马拉松志愿者工作流程,马拉松志愿者最简单三个步骤

1.跑马拉松现场心肺复苏的三个步骤是

马拉松志愿者面试技巧：简单、干净，不必过于隆重，当然也不能过于随意，符合一个志愿者的形象即可。

志愿者（Volunteer）联合国定义为“自愿进行社会公共利益服务而不获取任何利益、金钱、名利的活动者”。具体指在不为任何物质报酬的情况下，能够主动承担社会责任而不获取报酬，奉献个人时间和助人为乐行动的人。

根据中国的具体情况来说，志愿者是这样定义的：“在自身条件许可的情况下，参加相关团体，在不谋求任何物质、金钱及相关利益回报的前提下，在非本职职责范围内，合理运用社会现有的资源，服务于社会公益事业，为帮助有一定需要的人士，开展力所能及的、切合实际的，具一定专业性、技能性、长期性服务活动的人。”

志愿者的意义

1、丰富生活体验。志愿者利用闲余时间，参与一些有意义的工作和活动，志愿者在参与志愿工作过程中，除了可以帮助人以外，更可培养自己的组织及领导能力，学习新知识、增强自信心及学会与人相处等。

2、既可扩大自己的生活圈子，更可亲身体验社会的人和事，加深对社会的认识，这对志愿者自身素质的成长和提高是十分有益的。志愿者活动提供更多接触社会的机会，使人产生归属感。也可以拓宽思考问题的思路。它能帮助你理解别人异乎常规的行为，能锻炼你的头脑。

3、志愿者还可以通过参与志愿工作，有机会为社会出力，尽一份公民责任和义务。来自不同领域的志愿者带来各自不同的的思想、信息和资讯。事实上，收集资料，也几乎成了涉足各种活动的一种仪式。有时是为了寻找职业信息或就业机会，有时是日常需要。

4、获得心理上的满足和愉悦“助人自助”。在生动的实践中受到磨砺和锻炼，受到潜移默化的教育时，不知不觉地也加强了对社区、对社会的了解，学到许多在书本上学不到的东西。

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马拉松志愿者培训内容包括文明礼仪培训、马拉松基础知识、环保知识培训、医疗急救培训及岗位培训。

马拉松志愿者属于大型赛会志愿服务，志愿服务岗位的划分有不同的方式。以赛事举办的阶段分，分为前期志愿者和赛会志愿者；以所在业务口不同，有媒体志愿者、观众服务志愿者、体育志愿者、医疗志愿者等等。

按照志愿者的性质，可以分为专业志愿者和通用志愿者等；按照距离场馆（比赛沿线）远近分，可以分为赛会志愿者、城市志愿者、社会志愿者等。

不同的志愿的岗位，日常的工作也不一样。

前期志愿者主要是配合赛事组委会进行赛事的筹备工作，一般来说，更多的是室内的一些工作。

根据服务部门的不同，内容也不尽相同，但大体上与正常就业状态的实习生、文员的工作很类似，比如帮助起草文件、配合筹备会议、档案整理等等，但肯定都是配合、辅助性质的。对于马拉松志愿者，可能也会有配合主办方场地踏勘一类的室外服务。

赛会志愿者是按照组委会制定的赛程，在开赛前一段时间至赛后一段时间内直接服务赛事运行的志愿者，这类志愿者更多的是按业务口进行划分，所谓的业务口可以简单理解为专业领域（不是专业岗位）。

不同的岗位服务内容也不一样，体育志愿者主要是为运动员服务，马拉松赛事中，可能有配合运动员检录、起跑位引导、沿途保障点保障等。

观众服务志愿者就是为观众服务的，因为马拉松赛事的特殊性，这类志愿者可能更多是在终点体育场内服务，比如检票验票、观众引导、座席管理等服务内容。

诸如此，媒体志愿者就是为媒体记者服务，比如报送赛事信息；医疗志愿者就是主要配合医疗人员服务的，比如防疫信息收报等。

1、通畅气道，意识散失的病人，舌体通常后移而堵塞住气道，胃液返流或是呕吐物也会堵塞气道，因此心肺复苏的第一步必须先设法通畅气道。

2、重建呼吸，如果病人自主呼吸已经停止了，应该立即行人工呼吸，以口对口呼吸的效果是最好的，操作的时候应该在通畅气道的基础上用一只手捏住病人的鼻孔，然后操作者在深吸气后，将自己的口唇与病人口唇相密合后用力的吹气，这样每次可以吹出的气体可以达1000-1250ml，其中的含氧量可以达到28vol%。

3、重建循环-人工胸外心脏按压及体外除颤，人工的有节律性的挤压病人胸骨的下半部分，是建立人工循环最重要的办法，如果操作得当的，则体循环收缩压可以达到80-100mmHg，有时可以达到心肌和脑细胞功能血供的最低要求。心脏骤停时主要出现的是心室颤动，及时的进行除颤复律也是心肺复苏成功的关键。