篮球传接球技术包括哪几种-篮球传接球技术分类

1.篮球的基本技术有哪些？

2.篮球传接球的动作要领

3.反弹传球是一种什么样的传球方式？什么状态下能有效传球？

4.篮球双手胸前传接球技术要领

篮球的基本技术有哪些？

1、起动：队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作﹐是获得位移初速度的方法。

2、变向跑：队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。

3、侧身跑：跑动时为了观察场上情况并随时准备接侧耳后方传来的球而经常用的跑动方法

4、急停︰队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法，是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急停。

5、转身︰一脚做中枢脚下进行碾地旋转，另一脚随之转动（向前或向后）来改变身体原来的方向。

6、双手胸前传球∶双手胸前传球是篮球中一个最基本的传球方法，只有在你和接球队员之间没有任何对方球员的情况下才可以进行。传球前双臂微屈，双手持球放于胸前。可以用于各种距离，各个方向的传球。

7、双手（或单手）低手传球：近距离的隐蔽传球，用于两进攻队员擦身而过时。

8、单手肩上传球：用于抢得篮板后长传快攻。

9、单手胸前传球：多用于传球队员与防守队员距离很近的情况下。

10、双手头上传球︰常用于抢获篮板后的快攻―传或者外线队员的传中球。

篮球传接球的动作要领

篮球传球的动作要领如下：

1、双手胸前传球，两手手指自然张开，双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八”字状，用指根以上部位握球的侧后方，掌心不要触球，两肘自然弯屈于体侧。

2、单手肩上传球，以右手为例。双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球引至右肩。

3、单手胸前传球，双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球由胸前引到体前右侧，传球时振动前臂，手腕前扣，并向内翻，同时食指、中指用力拨球，将球传出。

反弹传球是一种什么样的传球方式？什么状态下能有效传球？

在篮球赛传接球技术性中，传接球人把球掷向路面，根据击地反跳翻过防御者使伙伴收到球的传接球技术性称之为反弹球传接球技术性。篮球赛反跳传接球技术性包含一只手反跳技术性和两手反跳传接球技术性。反弹球技术姿势与一些单、两手传接球方式基本一致，仅仅传接球时要力的方向不一样。反跳传接球的击地址，要依据防御人的部位而定，一般击地址应选取在防御人的脚侧，那样使防御人不容易阻截球。

便于确保传接球的安全性。在开展反跳传接球的情况下，球的反跳相对高度最好在传球人的腹部。当代篮球“迅速、相对高度、全方位、精确”的发展前景,规定篮球员不但要有优良的体质、个人心理素质和篮球意识,并且要把握破坏力强的攻防武器装备,仅有如此能够争得场中的主导地位。攻击队友在攻击战略相互配合全过程之中,应用较多的是传接球技术,它是搭建攻击战略相互配合互联网中的一个主要构成部分。

篮球员在赛事中传接球技术应用的熟练掌握是十分关键的,务必熟练地把握各种各样传接球技术性操作的方式,并且能够在多种错综复杂的条件中挥洒自如。攻击队友在持球位置上应有多重性,传接球的落点要有多元性,应用时要变幻莫测。特别是在赛事中,比赛彼此能力非常,战况又十分贴近,并更替升高,角逐十分激烈的情形下,攻击队友在攻击战略相互配合时要尽量避免传接球出错,掌握好每一次传接球攻击的机遇。

一次顺利的妙传可以鼓励中后场的斗志,毁坏他人的防御节奏感,弄乱另一方防御阵容,获得赛事的主导地位。从胸口传接球，迅速，合理，是最经常使用的传接球方法。两手持球的准备战位：面对要传接球的同伴，仰头，曲膝，手，伸开，使球持在胸口，两肘微向外，伸臂向外推球时，往前迈出一步，球下手时，手指头往上、往前推。

篮球双手胸前传接球技术要领

双手胸前传接球的技术要领

停止间双手胸前传接球：传接球重点：上下肢协调配合；技术衔接连贯；传接手法规范。

1、传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展，五指自然分开，持球的侧后方（手心空出）。传球时，后脚蹬地，重心前移，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。

2、接球动作要领：双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。侧身跑动，注视传球队员，双手伸出准备接球，球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。 要求：跑动积极，传球高度、力度适当。

扩展资料：

篮球运动规则

一、1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

二、2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

三、3.8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

四、4.24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

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