渣打马拉松,渣打马拉松2024报名

1.为什么奥运里的竞走比赛要称 马拉松 。

2.2018香港渣打马拉松赛何时开始举行？

3.波士顿马拉松时间注册资格

4.如何看待“自己可怜自己”？

第一名排名北马，第二名排名上马，第三名兰州。根据2018年全国超过800人以上马拉松以及相关赛事统计数量为1581场，预估2019年全年会达到1800场，这个是我自己根据那个近年马拉松赛事增长情况预估的，你可以选择主观的信任，然后2018年全国马拉松累计参赛人数超过580万，有285个地级市举办了马拉松比赛。

然后下图是2019年金银牌赛事情况。下图是这几年AB类认证赛事情况。截止2019年7月，中国获得IAAF标牌的赛事一共有24场，金标赛事分别是北京马拉松、上海国际马拉松赛、厦门马拉松、扬州鉴真国际半程马拉松赛、兰州马拉松、重庆国际马拉松赛、广州马拉松、黄河口（东营）国际马拉松赛、衡水湖国际马拉松、太原国际马拉松赛、深圳马拉松，渣打香港马拉松，

一共12场，银标赛事分别是杭州马拉松、大连马拉松，新北市万金石马拉松，一共3场，铜标赛事分别是南昌国际马拉松、合肥国际马拉松、无锡马拉松、武汉马拉松、欢乐跑中国10公里锦标赛、凉都·六盘水夏季国际马拉松赛、西昌邛海国际马拉松赛、常州西太湖国际半程马拉松、长沙国际马拉松，一共9场。

然后在国内马拉松比赛中，最具历史排名当属北京马拉松（1981第一届）、杭州马拉松（1987年第一届）、大连马拉松（1987年第一届），但是最具影响力的，除了北马，2018年排名在前的并非杭州马拉松以及大连马拉松，而2017年杭州马拉松排名还算不错，排名第三。下图是2017年一级2018年国内马拉松最具影响力的排名情况，广大跑友可供参阅。这是这两年变动排名，

2017年最具影响力的前三是北马、厦马、杭马，2018年变成北马、上马、兰马。而有趣的是，在以上排名中，统计的赛事是从300场比赛中选择的，这些分别是田协认证的A、B类赛事以及入选“2017最具影响力马拉松赛事排行榜”Top100的赛事以有的赛事不错，让人心心念念的赛事并未纳入统计的范畴，所谓金杯银杯都不如跑友们的口碑。

当然，说归说，在怎样，最终前三或者说前五排名，名单都不会超越上述比赛的范畴，这个排名还是很值得参考的。就我自己来说，最具影响力的，就看中签率，中签率低的，影响力自然高，那些综合性因素才能决定一场马拉松赛事是否有那么多人报名。所以，第一名排名北马，第二名排名上马，第三名给兰州，第一二名我已经连续报名三年，但是都并未中签，每年报名的人数摆在这里，超越十万报名人，这个数据足够表示这两场赛事的影响力了，没有那个基础怎么可能有这么多人扎堆。自己跑过广马和厦马，坦白说，这两场赛事是我跑过全马中，感受最好的赛事，但是依然有吐槽的点，而综合下来，兰州的口碑在跑圈中要好一点，所以第三名给予兰马，而这场赛事早晚都会去跑的。

为什么奥运里的竞走比赛要称 马拉松 。

盛大的波士顿马拉松的时间终于公布了，那么，如果要准备去参加这场马拉松的朋友们就要抓紧时间准备了，今天小编就来给大家分享一下波士顿马拉松这里的报名具体信息吧！

波士顿马拉松时间开始时间

年，波马将迎来第124届赛事，比赛时间为4月20日。目前官网已经正式宣布，9月9日开启报名!

而BQ直通名额的报名时间将从年9月9日上午10：00开放，注意，波士顿和北京有12个小时的时差，这个时间就是北京时间的9月9日晚上10：00!不过，波马一如既往，跑的最快的人才有最先报名的资格，没错波马报名分成五个报名阶段哦。

报名时间

波马报名的原则是，成绩最快的最先报名!所以它的报名分成五个批次，来看一下时间轴:

第一批报名开启:

报名资格:成绩超过BQ20分钟以上跑者

报名时间:/9/910:00AM

注明:如果您符合这个要求，可以说是安枕无忧了。报名48小时关闭。

第二批报名开启:

报名资格:成绩超过BQ10分钟以上跑者

报名时间:/9/1110:00AM

注明:如果您符合这个要求，可以说是安枕无忧了。

第三批报名开启:

报名资格:成绩超过BQ5分钟以上跑者

报名时间:/9/1310:00AM

注明:按照年龄组成绩排名，您只有成绩越快，才越有可能获取资格。由于年的新BQ标准已经大幅度提高了，如果您的成绩符合这个要求，至少目前来看直通没问题。9月14日5:00PM报名关闭。

第四批报名开启:

报名资格:所有达到BQ成绩标准的跑者

报名时间:/9/1610:00AM

注明:如果前三批没报满才会开放这个批次的报名，将按照年龄组成绩排名，成绩越快，越有可能获取资格。9月18日05:00PM报名关闭。

第五批报名开启:

报名资格:所有达到BQ成绩标准的跑者

报名时间:/9/2310:00AM

注明:

如果前四批没报满才会开放这个批次的报名，先到先得，手快者优先!

注意以上的时间都是指的波士顿时间，比北京时间要晚12个小时哦。还没看懂?下面是重点：

下一时间段报名是否开放，取决于上一阶段的报名情况。若上一阶段报满，则无后续报名开放。

如果你超过BQ成绩5分钟以上，那么波士顿马拉松的名额可以说百分百就是你的了!

如果你的成绩，只勉强超过BQ成绩，那么就只能祈祷了!不过由于年BQ标准已经大幅度提高了，估计至少在两年内的竞争都没那么激烈了。

波士顿马拉松报名资格

在准备报名之前，你需要做的，就是检查下你的全马参赛成绩，是否达到波马参赛门槛，即达到BQ(BostonQualification。

以下就是年新的BQ标准：

年龄组男子女子

18-343:00:003:30:00

35-393:05:003:35:00

40-443:10:003:40:00

45-493:20:003:50:00

50-543:25:003:55:00

55-593:35:004:05:00

60-643:50:004:20:00

65-694:05:004:35:00

70-744:20:004:50:00

75-794:35:005:05:00

80+4:50:005:20:00

注意：

这里面的年龄组划分，是按照你在马拉松比赛日(年4月20日时的年龄来计算，比如你是男性，今年44岁，跑了个3小时15分，但是你的生日比较大，到了年比赛日的时候你已经45岁了，那么其实你就BQ了哦。

随便哪一场比赛达到B标准就行吗?

满足以上成绩还不行，您取得的这些成绩必须符合以下要求：

一，全马成绩须在年9月15日以后获得。

二，您参加的比赛属于AIMS认证赛事或美国田径协会认证赛事。

符合要求的国内赛事

1、当前中国大陆符合这一要求的比赛如下：

北京马拉松(预计10月、东营黄河口马拉松(五月、大连马拉松(五月、杭州马拉松(11月、兰州马拉松(6月、上海马拉松(11月、无锡马拉松(3月、厦门马拉松(1月、南靖土楼马拉松(11月、中国长城马拉松(5月、衡水湖马拉松(9月，总计11场。

2、港澳台符合要求的比赛：

台湾包括：台北马拉松(12月、台北渣打马拉松(1月、台北国道马拉松(3月、万金石马拉松(3月、金门马拉松(2月、高雄马拉松(2月、台南古都马拉松(3月、日月潭环湖马拉松(10月、台湾曾文水库马拉松(12月、台中世界花卉博览会马拉松(2月总计10场。香港包括中国沿岸马拉松(1月、渣打香港马拉松(2月总计2场。澳门就只有澳门马拉松(12月。

3、还有哪些比赛符合要求?

您可以通过这个网址查看：。

好了，关于波士顿马拉松这里的报名信息就是这些了，希望可以帮助到大家了！

2018香港渣打马拉松赛何时开始举行？

马拉松运动是和传奇分不开的。前490年，希腊联军在马拉松战役中击败入侵的波斯军队，取得希波战争的决定性胜利。传说希腊传令兵费迪皮迪兹(Phidippides)带伤从马拉松跑回雅典宣布胜利，之后力竭而死。然而，根据在马拉松战役当年出生的历史学家希罗多德的记录，雅典传令兵费迪皮迪兹实际奔跑的路线是从雅典到斯巴达，目的是请求斯巴达的援助。后来形成的“马拉松的传说”首次见诸于1世纪时Plutarch的 On the Glory of Athens，进而成为马拉松运动的起源。

现代马拉松运动

现代马拉松在1896年第一届现代奥林匹克运动会时就成为比赛项目，并在1908年夏季奥林匹克运动会被确定为现在的长度。

在最初4届奥运会的马拉松赛比赛当中，其距离都是由组织者随意制定的。1896年的雅典奥运会上，马拉松赛跑的距离不足40公里；在1900年的巴黎举办的第二届夏季奥运会上，距离是大约为40公里；在1904年的圣?6?1路易斯奥运会上，距离约为41公里。到1908年奥运会中，因应使英国皇室成员可以欣赏马拉松比赛，该届的马拉松比赛起点设于英国皇家育婴室窗外，终点则设于白城(White City)运动场内。赛道全长42.195公里，此后的奥运马拉松赛事均设下此赛程长度为规范。

赛制

正式的马拉松比赛距离是42公里195米，1980年代后，半程马拉松(21公里)在民间兴起。 由于马拉松比赛在经常公路上进行，赛道不同，因而没有世界纪录，只有世界最佳成绩作为表达冠军选手的成绩纪录。

但是在2004年第一天，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录。

国际田联宣布这个决定后，英国长跑女将拉德克利夫被正式认定为女子10公里、20公里和马拉松三个项目的世界纪录保持者，而波兰人科热日尼奥夫斯基则是男子50公里竞走的第一个世界纪录拥有者。

超级马拉松

顾名思义，即为超过42公里的比赛，或者是耐力赛。是近年才窜起的新型耐力比赛。

台湾地区，如台北县马拉松协会，就曾经在台北大学办理过100公里马拉松比赛。另外，东吴大学在2005年前，也曾办理24小时马拉松耐力赛。

另外，在2006年8月19日，美国一名长跑好手为了测试体能极限，在连续50天内，每天跑一次约40公里长的马拉松，完成合共路程超过2000公里。

2006年9月6日，法国马拉松跑手吉拉尔（Serge Girard）一口气连续用276天由巴黎跑至东京，完成1.9万公里路程，打破“不停站马拉松”纪录，成为史上首名跑越5个洲的人。

2007年2月22日，一位台湾超级马拉松选手林义杰在内的三名男子完成了75000 公里，横越撒哈拉沙漠的壮举。成为全球知名的极地马拉松之王。

但超级马拉松唯一的瓶颈，就是选手体能，选手必须维持在一定状态，因为当时间越久，体力会渐渐流失，唯一完成比赛的力量，就是意志力，所以，超级马拉松的比赛选手资格，都会被要求必须是国际赛经验丰富的选手才能参与，以免发生意外。

2007斯巴达246km竞赛成绩报道，371位选手报名，124位选手完成。亚洲国家中台湾四位参赛、韩国12位、日本有77位选手；处在高温及高山纵谷ㄧ次完成的路途，难度高于全世界的任何ㄧ个超马赛事。参与赛事的选手均为世界超马知名且具备实力的顶尖高手。

各大赛事

奥运马拉松比赛项目

休斯敦马拉松赛

北京国际马拉松赛

上海国际马拉松赛

厦门国际马拉松赛

波士顿马拉松赛

斯德哥尔摩马拉松赛

香港渣打马拉松

伦敦马拉松

ING国际马拉松赛

ING纽约马拉松

ING渥太华马拉松

ING阿姆斯特丹马拉松

ING布鲁塞尔马拉松

ING台北国际马拉松

ING泰国寺庙马拉松

波士顿马拉松时间注册资格

21日，从清晨5点多开始，近7.4万马拉松参赛选手分批次从香港尖沙咀弥敦道出发，在绵绵阴雨中开始自己的2018年渣打马拉松之旅。

作为一年一度的香港全城跑步盛事，香港早在一个星期前就充满了浓浓的氛围。比赛开始前的周末，香港维多利亚公园举办马拉松宣传活动，参赛选手前去拿马拉松比赛服装和其他装备；香港西区海底隧道也于赛前在入口处挂上了“难极就只是一段路”的大型海报。

天公并不作美，开赛当日下起了绵绵细雨，但这并不影响选手的热情。大部分选手都不顾下雨，穿着运动服直接上跑道。而比选手更热情的是沿途的观众和拉拉队。在跑道旁，身着各色服装的拉拉队高喊着“加油！”“No Pain，No Gain!”（没有付出，没有收获）的口号为选手助威。与在跑道上奋力奔跑的选手一样，他们共同构成了香港渣打马拉松的风景线。

比赛由香港业余田径总会主办，分为全程马拉松、半程马拉松、10公里赛和轮椅赛，赛道路线途经昂船洲大桥、西区海底隧道、维多利亚公园、亚皆老街等多个著名景点。从喧闹的街市到鳞次栉比的摩天大楼，从深长的海底隧道到公路旁的碧海蓝天。一趟马拉松之旅，不啻为一次香港深度游。

不到上午9点，全马男子组冠军就诞生了。男子组冠军由45岁的肯尼亚选手蒙格拉夺得，完赛时间是2小时13分38秒。全马女子组冠军为埃塞俄比亚选手杜莉沙，时间是2小时29分36秒。随后，半马赛事男、女子组冠军也相继诞生，他们都是首次来香港参加马拉松比赛的内地选手。

半马女子组冠军郝晓帆是扬州大学一名体育教师，她跑出1小时18分13秒的好成绩。郝晓帆表示，首次来香港参加马拉松比赛，深深地感受到香港市民的热情。她认为比赛最困难的地方在于赛道斜路较多，但比赛沿途气氛好，观众的加油给她带来了动力。

接近中午时，最后一批次起步的马拉松选手也都陆续到达终点——维多利亚公园。在蓝白相间的拱门和地毯的装扮下，整个公园充满着浓浓的马拉松氛围。不少选手聚集在一起自拍或相互称赞，为能坚持下来而感到骄傲。

如何看待“自己可怜自己”？

波士顿马拉松比赛的时间终于宣布了。所以，如果你准备参加这次马拉松，你的朋友们要赶紧准备了。今天，边肖将与您分享关于波斯顿马拉松报名的具体信息！

波士顿马拉松时间

开始时间

，马坡将迎来第124届锦标赛，比赛将于4月20日举行。目前官网已经正式宣布9月9日开放报名！

BQ直通名额的报名时间将于2008年9月9日上午10:00开始。注意波士顿和北京有12个小时的时差，这个时间是北京时间9月9日晚上10点！不过，马坡一如既往，跑得最快的人有资格第一个报名。没错，马坡注册分为五个注册阶段。

报名时间

马坡报名的原则是，最快出成绩的先报名！所以它的注册分五批。让我们来看看时间线：

第一批注册开放：

参赛资格：BQ20分钟以上成绩的跑者。

注册时间：/9/9上午10:00

注意：如果符合这个要求，就可以高枕无忧了。注册截止时间为48小时。

第二批报名开放：

参赛资格：BQ10分钟以上成绩的跑者。

注册时间：/9/11上午10:00

注意：如果符合这个要求，就可以高枕无忧了。

第三批报名开启：

参赛资格：BQ5分钟以上的跑者。

注册时间：/9/13上午10:00

注：按照年龄对成绩的排序，成绩越快越有可能合格。由于2008年的新BQ标准有了很大的提高，如果你的成绩达到这个要求，至少目前来看，通过是没有问题的。注册于9月14日下午5点截止。

第四批报名开启：

报名：所有符合BQ成绩标准的跑者。

报名时间：/9/16上午10:00

注：如果前三批未满，则开放该批报名，按年龄构成排序。越快出结果，越有可能合格。注册于9月18日下午05:00结束。

第五批报名开启：

报名：所有符合BQ成绩标准的跑者。

报名时间：/9/23上午10点

注明：

如果前四个批次没有报满，将开启本批次的报名。先到先得者优先！

注意，以上时间是指波士顿时间，比北京时间晚12小时。你还没明白吗？以下是关键点：

下一时间段的报名是否开放，取决于前一阶段的报名情况。如果最后一个阶段已满，将不会开放后续注册。

如果超过BQ成绩5分钟以上，那么波士顿马拉松的名额可以说是百分之百是你的了！

如果你的成绩勉强超过BQ，那你只能祈祷了！但由于BQ标准在2008年有了很大的提高，估计至少两年后竞争会不那么激烈。

波士顿马拉松报名资格

在你准备报名之前，你需要做的是检查你的全马参赛成绩，是否达到了马坡参赛的门槛，也就是BQ(波士顿资格)。

以下就是年新的BQ标准：

年龄组男女

18-343:00:003:30:00

35-393:05:003:35:00

40-443:10:003:40:00

45-493:20:003:50:00

50-543:25:003:55:00

55-593:35:004:05:00

60-643:50:004:20:00

65-694:05:004:35:00

70-744:20:004:50:00

75-794:35:005:05:00

804:50:005:20:00

注意：

这里的年龄组划分是根据你在马拉松比赛日(2008年4月20日)的年龄计算的。比如你是男的，44岁，跑了3小时15分钟，但是你的生日更大。到2008年比赛日，你就45岁了，所以你实际上是BQ。

有游戏能达到B级标准吗？

:满足以上成绩还不行，您取得的这些成绩必须符合以下要求：

1.全马来西亚成绩必须在2008年9月15日之后获得。

第二，你参加的比赛属于AIMS认证赛事或美国田径协会认证赛事。

:符合要求的国内赛事

1.中国大陆目前符合这一要求的比赛如下：

北京马拉松(预计10月)、东营黄河口马拉松(5月)、大连马拉松(5月)、杭州马拉松(11月)、兰州马拉松(6月)、上海马拉松(11月)、无锡马拉松(3月)、厦门马拉松(1月)、南京土楼马拉松(11月)、中国长城马拉松(5月

2.符合条件的港澳台比赛：

包括：台北马拉松(12月)、台北渣打马拉松(1月)、台北国道马拉松(3月)、万金石马拉松(3月)、金门马拉松(2月)、高雄马拉松(2月)、台南古都马拉松(3月)、日月潭马拉松(10月)、台湾地区增文水库马拉松(12月)等。包括中国香港海岸马拉松(1月)和渣打香港马拉松(2月)。澳门只有澳门马拉松(12月)。

3.还有哪些比赛符合要求？

可以通过这个网站查一下：好了，这就是所有关于波士顿马拉松的报名信息。希望能帮到大家！

做人你一定要记住，永远不要可怜自己，包括别人可怜你的时候。

有一个阶段，我就陷入了“可怜自己”的泥潭无法自拔，哎呀，我住地下室，人家住大别墅，真不容易啊；我披星戴月的，别人还在睡懒觉真不容易啊；我工作这么辛苦才拿这么点工资真不容易啊……

这样的念头，大概也许并不是我一个人独有。每个人或多或少都会萌生出相同的情绪吧？看着邻座的女生，有男友体贴地拧开了瓶盖，一个人开始顾影自怜，连看**的心情都没有了；看到别的同事正点下班，自己还要加班写策划赶项目，心里浮过一丝淡淡的忧伤；看到身边的人出手阔绰，自己却要兼职三份工作，可怜自己到唉声叹气。

可怜自己一旦成为习惯，就会忽略一个事实，不论是别人可怜你，还是自己可怜自己，都表明自己有着时隐时现的可恨之处，忽隐忽现死不承认而已。

前两天，我要赶做一个PPT，时间只剩下一晚上，因为第二天早上一起床就要奔赴香港，参加即将开始的渣打马拉松。我9点钟上床哄孩子睡觉，结果自己不小心也睡着了，一梦惊醒发现已经凌晨12点半了，容不得拖延，洗了把脸就开始工作，一直干到凌晨五点，趴在桌子上稍稍睡了一会儿，又爬起来开始自己的连续写作计划。老婆早上起床之后得知我熬了通宵，言谈举止全是可怜心疼。

换作之前，我还真得在这种气氛的渲染下好好的怜惜自己，感叹一下生活的不易，装装可怜表现出一副“确实如此”的神情。然而并没有，我跟老婆说，这都是干得自己特别喜欢的事，兴奋得很呐。

那一刻，我突然明白，那种可怜自己的日子，并不是自己真的可怜，而是自己太弱鸡了。就像村上春树在《挪威的森林》中说的那样，“永远不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫干的勾当”。

习惯性的同情自己、可怜自己是对生活的一种躲避，对自我局限的一种默许。长期以往，可以腐蚀一个人的思想，可以让一个人沉沦，丧失了对生命的激情。

有的人拼命干了几年工作，觉得可以衣食无忧，开始放松要求，把自己窝藏在软绵绵的摇椅里，无声无息的老去；有的人虽然活到了60岁，却早在30岁的时候把自己埋进了坟墓。