男子61公斤级抓举142公斤挺举170公斤总成绩312公斤

第6金2021/7/25谌利军举重男子67公斤级抓举145公斤挺举187公斤总成绩332公斤

第7金2021/7/27庞伟／姜冉馨射击混合双人团体10米气手枪16:14

第8金2021/7/27陈宇汐／张家齐跳水女子双人10米跳台363.78分

第9金2021/7/27杨倩／杨皓然射击混合双人团体10米气17:13

第10金2021/7/28陈云霞／张灵／吕杨／崔晓桐赛艇女子四人双桨

第11金2021/7/28王宗源／谢思埸跳水男子双人3米跳板467.82分

第12金2021/7/28石智勇举重男子73公斤级

第13金2021/7/29张雨霏游泳女子200米蝶泳

第14金2021/7/29杨浚瑄／汤慕涵／张雨霏／李冰洁游泳女子4×200米自由泳接力

第15金2021/7/29陈梦乒乓球女子单打4-2

第16金2021/7/30汪顺游泳男子200米个人混合泳

第17金2021/7/30朱雪莹蹦床女子组

第18金2021/7/30王懿律／黄东萍羽毛球混合双打

第19金2021/7/30马龙乒乓球男子单打4-2

第20金2021/7/31卢云秀帆船女子帆板RS:X级

第21金2021/7/31吕小军举重男子81公斤级

第22金2021/8/1陈雨菲羽毛球女子单打

第23金2021/8/1施廷懋跳水女子3米跳板

第24金2021/8/1巩立姣田径女子铅球

第25金2021/8/2刘洋竞技体子吊环

第26金2021/8/2张常鸿射击男子50米三姿

第27金2021/8/2汪周雨举重女子87公斤级

第28金2021/8/2鲍珊菊／钟天使场地自行车女子团体争先赛

第29金2021/8/2李雯雯举重女子87公斤以上级

第30金2021/8/3谢思埸跳水男子3米跳板

第31金2021/8/3邹敬园竞技体子双杠

第32金2021/8/3管晨辰竞技体子平衡木

第33金2021/8/5全红婵跳水女子10米跳台

第34金2021/8/5陈梦／孙颖莎／王曼昱乒乓球女子团体3-0

第35金2021/8/6马龙／樊振东／许昕乒乓球男子团体3-0

第36金2021/8/6刘诗颖田径女子标枪

第37金2021/8/7孙梦雅／徐诗晓皮划艇静水女子500米双人划艇

第38金2021/8/7曹缘跳水男子10米跳台

顺序日期运动员／运动队项目成绩

第1银2021/7/25盛李豪射击男子10米气250.9环

第2银2021/7/26张雨霏游泳女子100米蝶泳55秒65

第3银2021/7/26曹缘／陈艾森跳水男子双人10米跳台470.58分

第4银2021/7/26廖秋云举重女子55公斤级抓举97公斤挺举126公斤总成绩223公斤

第5银2021/7/26许昕／刘诗雯乒乓球混合双打3-4

第6银2021/7/28肖若腾竞技体子全能

第7银2021/7/29孙颖莎乒乓球女子单打2-4

第8银2021/7/30郑思维／黄雅琼羽毛球混合双打

第9银2021/7/30刘灵玲蹦床女子组

第10银2021/7/30樊振东乒乓球男子单打2-4

第11银20217/7/31徐嘉余／闫子贝／张雨霏／杨浚瑄游泳男女混合4×100混合泳接力

第12银2021/7/31董栋蹦床男子组

第13银2021/8/1王涵跳水女子3米跳板

第14银2021/8/1刘雨辰／李俊慧羽毛球男子双打

第15银2021/8/2贾一凡／陈清晨羽毛球女子双打

第16银2021/8/2尤浩竞技体子吊环

第17银2021/8/2谌龙羽毛球男子单打0-2

第18银2021/8/3刘浩／郑鹏飞皮划艇静水男子1000米双人划艇

第19银2021/8/3王宗源跳水男子3米跳板

第20银2021/8/3唐茜靖竞技体子平衡木

第21银2021/8/3王峥田径女子链球

第22银2021/8/4黄雪辰／孙文雁花样游泳双人

第23银2021/8/5朱亚明田径男子三米跳远

第24银2021/8/5陈芋汐跳水女子10米跳台

第25银2021/8/6尹笑言空手道女子组61公斤级

第26银2021/8/6庞倩玉摔跤女子自由式53公斤级

第27银2021/8/7刘浩皮划艇静水男子1000米单人划艇

第28银2021/8/7谷红拳击女子沉量组

第29银2021/8/7杨健跳水男子10米跳台

第30银2021/8/7中国花样游泳团体

第31银2021/8/7孙亚楠摔跤女子自由式50公斤级

第32银2021/8/8李倩拳击女子中量级

2022年全国女子举重锦标赛87公斤以上李雯雯为啥没有参加

李雯雯。周璐璐012年伦敦奥运会女子75公斤级金牌，出生于1988年3月19日，而李雯雯以总成绩320公斤，打破奥运纪录的成绩夺得冠军，所以李雯雯厉害，俩人都为中国举重选手，为中国付出了巨大的贡献和荣誉。

2020 东京奥运举重女子组 87 公斤以上级决赛李雯雯夺金，如何评价本场比赛？

训练安排，等等原因。没有参加。

北京时间9月19日消息，第十四届陕西全运会举重项目进入到第四天，女子87公斤以上级决赛，东京奥运会冠军李雯雯以抓举144公斤，挺举176公斤、总成绩320公斤夺得冠军，里约奥运冠军孟苏平获得亚军，范宇欣获得第三名。

本届全运会女子举重87公斤以上级共有15位选手参加，包括两位奥运冠军孟苏平和李雯雯。1989年出生的孟苏平是2016年里约奥运会女子75公斤以上级金牌，这位安徽姑娘8年的默默坚持，终于在里约得到了回报。

李雯雯于2000年出生，相比孟苏平，李雯雯的举重生涯较为平坦，世锦赛、亚锦赛、全国锦标赛冠军拿了个遍。今年举重亚锦赛，李雯雯火力全开，以抓举148公斤、挺举187公斤、总成绩335公斤夺得冠军，三项全部打破世界纪录。

女子举重87公斤级挺举155公斤多少

众望所归，东京奥运会的金牌保障。

2021年8月2日，在2020年东京奥运会举重女子87公斤以上级决赛项目中，李雯雯以抓举140公斤，挺举180公斤、和320公斤的总成绩获得冠军，同时创造三项奥运会纪录。

展望东京奥运会，李雯雯不想给自己太大压力。有实力和成绩做保证的她希望接下来的每一步能够稳扎稳打，不着急。注重细节，享受过程。

面对央视的镜头，李雯雯表示：“我的对手就是我自己，我只要把自己战胜就行了，其它的都不用想。”

这句话可以理解为是李雯雯给自己舒压的一种表达方式，也可以理解为作为该项目当世第一人，她那种舍我其谁的霸气展现。

19岁初出茅庐，21岁改写女子+87公斤全部三项世界纪录。两年的时间经历过伤病困扰、家庭变故、奥运延期、赛场扬名等意外和起伏后，李雯雯已经做好准备迈出稳健的下一步了。

李雯雯运动生涯：

李雯雯，2000年3月5日出生于辽宁省鞍山市，中国女子举重运动员。

2020年8月29日，在乌兹别克斯坦国际举重杯赛女子87公斤以上级比赛项目中，李雯雯以285公斤获得总成绩冠军。

2021年4月，在2021年亚洲举重锦标赛上李雯雯以抓举148公斤、挺举187公斤和335公斤的总成绩打破女子87公斤以上级的三项世界纪录。6月12日，李雯雯入选中国举重队东京奥运会参赛名单。

2021年8月2日，在2020东京奥运会举重女子87公斤以上级决赛中，李雯雯获得冠军。

2021年8月9日，为表彰我国青少年运动员的突出贡献，共青团中央、全国青联决定，授予李雯雯“中国青年五四奖章”。

奥运村“纸板床”能睡吗？300斤中国举重姑娘李雯雯如何回应的？

女子举重87公斤级挺举155公斤的有一位李雯雯夺冠。在东京奥运会决赛，李雯雯开把重量抓举135公斤，挺举175公斤，均为全场最高。进行抓举环节。杠铃重量从93公斤开始比拼，其他选手一一登场亮相后，场上最高成绩停留在128公斤。李雯雯最后登场，将第一把试举重量降到130公斤，轻松举起来。第二把试举135公斤，也不在话下，第三把是140公斤，稳稳当当。该重量力压第二名12公斤，并创造了新的奥运会纪录。

300斤以上的“00后”，一不小心被哄成了奥运冠军，这教练太厉害

最近各个国家队的代表队伍都已经抵达了东京，在主办方的安排下大部分队伍都已经在奥运村安顿好了，只不过目前训练场地还未开放，只能在住处的走廊进行一些基础的训练，以此来保证身体的状态。运动员们居住的环境很整洁，其中非常具有特色的“纸板床”一时之间登上热搜。奥运村“纸板床”能睡吗？

300斤中国举重姑娘李雯雯回应：我睡地上！

一听到纸板床大家的第一感觉是不结实，另一个感觉就是硬，网友们针对纸板床的舒适度展开了非常激烈的讨论，也在担心运动员们能否适应这种充满创意的床。中国举重运动员张雯雯拍了段视频回应了网友们的担心，她表示“不用担心，因为我睡地上，所以没有问题呀！”幽默风趣的回答引来了网友们的爆笑，不过直接睡地上也好，对于张雯雯的体型来说，狭小的纸板床真没有直接睡在地板上来的舒适。

张雯雯是中国优秀的举重运动员，她主要参加的项目是87公斤以上的，所以体重会比较重，2019年参加世锦赛的时候体重接近300斤。对于张雯雯来说，睡纸板床不够舒展，但是对于其他运动员来说，纸板床完全能够满足需求。爱尔兰体操运动员里斯·麦克莱纳汉在网上发布了测试纸板床承重能力的视频，视频中麦克莱纳汉在床上高强度的蹦跳，床体仍然完好。

日本在创新创造方面一直处于世界领先水平，纸板床既然被投放到奥运村使用一定是经过了多方试验的，而且纸板床在使用过后可以直接回收再利用，非常环保，这符合日本追求环保的理念。不过第一次睡纸板床觉得不适应可能是非常普遍的现象，希望各位运动员能够充分休息，在奥运赛场上拿出自己最好的状态！

8月2日晚，在东京奥运会女子87公斤以上举重项目展开争夺，中国选手李雯雯轻松打破三项奥运纪录夺冠，成为 中国首位“00后”举重奥运冠军 。

“谢谢大家，爱你们哟 ”夺冠后，李雯雯发视频比心感谢大家的支持，可爱模样逗乐网友。

在网上看到李雯雯和教练张国政的采访视频，才知道原来这个奥运冠军是被哄出来的。

视频中，李雯雯表示自己在一次比赛中本来期望一把能举起就行，结果教练先是答应了，之后又来了一句：

“来一把180公斤？举起来你就能赢她（卡什丽娜）了。”

她举起了180公斤后，张国政又来一句：

“要不185也试一下？”

结果李雯雯这一尝试就举起了185公斤，她自己也很懵，问教练自己咋举起来的，教练回复称：

“你想想怎么起的，是不是慢慢哄着起的“。

张国政教练说：

“对李雯雯就要哄着她，就跟逗小孩似的，要多鼓励鼓励，雯雯不错啊，你看是不是这样多做两组会好一点，其实也是换一种方式方法去监督她。”

网友直呼：教练和李雯雯太可爱了，这对师徒赢得了广大网友的喜爱。

李雯雯能赢的奥运冠军，不单单是教练哄出来的，也是她日复一日，坚持刻苦训练下取得的好成绩。

但同时， 教练张国政的鼓励式教育，确实是给我们上了很好的一课 。

Vol.1

伟大的科学家爱因斯坦曾说过：

“最重要的教育方法就是鼓励孩子去实际行动。”

每个孩子都非常期望能得到父母的赞赏，当他们完成一件事情时，总会迫不及待地让父母看到。

如果父母不吝啬对孩子的夸赞， 孩子则会更加自信、阳光。

若父母忽视孩子的感受，孩子就会很失落。这种得不到父母的爱的失落感，会让孩子走向消极的一面。

鼓励式教育 指的是：

在孩子表现好时，认可他，在他受到挫折时支持他，让他们有动力和信心将事情坚持做下去，有勇气继续前行，不断突破自己，让自己取得进步，孩子在这个过程中会获取自尊、自信和自我价值感。

卡耐基在《人性的弱点》一书中表示：我们每个人都是渴望被认同的平凡人，人生来就是喜欢被赞赏的，我们会因他人的赞许而欢愉。

Vol.2

在日本的一档综艺节目中做过实验：一个内向、不自信的女孩，在被人连续夸奖了50天后能否变好看？

实验中的其中一个主角桔梗，是一个宅女，从来不化妆，总是戴着框架眼镜和口罩。

平时没事就喜欢窝杂乱无比的家里画漫画，也不和男生交流。

在这次实验中，节目安排了帅气的老师教她功课，老师们不断地对她进行夸赞：

“你的眼睛很可爱。”

“你的头发颜色和镜框很配”

“你的T恤很可爱”

“你的笑容很可爱”

……

慢慢地，女生开始摘下口罩，穿上漂亮的连衣裙、第一次做发型、换了好看的眼镜框架……最后还很大方地和男生交谈，整个人气质也变好了。

被夸赞、被鼓励的女生，内心拥有了自信的力量，整个人漂亮多了。

Vol.3

用鼓励式教育的方式对待孩子，可以让孩子在一种轻松愉悦的氛围中成长，能够培养他们的自信心，在这种环境成长起来的孩子，会更有助于孩子 健康 快乐的成长。

主持人、演员杨迪一开始出道并不被看好，大家都认为他长相普通，走演员这条路太难。但是，杨迪并没有放弃，他坚持做主持、参加综艺、做演员，现在终于成为了中国比较受欢迎的艺人。

在帅哥美女如云的演艺界，普通的杨迪努力地去实现自己的梦想，而且还成功了，他强大的内心和坚持，这与父母一路以来的支持和鼓励是分不开的。

杨迪在一次综艺节目上对父母下跪，他感激得说：

“你们从来没有阻碍我，追逐我自己想做的所有事情，而且从来都是鼓励式的教育，让我觉得我真的很优秀，我不管干什么，我妈都说好、棒，然后我就越发地往我想做的事情去干，他们从来没有说过我一句不是。”

杨迪的父母从来没有阻碍他想做的事，家庭鼓励式的教育让他觉得自己真的很优秀，也正是因为 父母的鼓励，让他实现了自己的梦想 。

Vol.4

鼓励式教育非常有用，但是很多家长却不会用。

美国儿童心理学家鲁道夫.德雷克斯就曾说过： “孩子需要鼓励，就像植物需要水一样” 。

鼓励式教育在家庭教育中非常地重要，家长经常鼓励孩子，能让还在轻松的氛围中成长， 通过鼓励和赞赏，不断培养孩子的自信心，让孩子有能量面对生活中的各种困境 。

但是，鼓励式教育也要把握一个度，不能孩子做什么，父母只是习惯性地说：“你好棒，你做的不错。”“哇，太厉害了。”

当孩子在考试前紧张式，父母如果对孩子说：“我相信你肯定可以考好的，没问题的。”孩子听了不仅不会减轻压力，反而压力更紧张，他们会认为必须要取得好成绩。

特别是当孩子遇到困难时，父母不能一味地夸赞孩子很强，很棒，而 忽视了指导孩子的价值，孩子会感觉一脸懵，会认为父母敷衍自己，内心很受伤。

那么什么才是真正的鼓励式教育呢？

Vol.5

世界著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：

“即使世界上所有的人都瞧不起您的孩子，做父母的也要眼含热泪地凝视着他，欣赏着他，激励着他，永不放弃！”

真正的鼓励是要促进孩子的成长，而不是带来伤害的敷衍夸赞。

我们要看到孩子的需求

当孩子说，他不想上学时，作为父母，我们第一反应是什么？

是不是孩子想偷懒，不想学习？

孩子遇到难题了，父母要从孩子的语言下，去了解孩子的内心。

而不是盲目地鼓励他：你可以的，去上学吧，你可以学好的。

那可能会将孩子推上绝路，孩子极有可能会感觉连父母都不了解自己，自己无依无靠了，最后有可能走上绝路。

父母应该倾听他们内心的声音，了解孩子背后真正的需求。

“过程”比“结果”重要

家长不要过分看重孩子的成绩，而忽视了孩子在这个过程中的努力。

有一个小故事：

山东一个孩子考试只考了7分，他的爸爸却买了一千多块钱的烟花，拉到偏远的地方燃放，庆祝儿子的成绩。因为以前孩子考试都是0分，这次虽然只有7分，但对孩子来说却是大大的进步。

放完这次烟花以后，孩子备受鼓舞，学习态度有了明显的进步，成绩也很快短提高到了57分。

这位父亲的做法值得我们学习，他儿子微小的进步被他看见了。

他若只看到儿子只考了7分，而忽视了儿子的努力和进步，那么这孩子有可能就没有后面更大的进步了。

Vol.6

萨尔曼·可汗 曾说：

“我不会赞扬儿子已经擅长的东西，而是会赞扬他面对难题的时候能够不屈不挠。我向他强调，当你在挣扎的时候，你的大脑在成长。”

我们要赞扬孩子的努力、勤奋、用功、勇敢、毅力、尝试 ，而不是无法掌控的聪明、天赋、美貌等等，这才是真正的鼓励教育。

同时， 我们不需要拿自己的孩子和别人家的孩子进行比较 ，不要让自己高高在上地评价他们，我们需要学会以平等的姿态去倾听他们。

面对孩子的一切，不管是好的还是不好的，父母都应该无条件接纳，感受他们当下的情绪，给予他们最温暖的回应和怀抱 。

END