大学生田径教案模板_大学生田径体育课教案

1.体育教学论教案8篇

2.急需学习田径普修课体会！~~~

3.2022体育健康教学计划6篇

4.体育课教学工作计划

#教案# 导语快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。 无 准备了以下内容，供大家参考!

篇一

一、教材分析

　快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

　二、学情分析

　本模块高二学生46人，经过高一的田径必修课时的学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增大。学生已经初步掌握基本的跑、跳、投的能力，本节课任务在原来的基本技术的前提下，学习步频与步幅是决定跑速的概念，了解跑对身心健康发展的作用。本模块学生在执行常规方面比较能配合教师，理解教师的教学意图，参与练习的积极性高。虽然本节课是高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。

　三、教学目标

　1.认知与技能目标：学习步频与步幅是决定跑速的概念，掌握提高跑速的技术。

　2.体能与健康目标：通过学习，增强体能，提高奔跑能力

　3.情感目标：通过跑的学练，形成坚毅、顽强等良好意志品质，并运用在生活和学习中，养成终生锻炼身体的良好体育意识。

　四、教学重、难点

　1、教学难点：是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”

　2、教学重点：掌握提高跑的速度练习

　五、教法与学法

　1、选择分组不轮换教学

　2、通过讲解示范法、讨论法、展示法、纠正动作法、对比法、谈话法等方法设计教学过程。

　3、学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

　六、教学程序

　（一）开始热身部分：

　1.集合整队，检查人数，师生问好组织措施:成四列横队如右○

　2.教师导入（教学内容、教学目标、教学要求）△△△△△△△△△

　3.检查服装、安排见习生△△△△△△△△△△△△△△△△△△

　4、绕场地慢跑400米。组织措施：成一路纵队慢跑△△△△△△△△△

　5、徒手操4×8拍

　第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动

　第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳跃运动

　（二）学习提高部分：

　1、提出问题：

　怎样根据跑的距离和个人特点来调整跑的步幅和步频，以提高跑的速度，达到的锻炼效果？在明确跑的运动原理后，怎样来提高自己跑的速度，发展和提高跑的能力。

　2、体验不同距离、速度的跑：组织措施：成四纵队练习①、站立式30米跑，2次要求：快速启动②、站立式30米接100米弯道跑，1次要求：弯道迈开步幅③、固定步长的高频率跑：

　1.5米标志线和2米标志线30米距离各1次要求：踩到标线跑、快频跑

　④、胸顶白纸50米接力跑，2次要求：不能让纸张掉落

　3、休息间小组讨论：不同距离的步幅和步频关系：跑的速度主要取决于步频与步幅的两个变量，而步频与步幅又受多种因素的制约，那么是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”

　4、发展步幅和步频的练习抽签练习讨论并小组代表展示

　第1组小步跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　第2组高抬腿通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　第3组弓箭步走通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　第4组后蹬跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么？并由小组代表展示。

　5、教师巡回指导纠正学生的错误动作，并适当进行鼓励。学生之间互帮互助，自主学习。

　（三）整理恢复部分：

　一、整理活动

　1.上肢放松活动

　2.躯干放松活动

　3.下肢大小腿放松活动

　二、教师讲评，布置课外练习：提示还有那些可以提高速度的练习。

　三、收拾整理器材

　七、教学效果预计

　1、本节课是高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。

　2、讨论取决于学生的认知能力，教师可以在学生讨论过程给予适当指导和提示。

　3、量的安排：运动强度中等，平均心率135-140间。

　4、本课是技术体会练习，没有运用到电脑课件展示和音乐辅助教学，关键通过学生的课堂讨论和合作练习来完成课的目标。

　八、教学中可能出现的问题和解决办法

　问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；

　2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；

　3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

　九、场地器材的布置和回收

　场地：田径场跑道

　器材：A4白纸4张，教学提纲，哨子，皮尺，白灰，标志杆1个

篇二

（一）指导思想与理论依据

　1．依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。

　2．学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参与学练的*和兴趣；注重学生的运动体验。

　3．培养学生运动兴趣，培养学生正确的跑姿，发展学生跑的能力，进一步培养勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

　（二）教学背景分析

　1．教学内容分析

　快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力可以提高学生机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意识，同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。

　2．教学重点、难点

　（1）重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调

　（2）难点：起跑反应快，重心的变化控制

　3．学情分析

　（1）小学的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。

　（2）学生已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿方面。

　（3）该技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。

　4．教学策略

　本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。

　5．场地器材

　篮球场绳梯4副标志桶4个

　（三）教学目标

　认知目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

　技能目标：85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力。

　情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

　（四）教学过程

　一、开始部分（1~2分钟）

　贯彻课堂常规，明确教学内容，对学生进行安全教育，安排见习生。

　二、准备部分（4~6分钟）

　1．慢跑游戏：跑步过程中做“喊数抱团”游戏。

　2．徒手操

　三、基本部分（30分钟）

　1．学习站立式起跑和起跑后的加速跑

　（1）“各就位”、“预备”模仿练习

　（2）身体前倒重心控制练习

　（3）起跑快速反应练习

　①“正向跳跃”起跑

　②“背向跳跃”起跑

　③“背向坐地”起跑

　（4）快速跑练习

　①行进间小步跑

　②行进间高抬腿跑

　③站立式起跑接加速跑练习

　④让距跑比赛

　2．素质练习（利用绳梯）

　（1）开合跳绳梯练习

　（2）双足进出绳梯练习

　（3）俯卧撑侧行绳梯练习

　四、结束部分（3分钟）

　1．通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，达到身心放松。

　2．教师小结讲评，布置课后作业。

篇三

一、教学内容

　快速跑

　二、教学目标

　知识与技能掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。

　过程与方法通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。

　情感态度与价值观形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。

　三、教学重难点

　重点跑的自然有节奏，腿手配合。

　难点腿手协调发力，启动迅速反应快。

　四、教学过程

　(一)开始部分(3分钟)

　课堂常规：

　1.集合整队

　2.师生问好，报告人数

　3.检查服装

　4.宣布本节课内容

　5.安排见习生

　教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。

　要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。

　(二)准备部分(10分钟)

　1.一般性准备活动

　教法组织：两路纵队，听从教师口令

　(1)慢跑-知己知彼游戏

　规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。

　(2)徒手操

　头至脚全身各个关节，每节四个八拍。

　2.专门性准备活动

　教法组织：分为四组，站立于跑道

　(1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑

　(三)基本部分(27分钟)

　1.导入

　结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。

　2.快速跑教学

　(1)教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。

　(2)各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……)教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。

　(3)动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。

　(4)动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。

　3.教学游戏

　迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。

　(四)结束部分(五分钟)

　1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。

　2.教师总结本节课的学习情况。

　3.宣布下课

　4.见习生回收器材

　五、场地器材

　田径场一块、录音机、磁带。

　六、预计负荷

　平均心率为120——135次\分钟左右，课堂密度为35——40%左右。

体育教学论教案8篇

做任何工作都应该有个计划，以明确目的，避免盲目性，使工作循序渐进，有条不紊。我们应该要有一个合理的 工作计划 、合理的时间计划。以下是我整理的体育老师课程教学计划，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

体育老师课程教学计划1

本学期我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。

一、教学质量基本情况分析

走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个快乐的青春。

上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。本人特别喜爱学生。虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。因此，本学期在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与 教育 。除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。

二、教学质量目标及 措施

1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。

2、继续学习和研究《体育与健康》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。

3、体育课教学要开放化

在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。

4、根据目标来科学、合理地安排教材

对教材的安排要科学化、合理化、灵活化;课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化;课的设计要新颖化、趣味化、个性化。体育教学要始终贯彻一个主题-----健康第一、快乐体育、以学生为主。尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生的身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展，同时还要注重学生能力的培养，特别是创造性思维的培养。体育课教学只有不断地创新、不断地探索，才能不断地进步，不断地在实践中优化体育课教学。

5、选择适宜的教学环境

场地、环境的选择要有助于课堂教学，有利于提高学生的积极性、能动性和创造性。新颖别致的`场地布置以及有选择地变换运动地点，都能调动学生的练习兴趣，同时环境具有调节情绪的功能，当学生处于一个整洁优美，生机盎然的环境中时，能产生轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见;反之，则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。

6、上体育课应注意的安全事项：

体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

(1) 短跑 等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

(2)立定 跳远 时，必须严格按老师的要求执行。起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

(3)在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材坚硬沉重，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

(4)参加球类等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的

三、体育中考项目具体安排

1、9月份身体素质耐力、定量素质、定性素质恢复阶段。

2、10月份主要是耐力素质、定量、定性素质训练、提高阶段。

(1)男同学1000米、女同学800米;

(2) 篮球 ;

3、11月份：50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、篮球、一分钟跳绳;

4、12月份： 排球 。

5、1月份： 足球 。巩固练习准备迎接考试阶段拓展活动、课堂常规训练提高。

体育老师课程教学计划2

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、学习基础知识，学会科学的 方法 锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析：

五年级有四个班，学生约200余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、 体操 、游戏及 武术 等内容。

跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

跳跃使学生进一步掌握和改进 跳高 和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据 儿童 特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

四、教学研究内容：

1、教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的 教学方法 ，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

2、教研专题：本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

5、教师处处以身作则，为人师表。

6、教研专题实验措施：

(1)注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。

(2)加强对实验课题的研究，定期举行听课，评课活动和专题研讨。

体育老师课程教学计划3

一、基本情况

1、学生情况初三年级共9个班，我带六、七、八班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。

2、技能情况初三年级学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作

1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

五、具体安排

1、抓好基本素质的提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)

2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力)

3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。

体育老师课程教学计划4

一、教学指导思想

根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求，体育和健康课程对于义务教育阶段来说，更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识，打下良好的基础。它强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，本次课力求靠近这些新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。

二、教学目标

1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动;

2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷;

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;体育锻炼的价值;

4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康;

5、通过本年度学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力;在 体育运动 中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识;

三、教学内容设置分析

新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、 健身操 、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。

体育老师课程教学计划5

1、指导思想

新的体育与健康课程标准明确指出：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

因此，在进行体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。

2、学生情况分析

作为刚刚步入新学习环境的新生，由于他们来自各间校风不同，师资要求有异，体育风气有别，场地器材条件有差异，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一，基础不一，身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大，不稳定，不成熟。

上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手，反手，勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取，充满活力的人生态度。

3、教材与教辅分析

上学期主要进行 田径运动 的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习，是为了更好地发挥田径运动，作为基础运动项目的功能，为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为：短跑和跳远。

4、教学目标

提高体能和运动技能水平，加深对体育与 健康知识 和技能的理解;学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力;形成运动 爱好 和专长，培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质，增强 人际交往 技能和团队意识。

5、教学措施

强调运动爱好与习惯的养成，强调 运动知识 和技能的实际应用，要求学生学习的运动技能内容少而精，强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;以目标统领内容的选择，地方，学校和学生对学习内容有很大的选择余地;增加了健康教育专题的学习内容。

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急需学习田径普修课体会！~~~

体育教学论教案篇1

教学内容：

体育课堂常规

教学方法：

启发式教学

教学任务：

1. 通过讲授,使学生了解初中体育课课堂常规;

2. 了解初中体育课上课的基本要求;

3. 了解七年级第一学期学习内容;

4. 了解七年级第一学期考试内容及标准

教学常规:

体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上好课的目的(俗话说“没有规矩:,不成方圆”),特制定本常规:

一.“二个制度”:

1.“值日生制度”:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长带领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.

2.“请假制度”:如有事有病必须请假,并填好请假单.

二.“十个不准”:

1. 不准旷课,迟到,早退;

2. 不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、

3. 不准佩戴徽章和携带小?

4. 不准擅自离开课堂

5. 不准横穿跑道,投掷区

6. 不准擅自动用体育器材

7. 不准做危险动作

8. 不准做与练习无关的事

三.课前常规

1、 体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。

2、 体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。

3、 学生因病(包括女生例假)、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。

4、 教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候

四.课堂常规

1、 准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。

2、 上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。

3、 上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

4、 每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。

5、 上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

6、 课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。

7、 下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”，学生立正齐声回答“老师再见”!

五.课后常规

1、 下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行。

2、 课后教师应主动征求学生对本课意见，写好课后小结，认真总结经验，不断改进教学。

3、 教师对缺课的学生做进一步了解，必要时给予补课或辅导。

第一学期考试内容及标准

一..考试内容: 测试项目为六项 ,

1. 其中身高、体重、肺活量为必测项目 ,

2. 选测项目为三项 : 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑; 坐位体前屈、握力中选测一项 , 女生从坐位体前屈、仰 卧起坐和握力

3. 国家体育锻炼标准五项: 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑;立定跳远;实心球;仰卧起座.

二.考试标准:见标准.

三.考试要求:

1. 端正考试态度,认真对待每一项考试

2. 作好考前考后的准备;

3. 不能擅自缺考;

4. 考试点名不到者作缺考处理

5. 不得代人考

6. 因某原因缺考者, 每学期组织一次补考

体育教学论教案篇2

一、活动设计背景

中班幼儿在各方面都有一定的发展，但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。本班个别幼儿在平时的活动中不合群，性格比较孤僻。为了锻炼幼儿的动作灵活性和协调性，引导离群幼儿参与到活动中来设计了本次活动。

二、活动目标

1.用做游戏的方法，锻炼学生的活动灵敏度与思维应变能力。

2.通过教师的讲解、示范，教学生学会一种新的幼儿游戏。

3.让学生理解：游戏应当遵守一些规则。

4.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

三、教学重点、难点

1.学生对游戏规则的理解和游戏行动。

2.学生之间的相互配合以及遵守规则。

四、活动准备

空场地一块，手绢一条，音箱，磁带，歌曲 《丢手绢》。

五、活动过程

1.示意学生手拉手站成一圈，问学生：我们以前学过那些游戏呢？小朋友们能说出它们的名字吗？

2.师：小朋友，今天老师要给大家教一个新的游戏，大家想不想学呢？注意，老师手里拿着一条手绢，等一会儿老师看哪个小朋友最乖，就让他小朋友先玩。

3.讲游戏规则：

⑴拿手绢的小朋友，在圈外沿老师刚示范的方向，边跑边和所有的小朋友一起唱《丢手绢》，看哪个小朋友不注意时，就把手绢悄悄地丢在他的身后，然后快速地跑开。

⑵如果身后有手绢的小朋友没发现，让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。

⑶如果身后有手绢的小朋友发现了，那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演节目；如果追不上，那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。

4.教师示范表演，边讲解给学生。

5.学生做游戏开始，选刚才听得最认真的学生先丢手绢，教师也参与其中。

六、 教学反思

学生在每次活动开始的时候活动积极，兴趣很高，但是这种兴趣很快消失，乱跑乱闹。学生乱跑的时候安全得不到保证，在以后的教学时要尽可能的提高学生的兴趣。

体育教学论教案篇3

活动目标：

1、提高灵敏性和躲闪能力。

2、增强幼儿胆量。

3、鼓励幼儿大胆的参与活动。

活动准备：

1、吹好的气球每人2—3个。

2、贴好活动场地的界线。

活动过程：

一、游戏前热身运动，活动手、脚腕关节。

二、准备游戏

1、教师让幼儿围成一个圆，向幼儿讲解《踩气球》的游戏玩法：

这里有两个气球系在一起，等会老师会将气球系到小朋友的脚腕上，听老师的哨声游戏开始，每人都要保护自己的球不被对方踩破，又要想办法去踩破其他小朋友的气球。最后保留住气球的幼儿就获胜了。

2、教师向幼儿讲解《踩气球》的游戏规则及注意事项：

（1）、去踩别人的气球时，不可以用手拉人。

（2）、在闪躲的时候不能超出活动场地的界线。

（3）、去踩别人的气球时，要小心，不可以踩到别人的脚。

（4）、当气球系到脚腕时，要检查气球要在脚跟处，防止他人踩脚。

3、教师将气球系到小朋友的脚腕上。

4、教师示范，并讲解游戏。

三、教师吹哨，幼儿开始游戏

活动反思：

有的幼儿刚开始不敢去踩气球，幼儿小朋友去踩气球特别兴奋，教师及时给予榜样式鼓励激励，最后他们都玩得不亦乐乎，孩子的灵敏性和躲闪能力都有所提高。

体育教学论教案篇4

活动目标：

1、学习双脚并拢在宽25厘米左右的两条直线间行进跳。

2、通过教师的示范和讲解，学习双脚并拢轻轻向前跳的技能。

3、努力遵守活动中排队和从椅子背绕回来的规则。

活动准备：

1、小猴子的头饰一个，系上丝带的椅子5把。

2、筷子是幼儿人数的两倍，以小组为单位将筷子分别放在塑料筐中，放在场地的中点，再在旁边放一个空玻璃瓶。

活动过程：

一、开始部分。

全体幼儿跟着教师一起做猴子操。

二、基本部分。

1、教师和幼儿一起边念儿歌〈小猴子〉边练习轻轻跳。

2、教师示范并讲解动作要领：两脚并拢，在田埂上向前跳，跳的时候脚掌要轻轻落地。

教师：小猴子要去种桃子，可是前面有很多田埂，小猴子要先练习从田埂上跳过去，学会了这个本领就可以去种桃子了。

3、练习双脚并拢在直线间行进跳。

教师：现在你们自己试试看，跳到终点从椅子有丝带的一边绕回来。

4、教师分别请两个幼儿进行示范。

5、游戏：小猴子种桃子。

（1）教师讲解桃树苗的行进路线：第一只小猴子先开始从田埂上跳过去，跳到椅子那里栽一棵桃树，再从丝带的一边跑回来，然后，站在队伍的最后。

（2）教师请一个幼儿示范栽桃树，跑——跳过田埂——从筐子里拿树苗——插进瓶子里，跑回来站在队伍的最后面，其他幼儿感知具体操作线路。

（3）全体“猴子”依次接力种桃树，游戏进行2—3次。

三、结束部分。

1、全体幼儿跳找朋友舞。

2、幼儿在教师的指导下收拾器械。

体育教学论教案篇5

教学资料：

田径运动概述

教学目标：

让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

教学重点：

了解田径运动起源、发展已经锻炼功效，促进学生对田径活动兴趣。

教学难点：

在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。

教学过程：

一、田径运动的起源于发展

田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

19世纪下半叶，田径项目传入我国。1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。1922年，北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。1923年，正式把体操课改为体育课。新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学资料之一。

二、田径运动的概念

田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时光计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。

三、田径运动对促进学生身心健康的意义

1、促进生理机能的改善

经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。经过各项目练习，发展快速跑本事与有氧耐力，发展弹跳力和肌肉力量，提高抗疲劳本事。还能使知觉更加敏锐、准确，记忆力和确定力得到发展，提高工作效率，保障生活中的安全。

2、促进心里健康发展

经过田径活动，在活动与比赛中体念激烈的情绪，在体育活动中学会控制情绪，正确对待对待活动中的得与失，正确对待比赛中的胜与败，培养高尚的体育情操。在活动中体验成功，感受喜悦，增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神，养成克服困难的坚强毅力。

3、培养团结合作精神

体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不一样的情感体验。经过合作活动，提高学生的团体精神，正确处理个人与团体的关系，人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神，培养进取、协作、乐观、有职责感、自治自律的态度。

四、田径知识拓展

1、新中国田径

新中国成立后，我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起，每年举行大规模田径比赛。1956年，跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年，在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自我坚持的2.37米的世界纪录。同年，徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录，成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起，创造了一批女子中长跑世界纪录，王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。

2、世界田径发展格?

美国是田径大国，欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展，个别国家也有占据一席之地，非洲地区中长跑与障碍跑有必须的期望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛，大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。

3、田径是运动之母

古话说得田径者得天下，是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。

4、田径是学校教学活动主要资料之?

田径是学校课堂教学主要资料，也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届)，每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会，并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。

5、我学校一向是市体育传统学校，2011年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动，我们任重而道远。

思考与练习

一、中国田径对世界田径有哪些贡献?

二、田径运动发展的动力是什么?

三、谈谈你本人对田径运动的看法?

板书：

一、田径运动

1、起源

2、发展

二、田径运动概念

田径运动

田赛

竞赛

全能运动

三、田径运动对促进学生身心健康的意义

1、促进生理机能的改善

2、促进心里健康发展

3、培养团结合作精神

四、知识拓展

五、作业

体育教学论教案篇6

活动背景

小班幼儿非常活泼可爱，喜欢蹦蹦跳跳，但是他们的动作还不是协调，我根据幼儿思维形象，对扮演小动物非常感兴趣的特点，设计了小班体育活动"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小沟、爬山坡、钻山洞的故事情节贯穿整个活动，让幼儿在轻松愉快的气氛中使身体机能得到锻炼，动作变得协调。

活动目标：

1、练习双脚立定向前蹦跳，提高动作协调性。

2、喜欢参加体育活动，养成活泼开朗的性格。

活动准备：

1、幼儿人手一块彩色熟料板，录音机，磁带，蘑菇。

2、场地布置如图。

小沟斜坡山洞蘑菇

活动过程：

1、开始部分：

(幼儿扮演小白兔以各种姿态睡在菜板上，老师扮演兔妈妈也作睡觉姿势，然后以故事形式带领幼儿听着音乐做韵律活动)"宝宝们，天亮了，让我们来刷牙，洗脸，梳头，照镜子"。

2、基本部分：

(1)继续以故事形式让幼儿在活动中探索双脚并拢立定向前跳的方法。

兔妈妈：今天天气真正好，妈妈带小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小沟，怎么办呢?(跳过去)对，我们可以跳过去，现在你们每人有以一块塑料彩板，大家找一个好朋友搭成一条小沟跳一跳。

小白兔结伴分散练习。(在练习过程汇中，教师注意指导幼儿双脚并拢，两手可以前后摆动，用力向前跳起，这样就能跳过小沟。)

幼儿集中，请跳的好的小兔示范给大家看。(教师强调动作的要领)

幼儿再次分散练习。(教师注意个别指导)

(2)以游戏"小白兔采蘑菇"的形式复习跳、钻、爬等动作

师：让我们一起搭一条小沟，妈妈要带你们去采蘑菇了。

提出游戏要求。

兔妈妈：现在我们都学会跳过小沟，妈妈可以带小兔去采蘑菇了，路上要跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，才能采到蘑菇，我们跳的时候双脚并拢向前用力跳起，爬山坡时要手、膝盖着地爬钻山洞到头，身体不能碰到山洞。

幼儿集体游戏。(游戏反复进行两次)

第一次：小白兔采完蘑菇再次钻山洞，爬过山坡，跳过小沟回到家。兔妈妈："天黑了，我们睡觉吧。"(大家蹲下做睡觉样子)

第二次：兔妈妈："天亮了，我们再去采蘑菇吧。"小兔们再次跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，再次游戏。

3.结束活动

兔妈妈：蘑菇采完了，我们高兴不高兴?让我们一起跟着音乐来跳舞吧!小白兔听着音乐跟着妈妈跳着舞离开场地。

体育教学论教案篇7

一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的欢乐。

二、教材分析

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

三、学情分析

本课的教学对象是x年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自我，活泼好动，课堂气氛较为活跃，体质稍差，运动本事一般。仅有让学生在“玩中学，学中玩”才能贴合学生的身心发展特点。所以，教学过程中设计新颖、趣味的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动。

四、教法与学法

教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

2，讲解示范法：经过精炼的语言使学生构成正确的.动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。

3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生构成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。

4，评价法：经过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

5，游戏法：经过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，经过学生自主去尝试，互相比较，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考本事，观察本事和实践本事。面向全体学生，使不一样层次的学生从运动中得到锻炼，获得欢乐。

五、教学目标

运动参与：经过新颖趣味的的教学方式，激发学生的运动兴趣，经过游戏引导学生以饱满的精神投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康：经过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调本事，提高学生的速度素质，灵敏素质。

心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中欢乐，欢乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织本事，创新本事，在玩游戏及学习武术过程中经过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮忙，培养学生的人际交往本事，为将来适应社会打下基础。

体育教学论教案篇8

教学目标：

1、经过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。

2、经过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。

3、经过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。

教学资料：

1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识资料)

2、简介田径竞赛规则

重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用

一、田径运动场地的介绍

田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。

1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。

4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。

(推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。)

二、田径运动比赛介绍

田径分为田赛、径赛，全能三大类

1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、4x100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。

800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。

此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—20000米竞走。等等

2、田赛主要有：跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

3、全能主要有七项全能和十项全能。

三、田径竞赛规则介绍

1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

2、起跑犯规：运动员在做好最终预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。(2次犯规是指同一组非同一个人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规)

3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项目的比赛资格

4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自我的分道内跑进。

5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自我的分道，但未阻挡其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。(例如：a在直道上跑出自我的分道，没有获得实际利益;b在弯道上抛出自我的分道外侧分道线。)

6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。

9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。

10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。

田赛，除跳高和撑杆跳高外，在其他田赛项目中，如参赛人数多于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)3次。若参赛者仅有8人或少于8人，则每人有6次试跳机会。

11、在田赛的某一次试跳(掷)中，由于任何原因使运动员受阻，能够补试跳机会。

12、田赛项目比赛时，运动员无故延误试跳时光，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。

2022体育健康教学计划6篇

一、前言：

本大纲根据我系本科教学计划制订的。以培养合格的中等及中等以上学校体育师资为目标，通过系统传授“基本技术、基本技能和基本知识”，使学生具备田径运动教学、训练、健身、运动竞赛的组织和裁判等工作能力。

二、教学目标：

1、通过理论课的讲授，使学生对田径运动的分类、作用和发展简史有一定的认识和理解，拓展学生的思维、视野，学会用继承、发展的方法分析问题和解决问题。在教学中，将重点放在技术原理的分析上，解决教学训练中亟待解决的实践问题。提高理论指导实践或总结实践经验的能力。

2、采用丰富的教学方法和教学手段，帮助学生形成讲解、示范和组织能力，为从事田径教学和训练工作做好准备。

3、利用裁判实习和准备活动的实习，培养学生的社会工作能力，初步积累实践经验。

三、教学内容与课时分配：

教学内容和课时分配的主要依据是中等及中等以上学校体育课田径教材为主体，以及全民健身运动开展的需要。见附表[1]、[2]。

四、教材内容：

1、理论部分：以教材的内容为基础，适当引进国内外相关的科研新成果，启迪学生的思维，培养创新能力。

2、技术部分：以技术的教法和教学步骤为重点，对易犯错误的原因和纠正方法进行探讨，强化教学组织能力的培养。并且，结合教学内容传授各项技术发展概况、规则、裁判法和场地器材规格等基本知识。

五、课堂实习：

1、准备活动的实习：教案要求内容的针对性、方法的实效性、以及教态的自然和组织措施得当，结合教案的执行效果和口令的运用综合评分，并计入成绩考核。

2、裁判实习：利用校内、外运动竞赛工作，培养学生的运动竞赛组织能力和裁判工作能力。

[1]规则和裁判法的系统培训，并结合分工赛前实习。

[2]邀请专家讲学。

[3]学生实践，教师指导，精心组织，严格要求，积累实际工作经验。

[4]及时总结，广泛交流经验、教训。将实习中的表现列入考核。

六、成绩考核：

见体育系田径普修课考核办法。

七、技术评定内容及标准：

见体育系田径技术评定内容、标准及各项达标评分表。

八、教材：主要用体育院系统一版本

九、参考文献：

1、田径运动教程，人民体育出版社，1999年。

2、中学体育教材。

3、田径技术教法新编，金祖云，高等教育出版社，1990年。

4、中国田径竞赛裁判工作指南，西南师范大学出版社，1995年。附表[1]、[2]

教材内容 第一学期 第二学期

教学内容 学时 教学内容 学时

理论教材 [1]田径运动概述 [2]跑的技术原理 [3]投掷技术原理 2 2 2 [1]田径运动竞赛 [2]跳跃技术原理 6 2

实践教材 [1]短跑（含接力） [2]中长跑 [3]身体素质 24 6 18 [1]背越式跳高 [2]跨越式跳高 [2]铅球 [3]铁饼 22 2 16 8

裁判实习 裁判技能培养 6

机动 4 4

考试 2 2

总计 60 68

考试内容 短跑、技评和达标以及男生1500米女生800米达标 [1]技术考试：背越式跳高、铅球技评达标 [2]铁饼：技评原地投掷 [3]三级裁判理论考试

教材内容 第三学期 第四学期

教学内容 学时 教学内容 学时

理论教材 [1]田径教学理论与方法 [2]田径训练理论与方法 [3]田径健身理论与方法 2 2 2 [1]田径运动科学研究理论与方法 [2]田径运动场地 2 4

实践教材 [1]挺身式跳远 [2]标枪 [3]垒球 [3]三级跳远 24 14 4 12 [1]跨栏 [2]俯卧式跳高 [3]竞走 [4]定向运动 [5]复习六项全能 24 18 2 6 4

机动 4 4

考试 4 4

总计 68 68

考试内容 [1]挺身式跳远技评、达标 [2]标枪技评 [3] 三级跳远达标 [1]跨栏技评达标 [2] 俯卧式跳高技评、达标 [3]六项全能 [4]理论考试

田径课第一学期教学进度

根据体育系教学大纲规定，本学期15周，每周4学时，共计60学时，具体安排如下：

一、理论课：6学时

1、田径运动概述： 2学时 重点：定义、分类

2、跑的技术原理： 2学时 重点：步频与步长、内与外力关系

3、投掷技术原理： 2学时 重点：利用动力学原理分析：出手角度与速度

二、技术课：48学时

1、短跑[含接力]：24学时

2、中长跑：6学时

3、身体素质：18学时

4、考试、机动：6学时

三、教学要求：

1、对学生的入学情况进行摸底，针对学生的实际采取合理的教学方法，并加强身体素质练习。

2、精心组织教学，强化安全教育，防止安全事故。

3、身体素质：主要加强学生全面身体素质练习即上肢、腰腹肌、下肢力量。

四、技术教学进度：

1、短跑：24学时（加身体素质10学时）

第一阶段：2学时

[1]建立正确的技术概念

方法：利用、录像、示范等

[2]掌握摆臂技术，提高跑的专门练习质量

第二阶段：学习途中跑技术[含弯道跑技术]：8学时

[1]讲解、示范和录像建立技术概念。

[2]利用节奏跑体会摆腿和着地技术。

[3]中速30-60米反复跑。

[4]追逐跑和迎面接力跑。

[5]行进间30米计时跑。

[6]间歇跑练习。

第三阶段：掌握起跑和起跑后加速跑技术：4学时

[1]蹲踞式起跑技术

1、讲解、示范技术要点

2、起跑器的安装与使用

3、掌握“各就位”、“预备”和“跑或枪声”技术

4、缩短“反射时”练习

[2]疾跑技术，强化技术要点，突出重点难点。

第四阶段：终点跑技术和完整技术：6学时

[1] 终点跑技术

1、讲解终点跑的意义与方法

2、反复练习肩、胸撞线技术

3、要求动作自然、流畅。

[2]完整技术

1、60米、100米完整技术练习

要求：技术动作衔接自然，强化技术运用合理性。

1、速度耐力练习

第四阶段：接力跑技术：4学时。重点：4×100米接力，介绍4×400米接力

[1]接力跑的意义、规则、裁判法。

[2]交接棒技术，上挑式、下压式技术

1、讲解、示范

2、原地、行进间练习

3、4×100米接力练习

2、身体素质：18学时（分别加在短跑和中长跑教学中）

第一阶段：柔韧、协调、灵活性练习：6学时

第二阶段：上肢、腰腹、下肢力量练习：8学时

第三阶段：全面身体素质练习：4学时

3、中长跑：6学时（身体素质8学时）

[1]讲解、示范、录像，建立技术概念及规则。

第一阶段：途中跑技术：4学时

第二阶段：介绍起跑技术：2学时

田径课第二学期进度

本学期上课17周，每周4学时，共计68学时，先将本期教学内容、课时分配和教学进度安排如下：

一、理论课：8学时

1、跳跃技术原理：2学时 重点：出手速度与角度

2、田径运动竞赛：6学时 组织、规程、编排

二、机动4学时、考试2学时

三、裁判技能：8学时

四、技术课：48学时

1、背越式跳高：22学时

2、跨越式跳高：2学时

3、铅球：16学时

4、铁饼：8学时

五、技术教学进度：

1、背越式跳高：（介绍跨越式跳高技术）22+2学时

第一阶段：介绍跨越式跳高技术，学习、掌握背越式跳高助跑： 4学时

[1]讲解、示范、观看录像，建立正确的技术概念

[2]原地、行进间模仿练习

[3]变向跑、弯道跑练习

[4]助跑摸高练习

[5]跨越式跳高助跑起跳及过杆技术

第二阶段：学习、掌握助跑起跳技术： 4学时

[1]摆腿练习

[2]迈步放脚练习

[3]原地起跳练习

[4]行进间助跑起跳练习：由慢到快，由直线过渡到“L”型

第三阶段：背越式过杆技术：6学时

[1]后倒挂膝技术

[2]跳高包练习

[3]收腹举腿技术

[4]四步助跑跳高练习

第四阶段：背越式跳高完整技术：8学时

[1]短、中程助跑完整练习，改进技术细节。

[2]全程助跑完整技术。

2、铅球：16学时

第一阶段：原地推铅球技术：4学时

[1]讲解、示范、录像，建立技术概念

[2]熟悉铅球练习

[3]原地正面推铅球

[4]原地侧向推铅球

注意用力顺序

第二阶段：侧向或背向滑步技术：2学时

[1]讲解、示范

[2]徒手模仿、轻器械练习

强调蹬、摆配合

第三阶段：背向、侧向完整技术：10学时

[1]徒手练习

[2]轻器械练习

[3]标准器械练习

3、铁饼：8学时

第一阶段：原地掷铁饼：4学时

[1]建立技术概念

[2]讲解场地、规则、裁判法

[3]握饼与摆饼、拨饼

[4]原地掷饼

第二阶段：上步掷饼练习：2学时

[1]徒手模仿练习

[2]标准器械练习

第三阶段：侧向旋转掷铁饼技术：2学时

[1]介绍侧向旋转掷铁饼技术

田径课第三学期教学进度

根据体育系教学计划，本学期上课17周，每周4学时，共计68学时，具体安排如下：

一、理论课：6学时

1、田径教学理论与方法：2学时

2、田径训练理论与方法：2学时

3、田径健身理论与方法：2学时

二、技术课：54学时

1、挺身式跳远：24学时

2、：标枪14学时（介绍）

3、垒球：4学时（介绍）

4、三级跳远：12学时

三、机动：4学时 考试：4学时

四、技术课教学进度：

1、挺身式跳远：24学时

第一阶段：助跑起跳技术：8学时

[1]简介技术特点、发展简史及相关知识

[2]通过讲解、示范、录像建立技术概念

[3]学习、掌握助跑起跳技术

[4]短、中程助跑起跳腾空步

第二阶段：挺身式跳远：8学时

[1]放摆动腿模仿练习

[2]空中动作练习

[3]着地技术练习

[4]斜板辅助练习

[5]短程助跑挺身式跳远练习

[6]中程助跑完整练习

第三阶段：全程助跑挺身式跳远：8学时

[1]步点丈量法

[2]反复练习检查步点准确性

[3]全程助跑挺身式跳远

[4]改进技术细节，提高运动成绩

2、标枪：14+4学时（介绍垒球投掷）

第一阶段：原地掷标枪技术：8学时

[1]建立完整的技术概念

[2]插枪练习

[3]原地掷标枪练习

[4]上步、走动掷标枪练习

[4]投掷步练习

要求：用力顺序；发展肩关节柔韧性；安全教育。

第二阶段：投掷步及完整技术：10学时（根据学校目前的场地情况，完整技术可用垒球代替）

[1]助跑持枪练习

[2]“交叉步”练习

[3]投掷步练习

要求：超越器械；沿纵轴用力。

跨越式跳高：4学时

第一阶段：助跑起跳技术：2学时

第二阶段：完整技术：2学时

1、三级跳远：12学时

第一阶段：建立技术概念；2学时

[1]讲解、示范，建立技术概念

[2]利用立定三级跳远，帮助学生理解和认识三级跳远技术的结构和节奏，为学习三级跳远技术奠定基础。

第二阶段：第一跳与第二跳相结合技术和短程助跑三级跳远技术：4学时

[1]单足跳接跨步跳练习

[2]利用划线或设置障碍，提高跳跃的节奏

[3]上步或短程助跑三级跳远

第三阶段：中、全程三级跳远技术：6学时

[1]确定助跑距离，完整技术练习

[2]全程助跑完整练习

[3]改进三跳节奏

[4]达标测试

田径课第四学期教学进度

根据田径教学大纲，本学期上课17周，每周4学时，共计68学时，现将教学内容、学时分配、教学进度安排如下。

一、理论课：6学时

1、田径科学研究理论与方法：2学时

2、田径运动场地：4学时

二、技术课：54学时

1、跨栏：24学时

2、俯卧式跳高：18学时

3、竞走：2学时

4、定向运动：6学时

5、复习六项全能：4学时

6、机动：4学时、考试：4学时

三、技术课教学进度：

1、跨栏：24学时

第一阶段：跨栏步技术：8学时

[1]讲解发展简史、技术特点、练习价值，示范技术动作，建立正确的技术概念。

[2]利用肋木完成起跨腿、摆动腿的模仿练习

[3]行进间栏侧过栏练习

[4]行进间跨栏步练习

[5]发展身体素质

第二阶段：半程跨栏技术：8学时

[1]栏间节奏跑技术

[2]起跑上第一栏技术

[3]练习方法：

（1）结合跨栏步练习，逐步提高练习难度和质量，改进技术细节

（2）半程栏练习

第三阶段：全程栏技术：8学时

[1]通过全程栏练习，发展速度耐力，改进技术动作

[2]计时练习，为达标做准备

[3]测验

2、俯卧式跳高：18学时

第一阶段：助跑起跳技术4学时

[1]原地模仿练习

[2]走、跑助跑起跳

[3]短中程助跑起跳

第二阶段：俯卧式过杆技术：8学时

[1]徒手模仿练习

[2]斜杆练习

[3]短、中程助跑完整练习

第三阶段：全程助跑俯卧式跳高：6学时

[1]提高练习难度，发展专项素质

[2]改进技术，纠正错误。

[3]高度变化练习

1、竞走：4学时

第一阶段：了解竞走技术和比赛规则，加强竞走的专门性练习。2学时

第二阶段：学习竞走技术。2学时

1、定向运动：6学时

第一阶段：了解定向运动的基本理论知识。2学时

第二阶段：野外识图用图实践，定向技能教学训练理论，简单条件条件下如何开展定向运动。2学时

第三阶段：组织、了解定向比赛：2学时

1、复习六项全能：4学时

每周复习三个技术项目。

体育课教学工作计划

2022体育健康教学计划篇1

一、学情分析：

高、低年级共有18个教学班，共有学生806人。这些学生大部分来自车站村和镇直机关单位，还有一些是来自外学区的。这些学生都非常爱好体育课，同时在校，体育课是不可缺少的教学内容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上课，给正常教学带来一系列的困难，为保证上级所交给任务顺利完成，特定教学计划如下：

二、教学目标：

小学生是社会主义祖国的新生一代，是国家和民族的希望，一个国家和民族的兴旺发达，有赖于提高全民族的素质，也就是提高思想道德素质，文化科学素质和身体的素质，每位小学生不论是今天在学校里学习，还是将来肩负起建设祖国和保卫祖国的重任，都必须争取做一个德、智、体全面发展的人。体育是全面发展的人。体育是全面发展的组成部分，小学生认真地上好体育课，积极参加体育锻炼，这不仅是自己健康成长的需要，也是使自己成为建设祖国栋梁之才的需要。因此每位小学生都应当把积极地锻炼身体，提高健康水平，看作是自己的神圣义务。

三、教材分析：

体育课要学习的内容可分为理论和实践两大部分：

1、理论方面：主要是学习体育锻炼的意义目的和义务，以及粗浅的卫生保健知识，提高体育文化教养。

2、实践方面：包括走与跑、投、爬、平衡、悬垂和支撑等人体的基本活动项目，同时又是各项运动的基础，是参加生产劳动和保卫祖国的实用技能。

游戏活动：是同学们比较喜欢的教材，游戏形式生动活泼，内容丰富多彩，这项`活动一般是集体进行的，它具有一定的对抗性。因此通过游戏教学，可以培养学生朝气蓬勃，遵守纪律，团结互助的集体主义精神和机智、勇敢、顽强、果断等优良品质，同时也培养学生对体育课的爱好启发，思维活动，促进智力的开发。

基本体操：这类活动项目比较多，内容丰富多姿。体操是小学体育教学的内容之一。各项教材都具有较高的锻炼价值，通过学习和体操队形，使学生养成良好的站立，行走姿势和习惯。

四、具体措施：

1、向学生进行思想品德教育，培养文明行为。

2、努力与课任老师配合，力争上好每一节课。

3、深入班级，充分调动他们积极性，开展一邦一一对红，为班级争光的好思想好作风。

4、本着理论与实践相结合，因人而因地施教，因材施教。

五、附教学进度表略

2022体育健康教学计划篇2

一、指导思想：

随着基础教育改革的深入，为了更好地适应课程改革、课程与教学、理论与实践相结合的需要，根据我校实施体育与健康课程的要求，学校教育应坚持“健康第一”的指导思想，坚持全面实施素质教育的原则。推进以体育与健康为中心的新课程建设的校本化、科学化实施，坚持加强体育与健康课程改革的整体设计研究和推进，以“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为目标，将体育与健康课程建设、开展课外体育活动、实施学生体质健康标准有机融合；

以素质教育理念和“健康第一”理念为指导，推进体育与健康课程教学改革，使其在学校教育中真正发挥健身育人功能，促进中小学生德、智、体、美全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性体育活动和竞赛，培养学生适应社会发展的创新精神和实践能力，努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应一代人发展的专业知识和专业能力。

二、教学目标：

体育参与：激发学生参与体育运动的兴趣和自觉锻炼的意识；学会向别人展示自己的行动，学会欣赏别人或自己的行动；最好参加全民健身计划。

运动技能：在很多球类、体操、武术、舞蹈或节奏类活动，以及区域性运动中做出简单的组合动作，并能在动作中说出自己的名字或术语。知道不遵守运动游戏规则会造成身体伤害；知道如何在安全的环境中锻炼和玩耍。

身体健康：基本保持正确的身体姿势；培养敏感、协调、平衡能力；描述身体特征就是讲述身体主要部位的功能，描述自己的身体特征，并与同龄人的身体特征进行比较。

心理健康：让学生在参与更激烈的游戏或运动时，坚持完成运动任务；对体育活动表现出高度的热情，在体育活动中努力展示自己。了解体育活动对心理健康的作用以及身心发展的关系；正确认识体育活动与自尊自信的关系；学会通过体育活动调节情绪。

社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；在体育活动中表现出合作行为，就是要懂得在集体体育活动中如何与他人合作，如何与他人合作完成体育任务。

三、教学任务：

1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量，认真执行体育教学大纲和课程计划，认真备课，上好课，正确引导学生自觉锻炼

2、加强体育学习。教师通过听课、备课、课后总结等方式参与教研活动。

3、贯彻新课程标准，积极认真学习新课程。在教学实践过程中，课程改革经历了从理解、逐渐熟悉到创造性实施的过程，教研组教师应该相互学习、相互交流、共同提高、共同成长。

4、组织丰富多彩的

学习田径、体操、小球类、民族传统体育、节奏活动、舞蹈等基本技能，掌握简单的运动技能，进一步发展体能，提高基本身体活动能力。培养学习基本技术的兴趣和热情，以及勇气、坚韧、不骄不躁、不失风度、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。

四、四年级学生生理心理特征分析

（一）生理发育的特点

一、四年级学生一般9—10岁，属于人类发展的儿童期。一般来说，他们的身体发育处于相对稳定的阶段。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标，男生从9—10岁开始急剧上升，女生从8—9岁开始急剧上升。四年级学生属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时间的平均脉搏相对低于三年级；女生血压指数在10岁时迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但没有显著差异，男孩略大于女孩。

3、四年级学生身体素质指标有所提高，男生在50米、立定跳远、50米乘8往返跑方面优于女生，无明显差异；女生立位屈曲优于男生，差异明显；速度、腰腹力量、柔韧性、速度耐力素质指标是四年级学生的敏感期，是关键的发展期。敏感的素质发展也是极其敏感的，学习和掌握技术动作更快。

4、四年级学生胶质多，钙少，可塑性较大，弹性大，坚固性差，不易断裂，易弯曲、变形、脱臼、损伤。因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备。

5、四年级学生肌肉水分含量高，肌肉细长细嫩，大肌肉的发育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳跃、投掷等基础活动的`练习，既要注意大肌肉的发展，也要注意小肌肉的发展。

2022体育健康教学计划篇3

一、指导思想

要正确树立健康第一的指导思想，真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。

二、教材分析

本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。

三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

四、学科教学目标

（一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”，主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”，“示范所学的运动动作”。

（二）运动技能学习领域

1、获得运动基础知识

六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动

项目的术语，具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

2、观看体育比赛

本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛

和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。

3、学习和应用运动技能

初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，

初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。

（三）身体健康学习领域

1、形成正确的身体姿势，

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

2、发展体能

利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。

3、关注学生的身体和健康的意识

根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。

（四）心理健康领域

了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下四个方面：

1、身体健康状况变化时的心理感受

2、理解体育活动与自尊、自信的关系

3、通过体育活动等方法调控情绪

4、养成克服困难的坚强意志品质

（五）社会适应学习领域

社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方面：

1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱

2、表现出与社区活动的联系

3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法

五、学生基本情况分析

1、身心发展特征：六年级学生开始步入青春发育期，是儿童成长发育的一个转折点，对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。

2、心理发展特征：六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡，学生的独立性增强，评价能力提高，学生不再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。

3、社会交往特征；六年级的学生社会交往能力进一步增强，具有较高的认识水平，学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。

六、改进教学和提高教学质量的措施

1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣，以达到“欲图体育之有效，非动其主观不可”的目的。

2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，提高学习积极性，发挥潜能。

3、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据差异性确定学习目标和评价。

2022体育健康教学计划篇4

xx—xx学年度第一学期的教学工作已经结束，在过去的一个学期中，以"加强常规教学"和《新课程标准》的要求实施教学，切实提高学生的身体健康，帮助一年级孩子从幼儿园向小学阶段稳步过渡，以下是对本学期的体育教学工作简要总结：从第一次体育课到上学期最后一次体育课，我的体育与健康课发生的很大的变化，从一开始的站队，到基本的课堂常规，学生学习的很快，进步也很明显。

作为一名新分的教师，接手一年级的学生，我开始还有点担心，没有教学经验，没有吃透教材，种种困难和考验摆在了面前，该面对的始终要面对，真正的上下课来后发现，孩子也没那么调皮，没那么不可管教，相反我还莫搜到了少许的管教经验，再有一个就是小学生的接受能力超快，学习模仿能力超强。通过一个学期的锻炼和教学还有各任课教师的帮助，以及校领导的支持下，学生们正在发生着很大的变化，通过不同的比赛，很多身体素质较好的学生已经脱颖而出。在过去的一个学期里，我始终本着"健康第一"的指导思想，切实抓好体育教学工作，我能认真研究贯彻执行新的《体育课程标准》，本着"健康第一"的指导思想，确立"以人为本"的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备，在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，

教科研意识强，教学水平有明显的提高。我能认真做到经常性地对教学工作进行反思、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学 工作计划 及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。

小学一年级体育与健康学期 教学计划

（xx——xx学年度第二学期）

沂源第二实验小学高凤太

一、学情分析

1、指导思想：体育与健康的基本理念是以“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。

2、学情分析：一年级有四个教学班级，通过13—14年度第一个学期的体育与健康的学习，已经有了明显的进步，对体育知识有了初步的了解，每个本机内的学生身体素质不是很均匀，下面对四个班级的情况进行分析：

一班，男女分配差不多对等，大部分的男生素质稍好与女生，就课堂常规方面，女生要比男生好，技能的掌握情况，女生要好于男生。

二班，女生比例略高于男生，课堂上练习女生比男生主动，没有特别突出的学生，身体素质不等，有个别的学生不能参加强烈的运动。

三班，男女搭配均匀，身体素质比上学期有了很大的改观，课堂纪律很好，接受能力强。

四班，两级分化严重，素质强的学生有一部分，身体素质差的同学也不在少数，个别的学生属于不能参加运动类型，课堂纪律差。

四个班级的学生基础不同，身体素质也不同，通过上个学期的教学，都有了明显的提高。

二、教材分析

小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，上学期体育与健康主要选择简单的队列、和广播体操为主要的教学内容。下学期主

要涉及的教学内容比较分散，队列、走、跑、跳、投、技巧、篮球、足球、羽毛球，体操、垫上运动等十几项都要涉及，涉及的内容较广泛，根据教材的特点，制定了九个单元教学计划，每个单元计划4周，16个学时。根据课时的情况，随机安排广播操的细节练习。

三、教学重难点：

重点：掌握一定的运动技能，了解或初步接触一些运动项目

难点：规划好各个环节，单元与单元的衔接，能够熟练的掌握运动技能。

四、教学目标

1、运动参与目标：上好体育与健康课并且积极参加课外体育活动。达到该目标时，学生将能够积极愉快地上体育与健康课和参加课外体育活动，如不旷课，积极主动地完成学习任务等。

2、运动技能目标：获得运动的基本知识和体验。达到该目标时，学生能够知道所学运动项目或者体育游戏的名称或动作术语。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：立正、稍息、三面转发等，并能安全地进行体育活动。

3、身体健康目标：通过走、跑、跳、投球类等内容的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。

4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神

五、教学措施

1、始终贯彻“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，利用学生好动模仿能力强的特点采用探究学习和分组教学的学习方式，课前课后进行及时的反思，并对教学方法进行及时的修改。

3、激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，将教学内容穿插于游戏当中，提高学生的运动兴趣。

4、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。

5、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，关注个别差异，保证每位学生都受益。

六、体育与健康教学进度

第一单元：队列队形

第二单元：走、跑与游戏

第三单元：跳跃与游戏

第四单元：投掷、攀爬等垫上运动

第五单元：技巧、跳绳

第六单元：篮球

第七单元：足球

第八单元：体能练习

第九单元：总复习、检测考核

2022体育健康教学计划篇5

本学期我担任七年级两个班的体育教学工作，为了能很好的开展体育教学工作，特制订本学期教学计划如下：

一、学生情况具体分析：

9年级（7—8—9）班里有134名学生，他们的身体素质各异，此外，九年级面临着中考，他们的学习压力也非常大，由于长时间中考制度的影响，他们对体育理论及外堂测试存在着模糊的认识，积极性不是很高。因此本学期将通过与学生的沟通交流，首先从思想上让他们认识到新形式下中考勤制度，及早转变观念，养成良好的锻炼习惯。

二、指导思想：

以新课程理念为指导，充分发挥学生的主体地位，培养他们的创新意识、敢打敢拼勇争一流以及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

三、全期总目标：1）养成良好的锻炼习惯。

2）收集并引导他们掌握更多的体育时事。

3）让她们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体。

四、具体的教学措施：

1）利用课中和课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动2）认真备好课，确保学生们能够在愉悦的气氛中投入到每节课的学习中。 3）课堂上，参与到学生当中去，以此拉近与学生之间的距离，注重培养体育骨干，起到帅先的作用。多采取比赛的方式，鼓励他们敢于争创好成绩4）课后做到及时反思总结

五、业务学习：

1）始终积极参加现在在我校开展的《国语诵读》活动，借早读，午读，幕读时间，提升自己的国语水平，并准备好明年的mhk三级考试。

认真领会新课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的授课水平。

2）多听课、评课参与集体研讨，取其长补已之短。以丰富自己的阅历。

3）充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练资料，学习新的好的教学方法。抓好特长小组的训练，争取在校及市组织的各项比赛中取得较理想的成绩。

4）学习电脑知识，能够制造出相应的课件，便于教学。

5）多与同行沟通交流，共同研讨，共同提高。

六、教研教改课题及研究措施：

课题：寓教于乐于体育教学之中

1、实践法（以课堂为载体，精心设计每一堂课，让学生能够在玩中学，在学中玩）

2、问卷调查法（通过对学生的调查反馈，加以改进）

七、评价教育教学：

通过测试和平时的练习采取教师或生生相互评价的方式，分优、良好、还需努力三个层次。

1）学习态度与行为：是否能够以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去

2）体能与技能：动作的掌握与运用情况

3）交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系

八、教研课安排：

1）争取在系列课达标中取得较优异的成绩，以提高自己的授课水平。

2）与其他同行共同搞好校队的各项训练

3）认真落实两操一课活动。

九、教学进度：略

体育与健康教研组：吾布力喀斯木。阿布地热衣木

xx年8月25日

体育与健康教学计划

体育健康课教学计划

体育与健康教学计划

初中体育健康教学计划

小学体育与健康教学计划

2022体育健康教学计划篇6

五年级学生的生理、心理特点

（一）学生生理发育的特点：

1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。

2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。

3、 五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。

5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。

6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

7、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。

（二）学生心理发展的特点：

1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。

2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的

动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。

3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。

4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。

5、 女生在一起活动开始注意性别界限，。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。

6、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。

体育课教学工作计划范文（通用5篇）

　时间过得飞快，我们的教学工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，让我们对今后的教学工作做个计划吧。很多人都十分头疼怎么写一份精彩的教学计划，下面是我帮大家整理的体育课教学工作计划范文（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　体育课教学工作计划1

　本学期，在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

　 一：学生现状分析

　所任教的高中一年级学生年龄在16岁左右，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生趋于文静，不爱好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

　 二：教材的知识系统和结构

　本学期内容有：体育理论基础知识、田径类、体操基础动作、五步拳、篮球基础知识。

　 三：目的任务

　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学 到的知识，并不断巩固和提高（为秋季运动会做准备）。

　2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　 四：重点与难点

　1、重点是田径的耐久跑与跳远。

　2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，单杠的高杠慢翻上等。

　 五：教学措施与教改思路

　1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

　2：高中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　 六：本学期考核项目

　男： 跳远 、双杠支撑臂屈伸 、五步拳。

　女： 跳远 、仰卧起坐、五步拳。

　篮球基本运球技术和三步上篮技术。

　体育课教学工作计划2

　 一、教研专题：

　1、加强一、二年纪的队列练习，多进行游戏教学。

　2、如何实行愉快教学，做好教学理论设计和方法。

　 二、具体措施：

　1、根据教学大纲，认真备好课。

　2、互相听课，提高教学质量，多向有经验的老师请教。

　3、坚持每周的集体备课，研究各科钻体，加强理论水平的高业务素质。

　4、认真抓好体育达标工作，对成绩比较差的同学，多进行指导，争取达标率和优分率达到市的要求。

　5、认真抓好广播操的动作质量和队列操练，本学期重点抓二年级和四年级的队列，为评比做好准备。

　6、课余训练工作：今年是天河区运动会，比赛项目多，因此，根据我校的实际情况，组织田径队、举重队、篮球队、游泳队等进行训练，我们三个体育老师分工合作，安排好各运动队的训练时间，争取好成绩。

　7、开展丰富多彩的体育活动，让学生在学习过程中得到锻炼，提高自身的身体素质。

　体育课教学工作计划3

　 一、指导思想

　以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

　 二、基本情况

　本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

　他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

　 三、教材分析

　结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。

　教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；

　教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。

　 四、教学目标和要求

　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

　2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

　3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

　4、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

　5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

　6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

　 五、提高教育教学具体措施

　1、适时了解、分析学生的学习信息。

　2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

　3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

　4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

　5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

　6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

　7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

　8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

　9、课后做到及时反思总结。

　 六、学生方面：

　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

　 七、德育渗透：

　体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

　本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

　1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

　2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

　3、结合教材内容安排德育内容。

　（1）基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

　（2）游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

　（3）田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

　（4）球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

　（5）在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

　总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

　 八、业务学习：

　1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。

　2、多听课，评课，参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

　3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

　4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

　5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

　6、加强自我锻炼，提高自身素质。

　 九、评价教育教学：

　通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：

　1、学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的`学习中去。

　2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

　3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

　体育课教学工作计划4

　 一、学情分析

　由于二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个一线的体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，特别是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。

　 二、学习目标

　1、使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。

　2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。

　3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。

　4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质

　5、培养荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义，良好道德的教育。

　 三、教学措施

　1、利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的效果。

　2、利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的积极性

　3、利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握

　4、利用语言表扬、激励学生，提高练习的效果

　5、学习新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。

　 四、教学反思

　通过学习的理念教育，我以“健康第一”、“终身体育”等理念，使我根深蒂固，来指导我以后的工作。突出体育课的生活化、创新化，让学生勤学、思学、乐学。让学生在课堂中发挥主体作用。培养学生的创新意识。具体实施时做到，课堂形式多样化，根据不同学生的活动表现安排有弹性性的教学内容，积极引导学生发现创新，引导学生在教学实践中去发现创新，体现快乐教学。根据学生性格特征、心理特征，从兴趣入手，寓教于乐，发展个性。

　体育课教学工作计划5

　 一、指导思想

　以《学校体育工作条例》为指导，建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。

　 二、课程设置

　一）基本原则

　1、整体性原则，建立显形课程（包括学科类课程和活动课），隐形课程（包括运动会、体育兴趣小组、课间操等）。

　2、科学性原则，要遵循体育教育的规律和国家教育部的课程要求。

　二）基本要求

　1、开足、开齐、开好学科类课程

　按照国家教育部制订的课时计划行课，即体育课每周二节，体育锻炼课二节，为必修课，采用考查方式（分为优、良、及格、不及格四个等级），标高按会考的基本要求进行教育。教学以欣赏为主，着眼于全体学生整，重在培养学生的基本体育素养和良好的身体素质。课堂教学注意知识性、体育性、科学性相结合，充分运用现代教学技术。

　2、开展多种形式，富有吸引力的体育活动课

　体育教育着眼于普及，兼顾提高。体育活动课是培养体育特长生的重要形式。体育活动课要与组建体育团、队、组相结合，可以开设专题欣赏课讲座、专项技能培训等，要注意充分运用现代教学技术，注意室内外结合，校内外结合。活动课的师资可以是校内体育课教师。

　 三、体育学科教学的具体管理要求

　学校一贯按"条例"要求，安排每周两课、两操、两活动。并且安排了合理的管理与监控。

　1、执行教学计划和教学大纲情况：

　20xx年以前、后分别以旧、新大纲为纲，在教研组组织下，以备课组为单位，制定年度、学期教学计划，并在教研组备案同时交教务处备案。在教学过程中教研组和教务处对体育教师对教学计划的执行情况进行管理和监控。

　A、管理和监控从部门分:

　(1)分管体育工作校长：应明确学校体育工作条例以及体育工作在学校工作中的重要性和特殊性，明确体育组年度工作计划及重点，参加体育教研组工作会，随时查看体育课及体育工作，并提出意见和建议。

　(2)学校教务处：严格遵循人体活动规律和场地容量的规定，科学地排课，并严格控制教师自行调课的现象，教务处应有对教师检查教案的权利并做记录，以备在对教师年终考评时提用。

　(3)学校体育教研组组长：制定计划并带头执行计划，组织好每周一次的教研组会，了解各备课组的工作情况，打破情面严格管理。通过看课认真交换意见，如有必要还可以在教研组会上做专题讨论，形成共识，同时做好记录与备课组长一起进行研究，以形成有特点的校本课程。

　(4)体育器材保管员：了解各位教师近期的教材，随堂提供教学器材并向学校提供不足器材的添置。除了备有《器材使用情况表》（见表二），还应有学校体育课总订表和各位体育教师《本学期主要教材、器材登记表》（见表三）。这样可以减少体育教师上课的随意性。

　B、管理和监控从时段上分

　可以分成日常、周/月、学期/年度的管理监控。

　(1)日常管理监控：在教研组会决议下，由备课组长分管两课两操两活动的内容和组织，并在下一周教研组会上在组上汇报工作，并提出意见和建议，填写《场地使用分配情况表》（注：根据各校场地情况而定），如果在使用上有重合，由备课组长之间调节。

　(2)周/月管理监控：由教研组长负责执行教研组工作计划以及各备课组的工作，检查体育课情况及各项活动情况，配合备课组长调整工作思路及日常活动内容和组织工作，并将工作情况向分管体育校长汇报，提出管理建议。

　(3)学期、年度管理监控：由分管体育工作校长全面关心学校体育工作，利用教研组会时间查看教师教案，并抽时间观看体育课及体育活动，与体育教研组长一起研究学校体育工作，并全力支持体育组工作。

　2、体育课开课率情况：

　我校体育课严格按照国家教委规定：安排每周两课（体育课）、两操（广播操、眼保健操）、两活动（体育锻炼课、体育活动课）。关于排体育课还制定了以下方案：

　1）根据人体生物节律的规律，人体活动高潮期一天内一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,建议排课时按科学规律和学校实际,将体育课排在上午第四、五节;下午第一至三节。

　2）根据体育活动的技术规律和教委关于学生每天有一小时体育活动的要求,建议课与课之间、与体育锻炼课之间、活动课之间有天数上的间隔。

　3）我校现有的场地器材条件下,体育教学课每次课最多安排3---4个班为宜,以利于教学效益和教学观摩及检查工作。

　4）体锻课可以安排在下午第三、四节课,但一定不要与正常体育课时间冲突。

　 四、课外体育活动与课余训练管理具体要求

　（一）课外体育活动：

　1、早操：每期安排体育教师配合住校生管理员，组织学生早操锻炼。体育教师之间进行组织安排交流，尽可能使早操锻炼的组织合理化、规范化。如：

　A.田径代表队早操。B.住校生早操。

　2、课外辅导与锻炼：我们体育锻炼课、体育活动课作为体育课的延续，把体育课上的教学内容安排到体育锻炼课、体育活动课中来继续练习。能力强的学生进行教学比赛；能力弱一点的学生以班、组或男、女生，在由组长带领下的小组进行练习。教师在所有安排的组与组之间巡回检查并辅导。如：国家体育锻炼标准的实施；体育合格标准的实施；一年一度的成都市田径班级对抗赛。

　3、群众性的竞赛活动：群众性的竞赛活动是由各个年级任课体育教师征求学生意见、提出学期竞赛活动方按、年级组配合、分管体育领导同意后进行的活动。活动中体育教师帮助和配合学生骨干组织各个体育项目的活动。如：

　A.一年一度校田径运动会参加人次达到90%以上。

　B.以年级各班为单位的SBA篮球联赛每年都有不同程度的提高。

　C.以年级各班为单位的乒乓球班级赛学生自己就达到了组织、竞赛的水平。

　D.一年一度的成都市田径班级对抗赛。

　（二）课余体育训练：

　1、运动队训练与管理：我校运动队训练与管理，由体育教研组组长陈红戈全面负责，对各运动队训练进行管理及监控。

　A.男子篮球队：我校男子篮球队由于是国家级篮球（试点校）之一，又是四川省篮球重点学校之一，我校男子篮球队特聘四川省篮球优秀教练杨旋为主教练，体育干事黄海镝为教练，对我校男子篮球队进行篮球训练：训练时间为每周二、四、六下午；训练地点在我校一号篮球场（即将到我校体育馆进行训练）。

　B.田径代表队：田径运动项目，是我校获四川?"传统体育项目"学校的重要项目之一，教练由陈红戈、金仁杰、姚曦（获成都市体育局颁发的，田径教练员资格证），分别担任跑、跳、投各单项的田径训练工作。训练时间为每周二（三）、四（五）下午；训练地点在我校田径场。

　C.羽毛球代表队：羽毛球运动项目，也是我校获四川省"传统体育项目"学校的重要项目之一，教练由何绍虹（成都市优秀教练员；羽毛球国家一级裁判员）担任羽毛球代表队训练工作。训练时间为每周二、五（日）；训练地点在我校或租用场地。

　D.棋类代表队：棋类代表队是我校近年来开展的项目，教练由蒲志宏担任。训练时间为每周一（二）、三（四）中午；训练地点在我校。

　E.游泳代表队：游泳代表队是我校多年来一直开展的项目之一，教练由常汉中担任。训练时间为每周一、三下午；陆上训练地点在我校、水上训练地点在原无机校。

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