田径男子1500米全国纪录,国家队田径1500米成绩

1.1500米与3000的世界纪录是？中国记录是？

2.中国田径男子1500米中长跑纪录是多少？谁创造的。别跟我说世界纪录！

3.1500米各年龄段标准

4.国家二级运动员1500米、3000米、5000米长跑的标准各多少？

5.初三学生田径100米、200米、400米、800米、1500米、3000米达标成绩是多少？

6.刘德柱1500最好成绩

7.1500米跑多少成绩能达到国家二级运动员标准？

1500米一二三级运动员标准为：男子1500米：一级运动员3分54秒90，二级运动员4分15秒00，三级运动员4分40秒00123。女子1500米：一级运动员4分31秒00，二级运动员5分05秒00，三级运动员5秒30秒00。

1500米运动的介绍：

1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑，是奥运会田径比赛项目之一。田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一。

1500米运动员等级的申请条件：

1、根据《运动员技术等级标准》第十一条：

运动员在等级标准规定的比赛中取得符合要求的成绩，可以申请等级称号。

2、根据《运动员技术等级标准》第十二条：

运动员在取得成绩六个月内申请等级称号，超过期限的不予受理。联赛和积分赛成绩以最后一场比赛结束时间为准，排名赛以公布时间为准，其他比赛以取得成绩时间为准。

跑1500米的技巧：

1、掌握弯道跑步技术：

1500米要跑3圈外加300米，所以1500米作为中长跑来说，掌握弯道技术还是非常必要的。在进行弯道跑步的时候，要加大向心力，增加跑步外侧的摆臂幅度，弯道内测摆臂减小幅度，这样有效的克服离心力，帮助提升弯道跑步的技术。

2、掌握中长跑呼吸技巧：

1500米作为中长跑运动，属于有氧运动，这需要掌握在跑步过程中的呼吸技巧。在跑步的过程中，一般采用鼻子呼吸的方式，并且采用脚步配合呼吸的方式，来控制1500米跑步节奏。

3、掌握中长跑田径技巧：

在进行1500米中长跑跑步的时候，田径技巧也是非常重要的，在摆臂的时候，要将双手放在身体两侧，进行自然摆臂，减轻摆臂的幅度，这样能够有效的节省体力，并且在摆臂的时候跑步以脚尖发力的方式进行发力和落地，这样能够起到缓冲和保护膝盖的作用。

1500米与3000的世界纪录是？中国记录是？

1500米一般人花费的时间为5分40秒到6分10秒之间。如果是体育特长生的话，花费的时间一般在五分钟之内。大学生跑1500米，6分05秒及格。

国家学生体质健康标准规定了必测项目，如坐位体前屈、肺活量、耐力跑等项目的评价指标。1500米属于田径比赛中的中距离，是一个需要耐力、比拼意志力的项目，同时需要速度的综合性项目。1500米是部分企事业单位和公务员体能测试，也是学生的考核项目。

跑步对身体健康有很大帮助，跑步可以锻炼肌肉以及减肥，经常跑步可以增强自己的体质。根据我国当前人群的实际情况和测试指标的有效性、可靠性和客观性，最终选取身高、体重、体成分、肺活量、心肺功能、长跑、仰卧起坐、坐位体前屈等作为体质测试的指标。

一千五百米跑步技巧：

尽量跟着你的对手跑。跟着别人跑会给你一个固定的目标，这样无形中会给你减轻些压力。合理地分配自己的体力。就400米的赛道来说，1500米就是4圈不到的路程，合理地分配好自己的体力是十分重要的。所以尽量采取跟随跑。

熬过疲劳期。400米以上的跑步都有一个疲劳期，所以你要努力地克服自己的疲劳期。要记住。你累的同时，你的对手也是很疲惫的，只要你咬牙坚持了，你就会笑到最后。后300米逐渐加速。希望你在最后的300米可以逐渐地提高自己的速度，到最后200米的时候尽自己的全力去冲刺。

中国田径男子1500米中长跑纪录是多少？谁创造的。别跟我说世界纪录！

世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩。一般来说，世界纪录分为体育赛事世界纪录和非体育赛事世界纪录。通常人们说到世界纪录是指体育赛事中的世界纪录。

一、男子田径世界纪录

二、女子田径世界纪录

三、男女1500米与3000全国纪录

全国纪录是指在某项比赛或者赛事中，国家的最高纪录。

1500米各年龄段标准

中国男子1500米纪录是：3分36秒54 宋明友。1997年10月18日由山东的宋明友在上海举行的第八届全国运动会上创造。

1500米注意事项

1、比赛前（从今天到赛前三天）少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。

2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

3、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

4、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。

5、等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚

国家二级运动员1500米、3000米、5000米长跑的标准各多少？

1500米长跑各年龄段标准是：14-15岁男生6分30秒，女生7分20秒。16-17岁男生6分20秒，女生6分50秒。18-19岁男生6分10秒，女生7分00秒。20-22岁男生6分00秒，女生6分30秒。

随着年龄的增长，男生和女生完成任务所需的时间都在减少，这表明他们的能力或效率随着年龄的增长而提高。

同时，男生在每个年龄段所需的时间都比女生少，这可能表明男生在完成任务方面的体能或技能总体上比女生强。14-15岁男生6分30秒，女生7分20秒。16-17岁男生6分20秒，女生6分50秒。18-19岁男生6分10秒，女生7分00秒。20-22岁男生6分00秒，女生6分30秒。

男女生的时间差距在每个年龄段都有所不同，这可能表明男女之间在完成任务方面的差距会随着年龄的增长而变化。最后，这些数据可能只是大概的情况，因为每个人的体能或技能水平可能会有所不同。

这些数据可以用来衡量不同年龄段的男生和女生在完成任务方面的表现和能力。但是，这些数据并不能完全代表每个人的情况，因为每个人的体能和技能水平可能会有所不同。

1500米长跑的注意事项

1、训练计划：在比赛前，制定一个合理的训练计划，包括有氧运动和力量训练，以提高耐力和体力。

2、饮食和水分：在比赛前，要注意饮食和水分摄入，避免脱水或过度摄入食物。在比赛期间，可以饮用运动饮料来补充水分和能量。

3、鞋子和服装：选择合适的鞋子和服装来提高跑步效率。鞋子应该舒适，具有足够的缓冲和支撑，服装应该轻便、透气。

4、心态和目标：保持积极的心态，制定合理的目标，不要过于追求成绩而过度劳累。

5、准备活动：在比赛前进行适当的准备活动，包括拉伸和热身运动，以减少受伤的风险。

6、比赛策略：根据自身情况和对手情况制定合适的比赛策略，包括速度控制、节奏把握等。

7、休息和恢复：在比赛后，要注意休息和恢复，避免过度疲劳或受伤。

初三学生田径100米、200米、400米、800米、1500米、3000米达标成绩是多少？

1500米 4:15.00 ?3000米 9:10.00 5000米 16:10.00

详细的男子二级运动员标准：

扩展资料

国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。

参考资料：

刘德柱1500最好成绩

100米，及格13″00。

200米，及格27.00″。

400米，及格1.15′。

800米，及格2′24''。

1500米，及格，5.30'。

3000米，及格，14'40''。

《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵，又避免与三维的健康概念混淆，故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。

1500米跑多少成绩能达到国家二级运动员标准？

截止到2023年，刘德助1500米最好成绩是3分38秒88。

2023年全国室内田径锦标赛15日在天津一开赛就迎来了好成绩。在男子1500米预赛中，广西队的刘德助以3分43秒40的成绩打破了该项目的全国室内纪录。刘德助的出色表现是他刻苦训练和不断努力的结果，同时也为中国男子1500米项目注入了新的活力。

石鹏赛后说：“刘德助在1500米比赛中跑出了3分38秒88的成绩，这是中国近20年来的最好成绩。美国6周5场比赛的训练已经结束。有改进，也有不足，所有的收获都是收获。静下心来，继续迎接新的挑战”。

职业生涯：

2017年4月，获全国少年（U18）田径锦标赛暨世少赛选拔赛男子800米亚军。2018年3月12日，2018年全国室内田径锦标赛分区赛，广西选手刘德助以1分56秒03获得男子800米冠军。

2018年，全国田径大奖赛株洲站男子800米第三名、全国室内田径锦标赛总决赛男子800米第三名、2018年全国青年（U20）田径锦标赛暨世青赛选拔赛冠军。

2021年3月17日，2021室内田径邀请赛（华北赛区）男子800米预赛中，第一组出场的刘德助跑出1分49秒55率先冲线，打破该项目全国室内纪录。

国家二级运动员标准1500米 男子需要跑到4分15秒以内，女子需要5分05秒以内。

国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。

扩展资料

法定依据

2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。

申请条件

长跑二级运动员技术等级标准

男子：

100米 手计：11.5 电计：11.74

200米 手计：23.6 电计：23.84

400米 手计：53.0 电计：53.14

800米 2:03.00

1500米 4:15.00

3000米 9:10.00

5000米 16:10.00

10000米 34:00.00

110米栏手计：16.0 电计：16.24

200米栏 手计：26.0 电计：26.24

400米栏手计：1:00.0 电计：1:00.14

3000米障碍 10:10.00

马拉松3:10:00

女子：

100米 手计：12.8 电计：13.04

200米 手计：27.0 电计：27.24

400米 手计：1:03.0 电计：1:03.14

800米 2:26.00

1500米 5:05.00

3000米 11:00.00

5000米 20:20.00

10000米 42:00.00

200米栏 手计：32.0 电计：32.24

400米栏 手计：1:08.0 电计：1:08.14

马拉松 3:50:00

参考资料：