清华大学篮球主教练,清华大学男篮教练组

1.2018年清华大学男排主教练是谁啊

2.海淀佛系球爹：不鸡娃不内卷，却把儿子送进NCAA

3.请告诉我哪所大学篮球硕士导师比较厉害

4.清华男篮刘东身高

5.急求~~~大学生男子篮球超级联赛历届强校名单

巅峰期的杜锋被誉为排骨飞人，身体非常瘦，但是弹跳非常好，而且能够策应，也可以投三分，技术很全面。在广东队刚刚崛起，易建联还在青年队的时候，杜锋是广东队的首发大前锋，联手积臣抗衡刘玉栋与莫科组成的八一内线，不落下风。

因为很瘦，所以在对抗上比较吃亏，不过杜锋打球很聪明，当然，贬义一点的说法就是小动作有点儿多，当初把查尔斯给惹毛了，直接一巴掌打在杜锋的脸上，杜锋应声倒地。还有，杜锋曾把清华流川枫刘子秋给弄伤了，刘子秋就此状态不在，退出职业篮坛。

在尤纳斯执教之初，老尤认为杜锋是一名又矮又瘦的球员，并不起眼，但是随着了解的深入，才真正知道了杜锋的厉害。2005年亚锦赛决赛，杜锋成为中轴，给了姚明极大的支持，帮助中国队夺冠。2006年世锦赛对阵意大利，杜锋成为中国队外线仅有的三分点，上场即连中三分。

后来因为董瀚麟潜力无限，杜锋提前退役，无奈董瀚麟未能达到外界的预期，杜锋曾气得大骂：为了你我都退役了，你居然还打不出来！

杜峰现在是中国男篮蓝队的主教练。他在是球员的时候非常出色，他帮助广东队拿到了7个CBA联赛的总冠军。他技术全面，打球踏实，一直是广东队的主力球员，后来也成为了球队的老大哥。

杜峰的技术水平和打球的态度。

杜峰身高2米07，打的位置是大前锋。从进攻端来看，杜峰的技术非常全面。他可以在内线背打，可以中投，可以投三分，还有一手策应能力。杜峰在进攻端比较聪明，变化也比较多，防守球员经常拿他没有办法。而在防守端杜峰非常积极，他虽然比较瘦，但是对抗能力不差，只要对方的力量不是特别出色，杜峰还是不太吃亏的，他在篮板球和协防方面同样的非常的积极，可以说杜峰是广东队仅次于易建联的四号位，是广东男篮的有功之臣。

关于杜峰的争议。

杜峰在广东队取得了辉煌的成绩，打的也很好。但是在国家队的层面他表现的机会不多，因为杜峰的巅峰也是王治郅易建联好的时候，所以他的机会就不多了。不过偶尔也有比较亮眼的表现。

关于杜峰最大的争议就是偷笑门事件。在2009年天津亚锦赛决赛上，中国男篮在家门口52比70惨败给伊朗队，这是中国男篮多年以来的最大耻辱，几乎所有球员都垂头丧气，国家队核心易建联也非常难过。可以在颁奖的时候我们清楚的看到了中国有三名球员在偷笑，杜峰，朱芳雨和孙悦。国家队经历惨败球员为何如此开心？后来有很多消息称偷笑门的三个主角就是要在决赛中不好好打，目的是做掉当时的中国男篮主教练郭士强。郭指导确实不久就黯然下课，不知道和他们有没有关系。从此以后杜峰的人品和对于国家的荣誉感就受到了质疑。

杜峰如今是中国男篮蓝队的主教练了，关于他的争议也都没有证实，希望他能够提高执教水平，帮助中国队取得进步。

球员时代的杜峰也是一位叱咤风云的人物，杜峰身高2.07米，主打大前锋，客串中锋，能里能外，进攻技术非常全面，即可篮下强攻，又可中远投，让人防不胜防，杜峰打球很有激情，永远都是最拼命的那个。

杜峰是从高手云集的广东青年队杀出一条血路的，杜峰在16岁被上调到广东宏远时并没有得到多少机会，但杜峰并没有气馁，反而更加努力训练，卧薪尝胆两年后，杜峰迎来了爆发，在2001-2002赛季，杜峰场均贡献19.4分6.3篮板，荣获CBA最佳新秀，从此之后杜峰一发不可收拾，帮助广东队豪取七个总冠军，是国内顶级的大前锋。

杜峰在2010-2011赛季，因为状态大幅下滑，场均得分只有个位数，杜峰也因此被迫退役，当上了广东队助理教练，2012年广东队为杜峰举行退役仪式，此后杜峰一步一个脚印，当上了广东队主教练，当上了国家队主教练。

说起杜锋的篮球之路，其实也是一把辛酸泪，一开始他自己也不喜欢篮球，读小学时最喜欢的是速滑和跳高，那个时候估计谁都不会想到他会成为职业球员。

初中才开始打篮球，并爱上了篮球，可是在中国往往都会有一些选材标准，比如说身高，他初二的时候才1.78，距离体校的1.8都还有有点点差距，就因为这两厘米的差距，他差点就不能实现梦想了。

后来还是在他妈得哀求下，通过测骨龄，测骨龄，又是中国篮球的一大创举，测骨龄，发现他都骨龄居然要比同龄人小两到三岁，这样才勉强进入体院。

可是这样的情况往往预示着他在体院并不会长久，毕竟各样条件都不出色。

于是半年以后，通过关系去了北京 体育 大学，这也让他成为了少有的大学生球员，当然是职业的哈。

故到这个时候，往往才开始，去了北体半年以后，广东青年队招聘教练，他和他的一位教练一起去，难道那个时候的他就知道自己以后要当教练了？开个玩笑，他肯定只是去看看的。

结果，球队却看上他了，于是他就这样阴差阳错的成为了广东队一员。

故事有点长，但是体现了中国篮球的几大特色，测骨龄，人情，唯身高论，这些其实现在也还存在，如果他不是有他妈，估计他也不会成为后来的自己。

当然，同时也体现了母爱的伟大，母亲为了孩子，可以到处去求人。

后来的事实证明，他的选择没有错，他妈的哀求也还是值得。

97-98赛季，98-99赛季就是一个打酱油的，毕竟那个时候也还年轻。

99-00赛季，00-01赛季就开始展现天赋了，成为了球队不可或缺的轮换球员。

也是从这个时候起，更多的人开始熟悉他了，他和朱芳雨成了广东著名的双子星。

生涯7冠，一次总决赛MVP，总得分6678，篮板2317个。

风格属于那种偏瘦，能跑能跳，还可以打锋线两个位置，用现在的话来说就是空间型大前锋。

当然这都不是最重要的，最重要的是有一手策应，是破联防最好的武器，可以看看现在队里的任骏飞，但是远远没有达到他的水准。

所以你觉得他厉害吗？我觉得已经很厉害了。

杜锋进攻技术全面、能里能外、篮下进攻动作灵活、拼抢篮板积极、弹跳惊人、策应能力炉火纯青，很硬很厉害，人称“排骨超人”。杜锋曾说，他即使退役，也是国内数一数二的大前锋。

辗转多方 加入宏远

1995年，14岁的杜锋梦想就是去新疆队打职业比赛。而此时的他身高不到1米8，外形清瘦，看起来不像是一个很好的篮球胚子，打后卫太瘦，打前锋太矮，于是新疆队当时拒绝了。1996年，通过熟人介绍进入了北京 体育 大学学习。在大学里学习了半个学期后，正值广东宏远青年队招聘教练，杜锋与大学里的一位老师前去应聘，结果杜锋被宏远青年队看上，杜锋和宏远之间的缘分就此结下。

刻苦训练 飞速成长

瘦弱的杜锋在队内的天赋比较一般，要想提升自己，只有苦练、狠练，不停地打磨自己的技术。所幸，杜锋都扛过来了。16岁的杜锋开始开启自己的CBA生涯，但一整个赛季才出战三场比赛，场均0分0.3板。98-99赛季杜锋开始得到一定的上场机会，场均可以贡献4.1分。99-00赛季，杜锋的场均数据已经提升到了10分4.6个篮板。在自己20岁的时候，他的场均数据已经来到19.4分和6.3个篮板。在那个赛季，杜锋还在和八一队的比赛里单场得到职业生涯最高的45分。

CBA总决赛FMVP

2003-2004赛季，这是杜锋职业生涯的第六个赛季，他个人能力以及数据达到巅峰，赛季场均23.7分8.3板，就在那一年的总决赛里面，利用精准的中距离投篮打开了八一队的防守，持球在罚球线附近策应，再巧妙到底线上篮得分，最终在杜锋的带领下，广东队拿下了第一座总冠军奖杯，而杜锋成为了总决赛的FMVP。

国际赛场 低调耐用

衡量一个职业球员能力的高低，那还得看他在国际赛场上的表现，杜锋在2004-2009这一时间段是国家队雷打不动的主要轮换，他在场上的表现只能说一个“稳”字。生涯高光一战应该是2004年雅典奥运会小组赛最后一场，当时中国队与世界冠军塞黑争8强一席，终场前3.2秒，塞黑还落后中国2分且球权在中国队手上，此刻塞黑队只能对持球的杜锋采取战术犯规。顶着巨大的压力站上罚球线，杜锋的出手却稳若泰山，2罚全中锁定胜局，虽然最后时刻塞黑命中一记三分但时间也已走完，中国男篮以67-66一分之差顺利挺进8强。

放眼现在的CBA联赛，觉得国内球员里面有能达到杜指导巅峰时期的四号位（阿联算中锋）的应该还没有。杜锋内线脚步灵活，中远投稳定，射程达到三分线外，最重要的是拥有超高的球商，是在用脑子打球，这种球员放在这个小球时代或许成就更大。

还可以吧

杜峰和身体强壮、擅长三分的李楠不同，杜峰身材瘦削但是弹跳惊人，奔跑速度也非常快。杜峰是个中距离投手，同时也是一个篮下终结者，他中投精准，篮下进攻动作灵活多变，拼抢篮板积极，既能打内线，也能拉出来远投。个人比较认可杜峰老练的球风，他的心理素质非常好，要知道，杜峰23岁场均就能拿下23 8，外线持球进攻和策应能力几乎炉火纯青。

国家队时期的杜锋虽然只是替补，但他的作用也是相当明显，作为替补大前锋，杜锋在防守挡拆方面的贡献相当大，并且每当男篮打不开局面时，杜锋都能在外线予以帮助，所以杜锋当年在男篮还有一个外号——国家队第六人。

个人对以前了解的杜指导，主要一个就是意识好，跑跳能力不错，而且狡猾。说狡猾其实就是经验老到，而且体现在对于球的处理能力上面，遇到外线手感差的时候，会变换进攻方式，转内线进攻来让自己更高效，甚至可以多做高危策应来避开自己的进攻效率低下。特别是在国家队的经历以后，开始更加丰富自己的进攻方式，增加外围投射来增加威胁，已达到可以突破时让防守球员后撤，还可以拉开内线的防守，让队友进攻更顺畅，这样在高位策应的时候就形成一个非常有威胁的点。

为了配合哈里斯对整容的调整，努力适应在国际赛场上可以轮换小前锋，对于主打大前锋的杜指导来说，本来很难适应，但是他却完全依靠自己的努力达到了一个非常理想的效果，也得益于原有的意识，外线能力，控球技术。进攻端几乎是一个非常完美的球员，但是身体条件有限，上限限制了变得更强。身高虽然有2.07，但是04年的数据是2.04，不可能在此后还长，2.04我觉得已经是穿鞋身高的，好在臂展还可以，虽然看不到具体数据，但是对比过对易建联和周鹏的合照，完全不输他们，但是体重嘛……排骨飞人的名字能叫得出来就不看数据了，身高体重也是限制了他的上限，但是不俗的弹跳能力，还有相对快且灵活的脚步，让他在亚洲乃至世界赛事，仍然有非常不错的篮板水准和突破能力。就此身体能力国内赛场完全能打了，但体重与身高的不足，让他很难有更高的得分爆发力，毕竟越来越强的对抗强度，对于杜指导来说，随着比赛的进程，火力会有所虚减的。这也是在整体 历史 地位来说无法比较巩晓彬等大前锋的，刘玉栋就不用来做比较了，毕竟那投篮都不是人，就是神下凡。

防守上，杜指导也是非常优秀的，甚至能利用超高的球商防守过CBA人猿泰山-盖茨，一次应该是04年左右的比赛，杜指导应教练要求，从陕西队（也就是现在广州队前身）在后场发起进攻开始，直接急用低重心的下盘卡住盖茨的前进，直接把盖茨堵在己方后场，无法形成进攻威胁，200斤扛300斤，不敢想，但是他做到了。即使是顶级大前锋在进攻中也很难单靠身体占便宜。

总的来说，杜指导是一个完全球场意识，技术，投射能力相结合的球员，现在的球员里，我也很难找到与之相比的球员，甚至在球场意识和投射能力上面，我觉得要比四字外援要更强，毕竟生涯的两分命中率都超过50%甚至是60%，需要投三分的赛季都是接近40%的，内线的脚步可以让他在国内赛场来去自由，反正我找不到一种像他那种灵气型的国内内线球员了。

体外话，现在的杜指导更多出现在网络的都是名场面，譬如这样

厉害！国内大前锋不二人选，曾获得2004年CBA总决赛MVP，获得过七届CBA总冠军，三分球、防守是杜峰的特长，当年与朱芳雨合称‘’宏远双子星‘’的‘’风雨组合‘’。只可惜退役过早，不然，杜峰球员时期的成就更大。

比杨帅哥好很多吧

2018年清华大学男排主教练是谁啊

阵容：修思南（蔡崇信基金会）、何文伟、王洪泽（广东宏远）、王子恒（上海久事）、黄玉林（清华附中）、李月洲、沉武弟（浙江洲洲融资租赁）、张博远（吉林省实验中学）、付文浩、冯熙瑞、罗东成（深圳市马哥孛罗好日子）、刘丽（福建省星星）。

这支球队最著名的球员是修思南。修思南是蔡崇信基金会奖学金获得者，目前就读于佛罗里达州温德米尔预科高中，他在大一赛季场均贡献6.4分、5.8个篮板和4.7次盖帽，打破了该校的盖帽纪录。

2007年出生的修思南是一位天才球员，身高2.13米，臂展2.30米，曾获得伊利诺伊大学、阿拉巴马大学、密西西比州立大学、佛罗里达大学等大学的录取通知书。

广东宏远的内线新星王洪泽在2023年初的全国U15联赛中取得了不错的成绩。宏远青年队与广东省实验中学联手组队夺得冠军。

身高2.03米的王洪泽，打大前锋位置并被评为MVP，出场7场比赛，场均得到15.7分、4.4个篮板，投篮命中率78.3％。修思南将与王洪泽组成强大的内线。中国男篮在亚运会上立足仍主要依靠内线。

国青男篮历史：

中国国家青年篮球队是个英雄辈出的大本营，追溯历史不乏姚明、易建联、唐正东。国青男篮在世青赛上创出了第七的历史最好成绩，这是自1978年中国男篮篮球首次参加世锦赛至今以来，所有国字号男篮球队在世界大赛上取得的最好名次。

国青男篮现任主教练范斌，曾是国家队主力后卫，2010年10月，范斌又作为U18国青队主帅，率领国青队取得在也门举行的U18亚青赛的冠军。

2022年8月23日，U18亚青赛，国青男篮以89比74大胜韩国队，小组战绩为2胜0负，位列小组第一，成功晋级八强。

海淀佛系球爹：不鸡娃不内卷，却把儿子送进NCAA

陈磊执教的清华大学队获得了总冠军。大约两年前，陈磊结束职业生涯退役后，成为了清华大学队的主教练。陈磊要面对很多的挑战，如何迅速完成教练转型，怎样更好地与学生球员沟通，帮助他们兼顾学业与打球等等。此外，陈磊还要自学很多东西，比如从网上下载视频分析软件，成为球队的录像分析师。“除了当教练，还是他们老师，生活委员，体能教练，录像分析师，但我觉得这样挺好的，这对于我来说都是一种提高。”陈磊在接受北青-北京头条记者专访时如是说。

请告诉我哪所大学篮球硕士导师比较厉害

授权转载，原载：FalconsBasketballClub

28日下午，我们在清华 科技 园的一家咖啡馆，见到了许泳，他戴着一副浅色的窄框眼镜，外套右胸口处的“清华大学……足球队”字样，透露出他跟这所顶尖高校千丝万缕的联系。1991年他以数学竞赛辽宁省第4的成绩保送清华大学计算机系，从此记住了两句话，“无 体育 ，不清华”和“为祖国 健康 工作五十年”。不过那天他的身份不是清华优秀校友、事业有成的 科技 工作者，而是一名海淀球爹。

许泳18岁的儿子许祎德（英文名Cooper），现在美国顶尖的文理学院汉密尔顿学院读大一，前不久，他成功打动校男篮主教练Adam Stockwell，成为了15人名单中唯一一个黄种人。尽管汉密尔顿学院仅是NCAA三级联赛球队，但这对于并非出身 体育 世家、身高和跑跳能力均较为平庸的许祎德来说，却是非常了不起的成就。我们约许泳见面的目的，就是想请他分享一些 体育 教育方面的成功经验。

许祎德就读的京西国际学校，有大量可供学生选择的课外活动，涵盖大部分主流运动项目，甚至包括比较冷门的击剑，他的篮球启蒙就是在这里开始的。这其实正是他的案例不太具备可复制性的原因——能对 体育 项目享有如此充分的选择权的中国孩子太少了。但他的成长历程，他的父母如何应对内卷之下的教育焦虑、如何做到不让孩子在篮球和学业之间二选一，都有非常好的借鉴意义。

8年级，许祎德在校外的篮球训练，从家长们自发组织的Sports Beijing，转到了涂辉的猎鹰俱乐部（以下简称“猎鹰”），涂辉是武汉人，学生时代曾在英国打过大学生联赛和半职业联赛，当时也是京西国际学校的篮球教练。

猎鹰和Sports Beijing最大的区别，许祎德表示，后者“每周末都有比赛，每周都可以把练的东西展现出来”。涂辉经常会邀请北京的一些传统强队来参加他们自己的BIYB联赛，密云二中、杨镇中学……甚至首钢三队有时也会过来。在父子俩看来，比赛量的增多，正是他进步神速的最重要原因。“孩子是在比赛里成长的，不是在训练里成长的。”许泳认为。

刚到猎鹰时，许祎德只是二队水平，当他因为打不上主力而苦恼时，许泳宽慰他：“能打上球就不错了，不管教练用不用你，你终归能学到东西，要用一个积极的心态去对待。”许泳一贯佛系，因为他知道自己遗传给儿子的运动细胞有限，“我是个连系足球队都进不了的人”，所以从许祎德练球第一天起，他就没有给他设定什么目标，后来儿子能打进NCAA，完全是意外之喜。

“他遭遇过几个瓶颈期，但他每次都能突破我的想象，比如我觉得他跳起来能勉强摸到篮筐就不错了，但他后来跳起来能抓到篮筐。”许泳说道。

进队之前，跟千千万万同龄孩子一样，许祎德喜欢打 游戏 、吃零食，这些事让他感到快乐。进队之后，他发现，变强是让他感到更快乐的事，“我不想因为我不努力，结果别人比我进步快了。”许泳没有刻意压缩儿子打 游戏 的时间，但许祎德在强烈的自我实现的欲望驱使下，自动把大量打 游戏 的时间放到了篮球上。不仅如此，他还在涂辉和其他教练的建议下，戒掉了零食和甜食，基本只喝白水和牛奶。

逐渐的，许祎德从二队升入一队，从边缘人成为主力，11年级（相当于国内的高二），他成为了校队的队长。在场上喊话、沟通，涂辉要求他必须这么做，他记得涂辉跟他说过：“不管你是不是领袖，一定要把自己当作领袖，在场上一定要说话。”把自己当领袖，慢慢的，许祎德真的成为了领袖。

11年级升12年级的暑假，是许祎德进步最快的一个时期。当时，有一个涂辉曾经的学生回猎鹰担任勤工俭学性质的助理教练——这是猎鹰的一个传统，许祎德说未来他也会回去做助理教练。这个北京 体育 大学的学生，与许祎德建立了非常好的友谊，他们不光在俱乐部练，平时还会相约在海淀区到处打野、接拨。“12年级开学，我已经感觉自己从头到尾不一样了。”许祎德说。

高中最后一年，许祎德在BIYB联赛场均可以拿到20分，常规赛全胜，季后赛也只输了一场而已。此时的他，已经具备了挑战NCAA三级联赛的实力。

跟很多篮球少年一样，许祎德也有过成绩波动的时候，但许泳从来没有让他在篮球、学业之间二选一，也没有以此为筹码，迫使他把学业搞上去。“有段时间，我学习是有问题的，我爸会教我合理地安排时间。”许祎德说，“我爸还跟我说，到了大学别拼命学习，一定要试着打篮球，大一去不了，明年再试。”

“你觉得打篮球是耽误时间，其实只是耽误了他打 游戏 的时间。”许泳说，他的二儿子现在就读于北大附中国际部，每周要练7次球，写完作业往往就八九点钟了，“结果他还有时间打 游戏 。”如前文所说，许祎德后来正是把打 游戏 的时间用在了篮球上，才完成了对同龄人的超车。

许泳致力于为儿子创造一个宽松的成长环境，可许祎德不知道的是，他的父亲其实也有着巨大的焦虑，毕竟夫妻俩都是90年代的清华毕业生，妻子还在清华大学任教，周围朋友、同事的儿子不乏真正优秀的。而且别忘了，那可是教育内卷的“重灾区”海淀！有个段子说，孩子4岁，英语词汇量只有1500左右，是不是不太够？答：在美国肯定够了，在海淀肯定不够。

可是许泳自始至终没有让两个儿子上过任何课外辅导班、兴趣班，“正常就是做减法，有一个爱好就够了。”他认为。

我们问他，他这么佛系，是不是跟许祎德就读于学业压力相对较小的国际学校有关？他给我们讲了这么个故事，许祎德有个校友，成绩有37、8分的样子（满分42分），学校合唱团主力，某一项 体育 运动北京市的前十名，自己成立了兴趣社团，还跟着一个大学教授做论文，家里为其聘请了退休的美国大学招生老师做升学顾问。

鸡娃永不封顶，跟这位校友相比，许祎德的确活得太轻松了。“我们分析过这个事情，分析完，觉得人这一辈子不值得这样，这是包装出来的，不代表自己。”许泳说，二儿子成绩普通，高中择校时，他们根本没敢考虑“海淀六小强”，但理性的判断，还是盖过了被周遭压力驱策着鸡娃的冲动。

高中最后两年，许祎德自觉减少了玩微信、打 游戏 的时间，成绩小幅提升，申请最好的学校不够，但申请一所汉密尔顿文理学院这样的学校，已经问题不大。择校时，父子俩不约而同地把“NCAA三级联赛”纳入了必备条件，最终被这所由美国开国元勋汉密尔顿创办的 历史 悠久的文理学院。“想办法往校队里混，混不进去呢，也要有心理准备。”许泳特意嘱咐儿子。

到校第二天，许祎德就给主教练Adam发了邮件，对方最终给了他一个试训一周的机会，通过了就留下，过不了就走人。许祎德是全队最矮的，他觉得自己“挺弱”，因为那是一支连2米13的大中锋都能从三分线外运着球往里打、运着球投篮的球队，他引以为傲的大局观、组织能力，在队里其他控卫面前简直就是弟弟。

最终，他留了下来，Adam给了两个原因，一是许祎德防守积极性高，二是他“talk so much”，这是他从高中时代就养成的好习惯。但Adam也把丑话说在了前头：“不会给你任何出场时间，除非我们领先30分。明年你还会继续试训，如果不合格，你还是会退队。”留队只意味着暂时安全，永远都别想呆在舒适区，想留下来，就用实力说话。

一番话把他说得很不是滋味，有一整天的时间，他都在想：“花这么多时间去努力，有意义吗？”后来他想到了另一个早期生涯极其不顺的黄种人后卫——林书豪，“一年前，我不会想到能进入大学篮球队，我觉得有可能会是一年，甚至两年、三年”，他有点生气，“我现在想的是证明给所有人看，相信这个过程。”

我们祝福这个天赋一般的孩子，希望他早日在NCAA打出一片天！

清华男篮刘东身高

北京体育大学

武国政 男 原籍河北省滦县

1945年7月10日出生

中共党员 教授

1965年考入北京体育学院 1969年毕业留校工作 33年教龄

1979年聘为讲师

1992年聘为副教授

2001年聘为教授

现为北京体育大学篮球教研

室教师 博士生导师

二、校内工作

1.教学与育人成果

1969年-1973年任北京体育学院青训大队篮球队男篮教练，主要负责运动员的身体训练和管理工作，多次以教练员兼运动员的身份参加全国比赛，取得了较好的成绩；青训队运动员毕业后，大部分运动员进入省一线队伍，其中徐元生、张明书进入了国家队，现李吉仍在湖北省体工队任教。

1973年-1983年，历任七三级、七六级、七八级、篮球专修教学工作。七三级的程维亚曾任宁夏回族自治区体委竞赛处处长，陈文兰现任天津市出租汽车有限公司副总经理；七六级的刘鹰现任江西省体育局局长；赵晓军现任黑龙江省体育运动学校副校长，任吾清现任宁夏吴忠市体育局局长；李涛现任山西省大同市公安局局长助理；七八级的胡红现任重庆建筑大学体育部部长、教授；李安现任中国篮协北京中篮体育开发中心市场营销部经理等等。

1983年-1985年，担任院长秘书工作，协助院长进行教学与管理改革工作，在院长领导下对北京体育学院向"中国体育大学"过渡进行了可行性研究，并与卢元镇、牛乾元分工撰写了可行性报告，经院党委讨论通过上报国家体委党组，为后来北京体育学院更名为北京体育大学奠定了基础。

1985年-2002年，历任八五级、八九级、院男篮代表队（1993-1995年，1995年带队参加在沈阳举行的全国体院篮球锦标赛中，在前六名的队伍中，唯有北京体院队全部由体院学生组成，经过艰苦的拼搏，终于战胜了有专业队队员参加的成都体院队和天津体院队而获得第四名）、九五级、九九级篮球教学与训练工作和硕士生导师的工作。八五级的郑刚现在首都体育学院院长办公室工作；吴桂和现在广西省公安厅工作；沈飞现在是记者；八九级的曾勇现在是四川省电子科技大学男篮的主教练；赵勇在北京市消防局工作；九五级的潘德运现任浙江大学男篮主教练，两次获得CUBA总决赛亚军，等等。我所教的硕士生中王惠琳、刘庆山正在继续攻读博士学位；李波现在清华大学体育部工作；赵苏妙现在北京理工大学体育部工作；目前本人正带着7个在读的硕士生。

在教学训练中，始终注意学习新的知识，更新教学观念，在教学实践中进行科研，用科研指导实践，使教学质量的以保证与不断提高。1973年作为全院优选的业务教学能力最全面的三位教师之一，参加赵斌副院长领导的教师实现一专多能的实验班改革试验；1979年 进行了"开辟第二课堂发展学生全面能力"的试验，推动了体育系学生全面素质的提高；1986年参加了我院课堂教学质量评估的课题研究，设计出课堂教学质量评估表（本人负责术科课堂教学质量的评估），规范了课堂教学的内容结构、教学方法、保证了教学效果，至今仍是考评教师教学能力与水平的参考依据。本人多年来正是以科学态度为导向，勤奋精神为动力，关爱情怀为基点，以人为本、因材施教， 在教学训练中做到人有特点、队有风格，使教学对象得到较快的进步与较大幅度的提高，在篮球专修教学训练中确立了独特的教学观与训练法，使学生在学校时较扎实地领略了篮球运动的精髓，毕业后在工作实践中很快就创造出教学训练的优异成果。在教学评估中始终保持"优秀"的成绩，多次获得优质课的荣誉与奖励。

三、社会工作

1972年北京举行了"全国五项球类运动会"本人参加了篮球竞赛委员会的工作，对在10几个场地上进行的100多场球赛做了合理的安排，保证了赛事的顺利进行。

在70-80年代，多次参加全国大型篮球比赛与集训的调研工作，并发表了调研报告，例如，柳州全国女子篮球运动员集训，1978年北京国际男子篮球邀请赛调研，北京赛区全国男子篮球联赛调研，第三届、第四届全国运动会篮球比赛调研等。

从1973-1983年，本人以篮球以及裁判员的资格多次参加全国篮球联赛、锦标赛以及全国体育学院篮球锦标赛等赛事的裁判工作。

1987-1990年，多次代表北京体育学院参加全国地掷球锦标赛，并获得了全国团体冠军、亚军和个人第2名，并两次入选国家队及担任国家集训队教练员，代表中国参加了1998年世界地掷球（单打）锦标赛，1999年世界地掷球（团体）锦标赛，取得了团体第六名的优异成绩。1986年本人参加了国家体委组织的篮球（排球、足球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、体操、武术）等9个项目的青少年训练大纲的编写工作，历时三年，经过大量的调研与测试，收集了大量的资料，测试了几百名青、少年男、女运动员，处理了数十万个数据，在1989年完成了大纲初稿，经过一年的试行，终于在1990年出版了我国第一部具有科学性、先进性和实用性的统一的教学训练大纲（包括"篮球教学训练大纲" "篮球教学训练大纲声像教材" "篮球教学训练大纲教法指导书" ）。9部大纲获得了国家体委科技进步一等奖，"大纲"问世后，国家体委群体司业训处相继组织了三次（泉州、徐州和襄樊）全国业余体校篮球教练员培训班（本人是培训班的授课教师），明确了贯彻大纲的意义，规范了篮球基本技术规格与教法步骤，统一了篮球后备力量培养从低到高的严格训练程序，确立了每一级后备人才的规格与标准。此外本人还多次担任黑龙江省、山东省、四川省、福建省、保定市等全省、市篮球教练员培训班的授课教师。

从1989年以来，本人一直担任全国少年篮球比赛的技评裁判长，负责对参赛运动员的技、战术与身体素质的考核，以及组织教练员训练经验与实践的交流。

1997-1998年国家体委群体司组织专家修订与编写全国体育运动学校教学大纲，本人任术科教学大纲编写组组长，承担了球类运动教学大纲的编写，以及《球类运动》教材中篮球部分的编写与全书的串编工作。在篮球运动教材中，针对以往的篮球教材中存在着进攻与防守内容及数量比例失调的问题，本人在防守一节中增加了"以球为中心、对球、人、区、篮进行综合防守"的观点与内容。

1999年，国家体育总局篮球运动管理中心根据我国与世界篮球运动的发展，依据我国篮球运动水平与后备人才发展的需要，再次组织专家修订1990年出版的篮球教学训练大纲，本人担任大纲修订组的副组长，大纲修订组的专家在广泛征求教练员和篮球工作者意见的基础上，队员大纲的内容进行了调整，使之更适合于各层次教练员的使用，对一些不太适合的测验项目与评定指标进行了调整及重新测定，采纳了青年队多年运用的训练与测验项目及评定标准，调整了少年甲组和青年组的年龄范围，使之与国际比赛接轨；还补充了少年比赛赛区工作细则，促进了赛区赛事工作的顺利进行。2000年《全国青少年儿童篮球教学训练大纲》正式出版推行，为新世纪蓬勃发展的中国篮球运动给与了有力的支持。

1998-2000年，本人参加了《篮球运动高级教程》的编写工作，全书共26章、91节，总计70余万字，该书内容充实、图文并茂，使一部及思想性、科学性、创新性、针对性与实用性于一体的篮球专业教材，被定位普通高等教育"九五"国家级重点教材。本人负责编写"儿童、少年篮球运动员的选材"一节的编写工作。选材工作与程序细致、明确可操作性强。

2000年9月-10月，在北京体育大学与美国印第安纳大学建立校际关系10周年之际，应印第安纳大学体育学院的邀请， 以本人为团长的四人代表团访问与考察了印第安纳大学，带去了我校领导对中、美两校友谊与交流的发展与扩大的祝愿。在两个月的访问与考察期间，我们看到了印大校院的优美环境、先进的教学设施、符合为其社会培养相应人才的严格校规、以及教师与学生的良好关系，也学到了他（她）们师生在篮球训练中的敬业精神以及高标准、严要求、高质量的训练经验。在美期间，我们还参观与访问了印第纳波利斯、芝加哥、纽约（参观了世贸大厦）、华盛顿、水牛城及美、加边境的尼亚拉加的大瀑布

2001年，本人参加了全国第六期高级教练员岗位培训班教研组的工作，100多名高级教练员参加了培训，前期在北京首都体育学院进行，后期到上海结合观摩"亚洲男篮锦标赛，并请了美国篮球教练和韩国教练进行了讲课与训练示范，本人主要负责听取与收集对授课专家的意见及建议，负责考核及阅卷工作。

校内、外社会工作任职情况

校内社会工作任职

篮球教研室党支部书记

篮球教研室副主任

体育系党总支委员

院党风监督员

院纪委委员

院长秘书

在本人人党支部书记与副主任时期，由于在教育党员在政治思想和组织观念与实际行动上与党中央保持一致、以及党员重新登记工作的优异表现，在建立与完善教研室岗位责任制及圆满完成教学与训练工作的突出业绩，篮球党支部与教研室双双获得了先进集体的光荣称号。经教研室领导班子研究讨论，由本人执笔补充、修订的教研室工作岗位责任制受到了校领导的表扬，并作为改革试点经验上报与交流；本人代表篮球教研室党支部在体育系党总支会上进行了经验交流。

校外社会工作任职

北京市地掷球协会委员

中国地掷球协会科研委员会主任

北京市篮球协会科研委员会委员

中国篮球协会科研委员会委员

中国篮球协会青少年委员会副主任

中国培养篮球研究生协会理事

四次全国业余体校篮球教练员培训班（福建泉州、江苏徐州、湖北襄樊、湖北武汉）的授课教师

多次各省、市举办的篮球教练员培训班（四川、黑龙江、山东、福建、河北保定、辽宁阜新）的授课教师

《篮球教学训练大纲》（1990年版）编写组的成员

《全国青少年儿童篮球教学训练大纲》编写组的副组长

"九五"国家级重点教材《篮球运动高级教程》编写组成员

全国体育运动学校《术科教学大纲》与《球类运动》教材编写组组长与串编人。

从1986年至今每年都担任全国少年篮球比赛的裁判长工作，负责对运动员基本技术、身体素质的考核工作与教练员的训练经验交流工作

全国篮球高级教练员第六期岗位培训与第四期继续培训班教研组成员

中国体育科学学会运动训练分会会员

荣誉与奖励

1987年获得北京体育学院先进工作者称号

1991年被评为北京体育学院1990-1991学年度优秀教师

1991年被授予北京市1991年度优秀教师称号

1991年被评为国家体委先进工作者

《对国内外优秀男子篮球队篮板球快攻速度的探讨》获1982-1983年度科研成果三等奖

《体育系篮球专修考试方法改革实施方法》获1985-1986学年度优秀教学科研论文三等奖

《我院课堂教学质量评估的设计和初步实施》，获1989年北京市高等教育科研三等奖。

1991年所参加的《篮球教学训练大纲》、《篮球教学训练大纲教法指导书》、《篮球教学训练大纲声像教材》获国家体委科技进步一等奖。

《对篮球普修课实行按技术分班教学的实验研究》获1992年院教学三等奖

1994年获指导本科生优秀论文奖

1997年篮球专修训练课在课堂教学质量评估中获得1996-1997学年度优质课奖

1999年篮球专修训练课在课堂教学质量评估中获得1998-1999学年度优质课奖。

四、科研工作与成果

从1971年开始，历年参加在北京举行的国内、外篮球集训、比赛的调研活动，一般以个人或调研组的名义写出《调研报告》，多发表在原国家体委的内部技术资料上；

参加了1972年《全国五项球类运动会》竞赛委员会的工作，负责并完成了100多场篮球比赛的编排，编制成《秩序册》， 保证了篮球比赛的顺利进行。

1973年参加了北京体育学院篮球教研室《篮球裁判法教学录像片》的研制拍摄，是北京体育学院第一部自己编导、拍摄的有关篮球裁判知识与技能方面的录像片；

1973-1974年参加了于钢教授主持的篮球运动初级读物《怎样打篮球》的编写出版工作；（全书13万字，本人2万字），主要介绍了篮球爱好者入门的基本知识与技能。

参加了1978年《北京国际男子篮球邀请赛》的调研组工作，赛后写了专题调研报告，发表在1979年第2期《北京体育学院学报》上。

1983年参加了国务院、国家计委组织的"全国专门人才现状与规划"国家级课题的工作，本人负责国家体委系统的专门人才现状调查工作，历时半年完成了《国家体委系统的专门人才现状调查报告》（约3万字），后汇同《1986-2000年国家体委系统人才需求与规划》部分上报国务院，为我国各级体育专门人才的培养与使用工作提供了科学依据。

在担任院长秘书时期参加了《北京体育学院向中国体育大学过渡的可行性研究》，并于1984年底完成了可行性研究报告（约4万字），对北京体育学院的现状与发展设想进行了详实的调查与研究，最后由本人与卢元镇、牛乾元分工撰写成稿，经党委常委会讨论，最后由院长向国家体委领导做了汇报。这项研究为北京体育学院升格为"北京体育大学"奠定了发展与操作基础。

1984年赴山东省济南市参加了全国篮球甲级联赛的调研工作，和他人共同完成了《对国内、外优秀篮球队篮板球快攻速度的探讨》（约7千字）的研究，对当时国内外篮球比赛中篮板球快攻的速度的状况进行了描述，找出了中国男子甲级队在篮板球快攻方面存在的问题以及与国外优秀队伍的差距。该文获院科研成果三等奖。

1985-1986年，参加了体育系篮球专修考试方法的研究，完成论文《体育系篮球专修考试方法改革与实施方案》（约6千字），根据体育系篮球专修教学大纲的教学内容与要求，从培养学生的全面知识与技能出发，设计了切实可行的考核方法、评分内容及标准，促进了教学质量的提高。该项研究获院教学科研三等奖。

1988-1989年，参加了教务处组织的对我院课堂教学质量评估方法的课题研究，经过大量的调查研究与对课堂教学活动相关因素的分析，确立了课堂教学活动的主体构件，并按术科课堂教学的特点，确立了准备部分、基本部分和结束部分的评估指标与内容，按与教学任务相关的密切成都确定了各项评估指标的权重，评估指导思想从教学活动的主导、主体出发，从人文活动的氛围程度，教学环境的设计与运用着眼，最终落实到教书育人的效果，由本人执笔设计了术课课堂教学质量评估表。该评估表格简洁明了，操作简便，能准确地反映教与学双方的互动效果，得到了广大教师与学生的肯定，并一直为我校教学督导组所采用。该研究结果撰写成论文《我院课堂教学质量评估的设计和初步实施》（8千字），获北京市高等教育科研三等奖。

1987-1992年参加了地掷球训练与比赛，取得了全国前三名的成绩，两次代表中国参加世界地掷球锦标赛，取得了团体第六名的优异成绩。担任国家地掷球集训队教练， 制定集训计划，写了集训总结。在《地掷球》杂志上发表了《怎样提高地掷球抛击技术》（4千字）、《实事求是勇于进取不断前进》（约5千字）、《国家地掷球集训队集训总结》（约6千字）等三篇论文。

1986-1990年，参加了国家体委组织的"编制田径、游泳、篮球等九个项目的教学训练大纲"的工作，历时4年完成了《篮球教学训练大纲》（约12万字），《篮球教学训练大纲教法指导书》（约25万字）《篮球教学训练大纲声像教材》（180分钟）的编制工作，1990年3月由国家体委出版。获得了国家体委科技进步一等奖，本人获得先进工作者称号。

在1991年国家体委下达的《关于在全国贯彻执行"教学训练大纲"的决定》的文件中指出："教学训练大纲全面探讨总结了专项运动的发展趋势和国内外优秀运动员的成功经验，并进行了大量的调研测试和分析，基本揭示了专项教学训练的规律，具有较强的科学性。大纲还根据青少年儿童的生长发育规律和不同阶段的生理、心理特点，对不同年龄层次的训练指导思想、目的任务、内容要球、方法步骤等作了明确的规定。并制定了较为科学合理的选材、育才考核指标和综合评定标准。对于指导我国广大青少年儿童进行系统地、科学地训练具有广泛的实用性。在全国全面实施大纲，将促进我国训练体系的层层衔接，提高全国的整体水平，有利于我国运动后备人才的培养和提高"。这是对大纲的最大肯定。

1991-1992年，参加了《篮球普修课按技术水平分班教学效果的研究》（4千字）的课题研究。该课题是针对北体大学生进行篮球普修课教学时，由于学生身体素质与基本技术差异较大，篮球教学又离不开集体配合与整体操作，因而影响了整体的教学效果；按学生的技术水平分班，符合篮球运动专项的规律，有利于因材施教，有利于学生的竞争与提高。该成果获院三等奖。

共同编译《地掷球》教学参考书（约12万字）。1993年5月由北京体育学院出版社出版。 地掷球是我国新开展的运动项目，当时在我国还十分缺乏这方面的书籍，变以此书的目的就是要系统地介绍有关地掷球的基本理论、基本知识和基本训练方法等。以此来推动地掷球运动在我国的广泛开展，并提高我国地掷球的运动水平。该书从地掷球运动所要求的身体素质，地掷球运动员的身体训练，地掷球的技术训练、战术训练、心理训练、地掷球运动员的饮食、服装及地掷球的竞赛规则等方面做了较为相近的介绍。是我国第一部较为全面、系统的地掷球教学训练丛书。

参加《纪念篮球运动传入中国一百周年全国篮球论文报告会》活动，发表了题为《提高篮球进攻速度的研究 》的论文（约6千字）。，发表在天津体院学报1996年增刊上。

该文指出：篮球比赛中，某队从控制球到完成投篮为某队的一次进攻，进攻次数越多，成功率越高，获胜希望越大。所以，如何减少每次进攻的时间，提高全场进攻的次数，保持较高的成功率，是一个对提高运动水平，取得较高的胜负率的重要问题。本文从进攻速度与球场工作效率、进攻速度与进攻质量、进攻速度与并李调配使用、进攻速度与心理素质、以及进攻速度与球队作战风格等方面进行了深入的分析，在此基础上，结合本人多年的教学与训练经验，提出提高篮球进攻速度的方法。本人认为提高篮球进攻速度不是战术方法的使用策略，而是真正落实竞技运动的对抗特点、大运动量的特点、高强度作战的特点，以及全员作战特点的基本出发点，对提高篮球进攻速度的意义认识不够正是我国篮球运动训练当前存在的最大问题。

1997年参加了由国家体委竞训二司、乒乓球运动管理中心、足球运动管理中心、和中国体育科学学会运动训练学分会联合举办的《球类项目体能训练论文报告及研讨会》，在上百篇报送的论文中评出20篇优秀论文，本人的撰写的《篮球专项灵敏素质研究动态及其训练方法》一文入选，并刊登在1997年1月的《球类项目体能训练论文选编》上。

灵敏素质是篮球运动员的必备专项运动素质之一，尤其是随着现代篮球及、战术的迅速发展，比赛的速度越来越快，攻守对抗越来越激烈，身体接触越来越频繁，因而对篮球运动员的身体素质和技术提出了更高的要求。如何使运动员具备反应快，应变能力强，技术动作灵活多变的能力，已成为广大教练员、运动员和科研工作者共同关注的问题。本文正是在借助前人的研究，汇聚大家的经验，探索令名素质发展的历史，搜集有效的训练手段方法，提高篮球运动员灵敏素质的训练效果。通过研究发现，代表篮球素质精髓的灵敏素质的作用、地位已逐步得到了正确的认识与评价，也有了一定深度的研究与探讨；但仍存在着一技术代替灵敏的错误认识，还未认识到灵敏素质使人体对时间、空间变化只要球的适应能力，使一种在复杂条件下快速、协调、准确、灵活完成动作的综合表现，是一种源于其它素质而又高于它们的素质集合而这种综合与集合又恰恰是篮球运动所不可缺少的因素。还有一种错误是训练方法上的不足，他们忽略了灵敏素质首先是神经系统反映的灵活性，丰富而迅速的应答选择和协调、准确地做出应答动作。这种特性和能力必须在体力充沛，头脑清醒，新鲜的刺激和向组合变化发展的系统训练下才能体现和形成；而方法陈旧，千篇一律的训练是当前灵敏素质提高不快的重要原因。本文还收集了许多提高灵敏素质的训练方法。

参加了国家体委群体司组织的全国体育运动学校教学大纲及教材的编写工作，担任术课大纲与教材编写组组长与串编工作。出版了《体育运动学校教学大纲》（5万字）和《球类运动》（12万）。本人担任《体育运动技术课教学大纲》与《球类运动》教材编写组组长和串编工作。1998年4月由人民体育出版社出版。

《体育运动学校教学大纲》（包括《体育运动技术课教学大纲》与《球类运动教学大纲》）是根据国家体委1996年修订颁发的《三年制中等体育专业教学计划》的规定而编写的，他是知道体育中转各门教学工作的基本文件，具有法规的性质。教学大纲指明了各门课程的教学方向和任务，规定了教材的范畴和体系，使编写教材和教师进行教学的依据，使评价各门课程教学质量的依据，也是各级主管部门对各门课程进行宏观管理的依据。

本人执笔编写的《球类运动》教材中的《篮球》部分是依据教学大纲的要求，针对体育中专学生的生长发育的特点、认知能力发展的水平，以及完成培养目标的要求，确定了学习的时数、训练的内容。教材中体现了素质教育、全面发展的方向，确立了教育的基本内容、技战术训练的规格、从思想、身体、技战术即教学训练能力权范围而有重点的设计了篮球教学训练的培训格局。本人在教材中对篮球运动发展概述进行了分阶段的总结与概述，更突出了世界与我国篮球运动发展的动因及状况；在技术教学内容上，本人对防守对手一节中增添了对方守四大要素（即以球为中心，对球、人、区、篮进行综合控制与争夺）的辩证论述；在战术教学内容中，本人对联防战术教学内容与方法上表明了新的观点与教学方法，并以"3-2"阵型的防守为例进行了说明：本人把联防防守分为两大任务：即"防球"与"防区"，"防球"是指在联防防守中以两人或三人对持球人进行防守，干扰与破坏对手的投篮、突破与向内线传球的攻击意图及行动，与此同时，另外的三人或两人对篮下及远球区进行防守，阻止对手在三秒区抢占有利的攻击位置，抢断对手向篮下或弱侧的传球，并随着对手球与人的转移不断地变换防守任务，该防守思路清晰，职责明确，既有分工，又有配合，方便了教与学，有利于提高教学效果。在篮球竞赛规则与裁判法一章中，本人概括地介绍了裁判员的职责与分工配合，重点地对及种特定情况下的分工与配合进行了说明，并对记录台的工作做了重点的论述， 通过学习使学生基本能执哨一般的比赛。

参加了麻雪田教授主编的《素质教育书系-学生体育知识丛书》中的《篮球》（11万字）一书的编写工作，1998年6月有知识出版社出版。《篮球》一书 从篮球运动发展简史、篮球的基本技战术、篮球的竞赛规则与裁判法、篮坛风云人物、篮球重大赛事等方面介绍了篮球的基本常识。他是广大篮球爱好者的良师益友，也是各级篮球教练员的参考教材。本人在书中用章回的形式描述了世界与中国篮球的发展简史；重点而又简要的介绍了篮球的基本技战术规格与运用方法，以比赛演进顺序说明裁判员的工作程序与方法，更便于篮球爱好者与初级水平的运动员的学习与掌握；在篮坛风云人物中选择了有代表性的世界与中国的篮坛宿将，展示了他们的卓越技术和对篮球运动发展的功绩。

1999年第2期《中国学校体育》杂志刊登《对体育教学中教法与学法的探讨》（3千字）；本文从素质教育的要求出发，提出了在体育教学中应抓好的四个环节：第一、 教学有法，教无定法，不断改进教学方法；第二、研究学法，优化教法，树立教为学服务的思想；第三、研究教法，指导学法，提高学生发现问题、解决问题的能力；第四、教师主导，学生主动，共创良好的学习氛围。

《练前要热身练后要拉伸》（2千字）发表在《中国学校体育》1999年第6期上。本文以图文并茂的形式向广大青少年篮球运动员及其爱好者介绍了参加篮球运动或其它体育运动时所必须遵守的训练程序，那就是练习前要做好热身（准备）活动，练习后要做好整理放松及拉伸活动。练前做准备活动虽说已广为人知，但在我国的体育与运动中却存在一个误区，那就是"准备活动拉后不拉前（只拉伸身体的后面部分）；而训练则往往只练习身体的前面部分（如做力量训练只做大、小腿的伸肌练习，躯干前面的腹肌练习）"而忽略身体的后面部分的练习（如向后收小腿的力量练习与背肌练习）。这不仅容易使某些部位的肌肉或关节拉伤、扭伤，还会使身体各部的肌肉发展不平衡，影响运动员运动水平的提高。为此，本人从理论与方法上向大家介绍了练前要全面热身于拉伸，练后更要整理与拉伸负担量最大的肌群，也提醒教练员与运动员训练中要全面的进行身体训练。

独立翻译NBA《篮球技术指导》（13万字）一书。2000年2月由人民体育出版社出版

本书以图文并茂的形式向广大读者展示了美国NBA 篮球明星贾巴尔、拉里伯德、乔丹、斯托克顿、奥拉朱旺、马龙、大卫罗宾逊等比赛的精彩照片， 为那些热爱篮球的孩子们树立了学习的榜样；还以简要的技术要点与训练提示介绍了如何学会NBA篮球明星们也曾千百次练过的最基本的技术，目的是向我国广大青少年介绍与推广正确的篮球基本功是怎样学会的，摒弃那些好高骛远、哗众取宠、脱离实际的做法，从小就打好扎实的身体与技术的牢固基础，未来的篮球明星就会出现在他们中间。

2000年第2期《中国学校体育》杂志刊登本人的一篇文章：《美国高等院校是怎样招聘教师-教练员》（3千字）。文章介绍了美国151所大学在选聘"教师-教练员"时看重与不看重的应聘人员的相关条件。被看重的条件为7项：它们是：第一

急求~~~大学生男子篮球超级联赛历届强校名单

刘东今年26岁，身高2米07。

在场上主打中锋位置，在CUBA他代表清华大学男子篮球打了5年，长时间担任球队队长，这让他有一定的带队能力，在CUBA帮助清华大学获得队史第二座冠军，在总决赛中，他得到16分9篮板，强硬的表现，让他得到MVP头衔，进入CBA选秀。

刘东因为年龄偏大并不被其他球队看好，关键时刻霍楠慧眼识珠，直接用13号选秀签选中他，让他成为同曦男篮的一员。

在同曦男篮除了第一场未能出战，第二场主教练就安排刘东首发，出战21分钟，得到10分5篮板2助攻1抢断1封盖，其中2个前场篮板和1次暴扣更是让球迷看到了他们的身体天赋，在之后，每场他均有出场时间，或多或少，俨然已经成为同曦男篮重要的轮换阵容。

篮球的作用：

打篮球可以愉悦我们的身心，当学生打篮球时可以放松，解决学业上的枯燥乏味。工作得人打篮球可以缓解工作上的压力。

打篮球是一种全身心的运动，不仅你的'思维一直跟着球走，还要思考如何去进攻防守，再者就是要身体跟上思维，使得打篮球这项运动，让你从里到外，从上到下每个细胞都在运动。每当你汗流浃背的时候，那也就是打篮球打的最舒服的时候。

楼主你好 据我所知 华侨大学应该是比较强的 可是由于新老交替 今年成绩不算太好

中国矿大

中国矿业大学男篮是一支经验丰富的队伍，曾参加第二、四、五、六、七、八、九、十、十一届CUBA联赛东南赛区的比赛，并在第六、第十、第十一届联赛中获东南赛区的亚军，三次在CUBA联赛中闯入全国八强，获第十一届CUBA男子总冠军。2010年矿大男篮在名帅白江的悉心调教下，整体实力又有较大提高，他们将力争在本届联赛中再创佳绩。

华侨大学

篮球是华侨大学的传统体育运动项目，学校创办初期，以境外生为主的男子篮球代表队在福建省和东南亚地区享有盛誉。1985年篮球队重建以来，学校更加重视男篮高水平运动队建设，曾多次代表福建省大学生参加全国大学生运动会篮球比赛；多次出国，出境参加各类大学生篮球赛事；华大男篮征战CUBA的战绩可谓辉煌；参加了全部十一届CUBA联赛，获得了二.五.七.八.九和第十届CUBA联赛男子总冠军及第四届亚军，为CUBA历史上唯一一支男子“六冠王”.“四连冠”的球队；在CBA-CUBA青年篮球对抗赛中夺得一次冠军.两次亚军；2008年7月，在菲律宾，校男篮还摘取了亚洲大学生篮球锦标赛的桂冠，给了当地华人华侨以极大的鼓舞。运动健儿的出色表现，在社会上产生了强烈反响，大大地提高了学校在海内外的知名度和影响力。

目前，队伍正值新老交替，平均年龄为21岁，平均身高1.94米。不仅有于祥这样的捧起4届总冠军篮板的老将，也有如谭博文这样携吉林省高中联赛冠军头衔入校的新秀，队员将更加努力，刻苦训练，为华大篮球队再创辉煌。

华大领队为华侨大学体育学院的院长宋振镇，主教练是执教球队多年的曲京寅。

汕头大学

汕头大学是教育部批准的高水平运动队重点院校。汕头大学男子篮球队是一支非常具有地方特色的球队，继承发扬潮汕人吃苦耐劳的优秀品质，团结向上，朝气蓬勃，战功赫赫，被人誉为“南派黑马”。

自1998年CUBA大学生篮球联赛创立以来，汕大男篮已参加了全部十二届联赛。战术风格以快攻为主，采取盯人防守，外围火力强大，突破犀利。球员多来自东北，具有快、准、灵为特色的球场风格和善打硬仗、能吃苦的品质。汕大男篮已成长为一支球风稳健具有特色的队伍。

现在汕大男篮的平均年龄为21.42岁，平均身高191.72米。所有的队员都来自新闻专业或商学院。

华东交大

华东交大男篮多次参加CUBA分区赛，近年来在主帅李亮的悉心调教下进步神速，上届联赛曾大比分击败老牌劲旅浙江大学打入东南赛区四强，只是最后负于总冠军中国矿大无缘八强。本届联赛他们将再度向八强发起冲击。

郑大西亚斯

郑州大学西亚斯国际学院篮球队成立于2001年，参加了自01年至09年的九届河南省大学生篮球锦标赛，成绩名列前茅，并在06年、09年分别取得进入第八届、第十一届CUBA西北赛区前八强的较好成绩，为学院争得了荣誉。

球队平均身高194，平均年龄20.5岁，在今年CUBA河南预赛中的平均得分为70.8分，是西北赛区中诸强不可忽视的一支队伍。

郑州大学

郑州大学2007年开始招收高水平篮球运动员，组建三年以来，全国各地篮球运动员积极支持学校的工作，在活跃体育文化和贯彻阳光体育运动过程中发挥了示范带头作用。在第十二届CUBA联赛河南预赛中，他们掀翻了多年的省内霸主河南大学，首次获得参加CUBA分区赛的资格。目前，郑州大学男子篮球队，正以积极认真的训练态度，刻苦勤奋的训练作风，踏实科学的训练方法，永不言弃的训练要求，精心备战新赛季的CUBA联赛。这支年轻的队伍，队员身体条件出色，平均身高192cm,个人技术特点突出，球队相处气氛融洽，整体战术风格明显。

山西财大

山西财经大学男子篮球队是一支年轻富有朝气的球队，全队平均年龄21.3岁，平均身高1.94米，近几年已逐步形成快速灵活、准确稳定、作风顽强的战术风格。在第九届分赛区，山西财大男篮借东道主之利，以西北赛区亚军的身份进军八强，实现了历史性突破，本届比赛他们在名帅郭家耀的带领下力争再创佳绩。

太原理工

太原理工大学男子篮球队始建于1987年，长期保持着山西篮坛霸主地位，是全国高校唯一一支连续十一次闯入CUBA八强的队伍，也是唯一一支连续九次获分区赛冠军的队伍（第二、三、四、五、六、七、八、九、十届西北赛区冠军），素有西北王之称。并在第四、五、六、七、八届、十届、十一届CUBA八强赛上七次晋级四强，最好成绩为全国亚军。

在去年的联赛中，该队可谓大悲大喜:先是在分区赛中痛失蝉联了十年的“西北王”，又在八强赛中淘汰了多年的“苦手”华侨大学，最终却又和总决赛无缘。大起大落的经历也许能根治该队多年来关键时刻容易掉链子的痼疾。目前队伍已经完成新老交替，保持了以快为主，内外结合，整体作战的风格。尤其是新帅—原山东五虎之一的杨文海执教以来，球队的战术素养和比赛态度有了很大的改善。他们将以全新的面貌征战第十二届CUBA联赛，力争圆了多年的总冠军之梦。

西北工大

西北工业大学男子篮球队平均年龄21.3岁，平均身高1.93米。自1994年成立以来，先后13次夺得陕西省大学生篮球联赛冠军，并于第五、七、十、十一届CUBA中国大学生篮球联赛入围全国八强，第十届CUBA联赛入围全国四强，第十一届CUBA联赛西北分区赛决赛中战胜太原理工男篮，让十年的“西北王”就此作古，球队首次夺得男子冠军，实现球队历史性突破。

西北工大是一支实力强劲，稳步上升的球队。在前国手王立彬执教以后，球队的技战术风格和意识发生了较大改变。在第十二届CUBA中国大学生篮球联赛陕西预赛中，以全胜的战绩获得男子组冠军。本届联赛西北赛区他们是主场作战，全体队员目前正在加紧备战，争取在新赛季中为学校争取新的荣誉。

哈工大

哈尔滨工业大学男篮是一支年轻具有冲劲的实力型球队，球队自1996年以来一直稳居黑龙江省和哈尔滨市高校篮球赛冠军位置。在参与CUBA的过程中哈工大男篮不断取得进步，在第十一届CUBA东北赛区比赛中获得冠军，并在全国八强赛中晋级四强。球队力争在本届比赛中再次冲进全国八强。

哈工大男篮在主教练蒋强，助理教练王国滨和领队肖同岐的带领下，融汇了诸多本省内的顶级选手。目前该队的队员平均年龄22.2岁，平均身高1.93米。球队的省内预赛平均得分是91分。队员的构成主要有两个部分，约半数球员为今年入校新队员，另有半数球员则是第11届CUBA东北区冠军、第11届CUBA全国8强第三名的成员。此番以卫冕冠军身份征战东北赛区，哈工大男篮任重道远。

山东科大

山东科技大学男篮是1988年经山东省批准成立的高水平运动队之一。现已被教育部批准为招收高水平运动队院校。从1994年起，连续十三次获得山东省高校篮球比赛冠军，曾先后9次入围CUBA全国八强赛，5次获得东北赛区冠军，并在第四届CUBA联赛中获得全国总冠军、第九、十届CUBA联赛中获得全国亚军；4次代表山东省大学生参加全国大学生运动会篮球比赛，获得第五、六届全国大学生运动会篮球比赛第四名；参加了第一、三、四届CBA-CUBA全国青年篮球对抗赛并获得第三、四、五名，历年来中央电视五台现场直播山东科技大学男篮比赛60余场，是CUBA中的一支劲旅，为学校争得许多荣誉。

目前的山东科技大学球队是一支年轻又实力强劲的队伍，上赛季结束后主力李海、王振华、张康离队，目前队员的平均年龄是21岁，球队在山东预赛平均得分为98分。绝大多数参赛队员都获得过第十一届联赛的全国亚军，包括全队最年轻的两名“90后”队员，前锋曹海宁和后卫周雨。主教练刘喜友执掌球队多年，是CUBA著名的铁帅，以从严治军著称。助理教练杨光是前CUBA传奇球星，曾征战过八届联赛，领队刘新民为学校的主管副校长。该队是冲击东北赛区八强的热门球队。

清华大学

清华大学男篮是一支历史悠久的队伍，成立于建国初期，曾取得一系列辉煌的战绩。特别是进入到二十一世纪后，清华男篮重新回到了高校高水平篮球竞赛的行列，2003年前国手黄云龙开始执教清华男篮，2007年清华大学重返CUBA的行列，经过师生的共同努力，球队第一次入围全国八强，并最终在八强赛中晋级四强，第十届联赛清华又再度入围八强。近两年，球队队员刘子秋和赵南先后被云南红河俱乐部和陕西东盛俱乐部选中，征战CBA职业联赛，并有不俗表现。

今年参赛的队员有曾令旭、金山、朱晓冬、李玉章、孙中浩、张恒山、祈昊龙、李易龙、吴添、魏峥、黄龙、王晓川等。队伍年龄结构配置合理，内外线实力均衡。全队春节期间在黄云龙的带领下正在福建加紧训练，力争今年再度冲击八强。

中国航大

中国民航大学男子篮球队是CUB中的中坚力量，该队于第五届首次参加CUBA联赛就打进东北赛区的半决赛，并在第六届、第七届、第八届CUBA联赛中连续入围全国八强。该队起点高、作风硬，是一支实力强劲的队伍。

目前该队主教练为执掌球队帅印多年的郑军，助理教练赵广诚是有丰富的职业队执教经验，和领队为体育部主任邓晓宇。在教练团队的带领下，球队正在取得在不断的进步。球队在天津预赛平均得分为85分，队员平均年龄在21岁，平均身高达到了193.5厘米。几名在中锋位置的队员都曾经获得过天津市大学生篮球联赛的第一名，9号的中锋张硕和后卫王昊鹏都是第八届CUBA联赛中国民航大学获得东北赛区冠军队的成员，二人的技术特点都展现出团队协作的优势。

此番主场作战，中国民航大学兵强马壮，又挟天时地利人和之便，全队上下蓄势待发，力争一洗连续三届无缘八强之痒。