篮球穿裆过人有用吗-篮球比赛穿裆犯规吗

1.踢球有哪些过人方法,介绍一下

2.运球技术的运球过人方法

3.有踢球的JRs么，怎么练就穿裆过人

4.NBA运球最漂亮过人最厉害的有谁？

5.最强nba穿裆过人如何使用

踢球有哪些过人方法,介绍一下

云雾阳光说的才是实质，几乎所有的过人都可以归为这两类

变速不用说，只要你速度足够快就行，像KAKA，MESSI（当然也要变向）

变向，在这之前做的一切都是迷惑对手，让对手反应不及，为了过掉对手你也只能做一些迷惑性的动作，除非防你的都是SB，这其中最经典就是踩单车和牛尾巴过人了

当然还有一些过人不完全归属上面2类，像人球分过（变速与变向的混合体），穿裆过人（貌似没有变向，只是利用对手转身不及过掉对方）挑球过人（一种特殊的变向）基本上也就这些了

最NB的过人是巴西一球员用头顶着球一直顶到禁区（别的球员抢球就是犯规），然后进球。关于这样做是否符合规则尚在讨论当中

运球技术的运球过人方法

前面所述仅是运球的基本方法，掌握了这些基本方法后，在无对手阻拦时可以将球控制在自己的周围。但若遇对手阻挡时要想越过对手的阻拦，必须恰当地综合使用这些方法，抓住对手瞬间出现的漏洞，达到越过对手的目的。

1．利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球(力量较大)并与快速的奔跑相结合越过对手的阻拦。使用这种方法必须具备以下几个条件：对手身后的较大纵深内无其他的防守者。或其他防守者难以补位，或持球者高速运球。对手跑上来准备抡球，或持球者与防守者僵持时持球者突然推拨球起动。这种方法主要是利用自己的起动速度或抓住对手突停突起、或突然起动时所耽误的时间。

2．利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时双方速度减慢，持球者侧身用身体靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后并随球越过对手。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开；二是将球控制在远离对手一侧，对手伸脚时不能触及球；三是在抵住对手时不可将重心偏离支撑面，否则一旦对手闪开时自己也失去平衡。

3．利用变速运球过人：对手在持球者侧面，持球者用另一侧脚运球，利用运球速度的变比达到甩掉对手或越过对手的目的。这种方法主要针对防守者是被动的，容易被运球者甩掉达到过人的目的。有时则用突停突起甩掉对手，运球者必须能很好地控制球与自己的身体，做到球随人来，人随球走，才能达到过人的目的。

4．恰当地组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作过人：以单脚或双脚轮流选用上述动作，使组合起来的动作适时地变化运球的方向与速度，使对手难于判断过人的方向与时机，或造成对手重心出现错误的移动，运球者抓住其漏洞而越过对手。

5．利用穿裆球过人：当运球者遇到对手从正面阻拦时，发现对手两脚开立较大，而且重心在两脚之间，运球者应侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两脚之间推(拨)过，身体也随着从防守者侧面越过并控制球。这种过人的方法有时可以收到奇效。因为一般防守运球队员时，多把注意力放在防止运球者从身体侧面越过，加之防守者使用左右开立的站法，脚下站得较死，转身比较困难，妨碍了转身、起动的速度。当防守者两腿左右开立并不大时，可以用动作引诱防守者使其两腿分开较大，然后再使球穿档而过。

6．人球分路过人：这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上，并认为可以触到球的心理，达到过人的目的。因此当防守者出脚抢球时，运球者抢先将球推(拔)到前方，而防守者的抢球脚未触到球着地时，身体重心也移过来了，这时运球者迅速从防守的另一侧越过去控制球，防守者再转身起动很难迫上。若在推球时使用“蹭”的方法，蹭出弧线球来，就更有利于运球者越过防守者后控制球。

7．运球动作过人：这种方法是运球者利用腿部、上体的晃动使对手产生错觉，在对手做枪球动作时，使其重心产生错误的移动，运球者则抓住时机从另一方向越过对手。

比赛中运球过人的方法很多，只有熟练地掌握上述各种运球方法和动作，并注意掌握下列诸因素，才能在比赛中较有把握地完成运球过人。

(1)注意观察对手所处的位置，然后再决定自己所取的过人方法。运球者应根据临场防守者所处的位置及状态来决定自己应取的过人方法。例如：当运球者高速运球接近对手时，若对手快速迎上来抢球，就可以利用速度强行过人。

(2)掌握好过人时机。过人的时机要根据临场防守者的情况而定。如运球行进速度很快时，则应离对手距离移近些再实施过人动作，否则对手将有时间转身起动将球追上。用动作过人时，应善于利用对手因判断错误而造成重心移动的时机实施过人动作，这样，对手再调整重心时已为时过晚。

(3)掌握好过人时的距离。除利用速度强行过人外，其他方法都应是在距离对手一大步的地方并应大于运球者与球的距离，对手勉强可以触到球，但不会先于运球者触及球。另外，这样的距离也便于运球者在做出动作使防守者重心发生错误移动时越过对手，而对手难于再进行成功的回追抢截。

有踢球的JRs么，怎么练就穿裆过人

穿裆的关键在于不要想着，老子一定要穿裆。穿裆是当时大脑瞬时做出的过人选择，你球感有了，启动的两步也能蹬起来，穿裆就可能成功。

别看这个动作简单，其实很吃球感的，你别看毫厘之间，两腿那么大的空，该穿不过去就是穿不过去，穿过去了趟的距离也很有讲究。

穿裆成功的关键在于出其不意。你大老远就瞄着人家腿看，一边脸上浮现出得意的微笑，是个有经验点的后卫都能看出来这小子可能要穿我...还有就是要少用，一方面用多了就失去了突然性，另一方面穿裆其实是一种不太稳妥的性质的过人方式，一旦被断几乎肯定球权会丢，因为你人已经启动出去了。还加上有一点羞辱性质，遇到气量小的有可能惹毛对方。

野球场木有裁判，穿裆除非有不小的速度优势，否则老道点的后卫被穿了以后是会稍微挡挡你叫你球过人不过的

NBA运球最漂亮过人最厉害的有谁？

只说近些年的，艾佛森算一个，他的突破手段太多了，蝴蝶穿花式的运球，不论观赏度还是实际效果，他都是NBA当之无愧的过人王。

保罗和库里是NBA近些年比较火的2个过人高手，保罗的连续变向能力强，库里的背后运球是一绝。

前些年的拜伦戴维斯也是运球高手，原地转陀螺是他的招牌，也曾用此招戏耍基德，大幅度变向过人也是一绝。

还有一个贾马尔·汀斯利，此人运球绝对是高手，穿裆过人是他的拿手好戏，别看体态臃肿，启动速度一点也不慢，街球场上也是高手。

克劳福德的运球技术不用多说，背后拉球过人是他最常用的一招。

最强nba穿裆过人如何使用

1、先确定要穿裆的方向，并确定脚步，以便更好地控制身体。

2、将你重心放前脚上，并将后脚抬起，以便更好地控制身体。

3、将后脚放在对方的身体上，以便更好地控制身体。

4、将身体向前推，以便更好地控制身体。穿裆过人(Nutmeg)是一种基础的带球技巧，是将球从对手两脚之间穿过从而过了他，具备多种方式。定义穿裆过人(Nutmeg)是一种基础的带球技巧，是将球从对手两脚之间穿过从而过了他，具备多种方式。