cba拉拉队名单_cba拉拉队视频
1.CBA最美啦啦队是哪支？
2.CBA最美啦啦队，颜值超标，是否会入圈NBA妻子？
3.谁是最美拉拉队队长？
作为一名啦啦队员，不仅需要有良好的身体素质和舞蹈技巧，更需要具备团队合作精神和良好的表现力。在CBA比赛中，啦啦队员是球迷们最为熟悉的代表之一。那么，如何成为一名优秀的CBA啦啦队员呢？下面，就让我们一起来看看。
一、基本要求
1.身高要求：女生身高在1.65米以上，男生身高在1.75米以上。
2.体型要求：身材匀称，体重控制在标准范围内。
3.形象要求：面容端正，五官分明。
4.舞蹈基础：具备基本的舞蹈技巧和节奏感。
5.语言表达：具备流利的普通话和英语表达能力。
二、选拔流程
1.初选：报名后，需要进行初选，主要考察身高、体型、形象和舞蹈基础等方面。
2.复选：初选后，需要进行复选，主要考察舞蹈技巧、表现力和团队合作能力等方面。
3.面试：复选后，需要进行面试，主要考察语言表达能力和形象气质等方面。
4.集训：面试通过后，需要进行集训，主要是对舞蹈和表现力进行深入培训和训练。
5.正式入选：集训期结束后，需要进行最后的选拔，通过后正式成为一名CBA啦啦队员。
三、日常训练
1.身体训练：啦啦队员需要具备良好的身体素质，包括柔韧性、耐力和力量等方面。因此，日常训练需要包括拉伸、瑜伽、慢跑、健身等方面。
2.舞蹈训练：啦啦队员需要具备优秀的舞蹈技巧和节奏感，因此，日常训练需要包括舞蹈基础训练、编排训练和舞蹈表演等方面。
3.表现力训练：啦啦队员需要具备良好的表现力和团队合作精神，因此，日常训练需要包括表情训练、口型训练、团队协作训练等方面。
四、比赛表现
1.形象气质：啦啦队员需要具备良好的形象气质，包括面容端正、五官分明、着装得体等方面。
2.舞蹈表现：啦啦队员需要具备优秀的舞蹈技巧和节奏感，能够在比赛中展现出舞蹈的魅力和精彩。
3.团队合作：啦啦队员需要具备良好的团队合作精神，能够与队友紧密协作，共同完成比赛任务。
CBA最美啦啦队是哪支？
职业篮球赛事中，除了精彩激烈的比赛让球迷窒息外，节间休息或暂停时，那些长相甜美、身材姣好的啦啦队们在场上的表演也让球迷看得是血脉喷张，目不转睛，现在过人君就带你们去看看CBA里光鲜亮丽的啦啦队背后鲜为人知的故事。
1、训练辛苦，竞争激烈
相比于NBA里的啦啦队，CBA的啦啦队选拔机制没有那么严格，但竞争同样激烈。CBA啦啦队大多是在校大学生兼职，为了这个看似不错的挣钱机会，一方面也是爱好所在，队员们要经过非常辛苦的舞蹈排练，还要通过多次筛选才能得到场上表演的机会，忍饿挨冻加班排练对她们来说是家常便饭。
2、每场比赛10几支舞蹈，收入才200块
很多球迷认为这些光鲜亮丽的啦啦队出场费肯定会非常可观，其实不然，前面说了这些啦啦队员大多是大学生兼职，由于名气和人员结构导致她们的收入非常低廉，她们每场比赛要准备10几支舞蹈，但工资才200-300块一场比赛，舞台表演背后往往是她们大半年甚至更长时间的无酬训练，而且受伤是没有任何保障的。
3、与球员约会一旦发现，立马被开除
和NBA的拉拉队员一样，CBA的啦啦队也有着许多需要遵守的规则，比赛中不得干扰球员、有场外不良绯闻的不予以录用、不得与球员合影要签名、不得与球员约会，一经发现立马开除，甚至留电话或者微信等****都是不被允许的。
4、受伤风险大，吃的是青春饭
啦啦队员在场上时常需要进行高难度表演，这也导致她们受伤的风险非常大，而坐在场边时，也会不时被飞身救球的球员撞倒，13年一场上海打山西的比赛中，外援韦弗为救一个球不慎压到场边的拉拉队员，随即这名拉拉队员便被担架抬出去了，看来是伤势不轻。而拉拉队员吃的是青春饭，每年不断地有大批年轻靓丽的新鲜血液涌入，大多数队员不到28岁就会被淘汰。
看完这些，表面风光无限的拉拉队员背后是如此的辛酸，在感谢她们用美丽的舞姿给我们带来美好享受的同时，更要尊重她们的努力和付出！
CBA最美啦啦队，颜值超标，是否会入圈NBA妻子？
不管是在NBA还是CBA，球场的啦啦队都是非常靓丽的一抹风景线，球迷看球赛的时候，除了关注球员在场上的精彩表现之外，啦啦队的暂停或中场表演，也是让人非常舒服的。
之前的一次报道当中有提到，美国NBA的拉拉队员其实看起来光鲜亮丽，实际上的收入和地位是非常一般的，和普通的工薪阶级相差不多。那么在CBA，这种情况有没有什么变化呢？一个非常典型的例子，就是北京队拉拉队长与街球球王吴悠的联系。
一说起吴悠，现在可以说是无人不知无人不晓了，在之前街球文化在中国的发展并没有多么规模，所以很多人还是会选择正规的篮球比赛去观看，但是随着后来篮球多元化和商业化模式的发展，吴悠的声名也就慢慢传开了，他最开始在东南亚的职业联赛球队效力，但后来因为对艾弗森比较痴迷，所以就转化成了一个街球的大神。
在之前他曾经因为一些争议性的事件而一度饱受非议，但最终还是平稳度过。还有很多人看到吴悠总是过于高调，甚至觉得自己可以轻松击败NBA的球员，所以对他的这种高调自大的性格非常不喜欢。抛开这些，而很多人不知道的是，如今已经35岁的吴悠，不但在篮球场上事业有成，场外的爱情也是收获满满，这就要提到北京首钢的啦啦队。
首钢的啦啦队可以说是CBA诸多拉拉多当中的一支优质军队了，她们在多个重大活动当中都有精彩表现，甚至还登上过星光大道拿到了月冠军，而如今的队长就是33岁的杨舒越，她的身高是1米74，再配上模特的职业，可以说是一副完美的身材，在当年的世界旅游**大赛当中，还拿到过中国赛区的最佳人气奖，还是非常有含金量的。
而在一次偶然的机会当中，她与吴悠也算是因为篮球结缘，两个人一拍即合，很快就坠入了爱河，在经历了爱情的长跑之后，如今也是正式步入了婚姻的殿堂。
且不说当事人本身是好还是坏，单单从爱情的角度来说，这的确是美好的一件事情，两个人互相喜欢，并且还有着相似的爱好和事业，这样建立起来的爱情，必然是可以比普通的情况更加持久与稳定。
谁是最美拉拉队队长？
CBA啦啦队的美女又都是一等一的国色天香，就像是宏远队的啦啦队长黄逸辉，更是有着CBA最美成员的称号，一亮相便是吸引住了众多球迷的关注。首先，大家都知道，想要成功进入到NBA啦啦队中，身材样貌定然是最基础的标准，而舞蹈功底才是最主要的门槛，虽然我们CBA拉拉队的队员在这些方面都是能够胜任，但是因为国家文化的原因，我们CBA拉拉队员更多的时候还是以柔美为主，这一点与美国豪放的文化便是有些格格不入了，虽然能够给人眼前一亮的感觉，但是总不能啦啦队都是中国美女，所以在排练舞蹈的时候，也会是一大难题。
其次，便是怕球员受到影响，众所周知，球员为了能够专心打球，基本上都是不看啦啦队的舞蹈表演的，就是担心因为舞蹈过于精彩让自己分心，无法在接下来的比赛中完全发挥，而一旦出现这样的现象，基本上便是能够拉胯球队，出现不可逆的失败。
而要是CBA啦啦队员进入到了NBA，不管是舞姿还是气质，都是会对常年观看NBA啦啦队的球迷有着极大的冲击，与豪放恰恰相反的优美，定然会吸引住众多的目光，而球员的精力又是十分的旺盛，很难抵挡住这样的诱惑力，如此一来，分心注定会是迟早的事情。
于是，虽然CBA拉拉队员能够在NBA中有着致命般的吸引力，但是却很难让联盟的管理层重视，再加上NBA啦啦队的工资并不高，并且还有着诸多规定，尤其是比赛的时候不能穿贴身衣物，这样的事情对于含蓄的中国美女来说，更是一种不能接受的事情，所以，就算是进入CBA好处再多，对于双方来说，也是还不够足以让所有人为之神往。
据我所知，黄逸辉素有CBA最美拉拉队队长的称号。
啦啦队已经成为篮球运动员中不可缺少的一部分。他们在比赛中起着挑起气氛和缓和的作用。虽然不是选手，但也是比赛中不可缺少的人物，也是赛场的焦点，有鼓励和喝彩的意义。现在被称为?CBA最美啦啦队长?的队长是广东宏远队的拉拉队队长，她个人的关心度也不低。
这个人就是黄逸辉。提到这种名字，相信很多人都很不会陌生。但是说到她的履历，我相信很多人会熟悉的。也就是说，黄逸辉拥有CBA最美丽的啦啦队称号。
黄逸辉现在是CBA广东宏远篮球宝贝队长。也应该说是宏远队的一员。因为对一个队来说，除了运动员以外，还有很多其他工作人员。啦啦队被认为是职员之一。这段时间有观众的时候，拉拉队的演出也是给球迷的?福利?。如今，这种福利也变得奢侈。
黄逸辉是广州体育学院广播专业学生，是学校内校花级女神，在校期间经常在广东队担任啦啦队员，目前担任广东啦啦队队长。黄逸辉在广东队的三年时间里召集了啦啦队训练和舞蹈排练，黄逸辉也获得了很高的人气，在2018-2019赛季，广东啦啦队也获得了最佳啦啦队。
黄逸辉作为广东啦啦队队长，在广东队主场与易建联一起拍摄的照片也非常火爆。在照片中也可以看到黄逸辉活泼可爱的样子，在易建联面前也显得很小，增添了成熟的一面，照片中的易建联也双手放在身后，展现了绅士的一面。
黄逸辉的个人感情也与篮球有关。男朋友是目前在新疆男篮效力的范子铭，范子铭在辽宁男篮出道后加盟广州男篮，从2018-2019赛季开始完成了新疆男篮和广州男篮的交易，范子明加盟新疆男篮，西热力江与孙鸣阳加盟广州男篮。
黄逸辉颜值高，作为广东队的啦啦队队长，因此个人的知名度仍然很高。她也在网上放了自己的照片，不过颜值确实很高，不得不说很多人都觉得她符合自己对女神的定义。不仅颜值高，还有一点值得引起大家的注意。就是黄逸辉的腿真的很长，两米八的即视感。看到这样的黄逸辉，部分球迷可以直接说比看比赛更精彩。这就是美女的价值。而且这也是啦啦队的存在价值。对球迷来说，有时看分差很大的比赛真的很困。但是看到这样的啦啦队长跳舞自然就不一样了。
看到黄逸辉晒太阳的照片，我们似乎也只能感叹。也就是说，最美丽的拉拉队称号也应该是名不虚传。作为球迷，除了关心这种啦啦队之外，还关心广东队的成绩，希望他们的成绩可以越来越好。