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三人制篮球赛战术,三人制篮球赛制

tamoadmin 2024-05-29
1.最新三人制篮球比赛规则2.三人篮球战术3.篮球3v3的打法4.三人篮球该如何组织配合,进攻?3V3篮球,一般战术配合不要太复杂。就你的情况:选择盯人防守时:

1.最新三人制篮球比赛规则

2.三人篮球战术

3.篮球3v3的打法

4.三人篮球该如何组织配合,进攻?

三人制篮球赛战术,三人制篮球赛制

3V3篮球,一般战术配合不要太复杂。

就你的情况:

选择盯人防守时:A,守中锋;B,守控球;C,守锋卫或者对方箭头;

选择区域防守时:

扩出防守时,A,C守篮下两侧,B在罚球前游动防守,三人成三角,站三角战术;对方投篮后,A,C守篮下抢篮板,B随机游走等待盗球或者第二点;

进攻:

鉴于三人身材,体重,应该提速,打炮轰突分战术;

落阵地攻击,应考虑B,A高位挡差战术,C在侧翼偷袭或者冲抢篮板;或者直接B依靠个人能力突分,创造战机;

其实3人制主要是要充分发挥自身长处,去攻击对方短板;这点要靠比赛时去发觉,如果抓住对方的弱点,就要持续不断的去打击。场上一定要确定核心,至少应明确最后一击如何打,给谁第一机会,谁第二机会。

最新三人制篮球比赛规则

1、Give and Go 传切

首先O2应该先做一个V-cut 来接球(这里指往里压一步再后撤接球)。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。?

2、Pick and Roll 挡拆内切

如图,O2和O1作持球掩护配合。挡拆内切能够奏效的前提是O2能否正确的挡住X1。

3、Screen Away 反掩护

O2作V-cut 接O1的传球。O1传球后到另一翼和O3作反掩护。O3 利用掩护摆脱防守人切入篮下。?

确定O3在等待掩护,并且O1作掩护时一定要选择好正确的角度。?

此外,如果O1正确的卡住X3的位置,在O3切入后,O1亦可切入篮下。 O2 可以传给任意一个人。?

4、Down-screen Curl and Pin 下掩护卷切配合

O2给O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。?

O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守,O2就会获得空位,当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。?

5、Back-screen and Pin 后掩护配合

如图,O5(低位)为翼侧的O3作后掩护。 O3绕掩护就可以获得溜后门的机会。?

O5卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守,O5就会在O3清空这一侧后获得上篮的机会。

6、Feed the Low Post, Defender Behind 低位进攻(防守球员在身后防守)

如果低位的防守球员在身后防守的话,翼侧的进攻球员就应该将球传到本方的低位球员手中。O4接到球后,另一边的O5就应该向高位移动,给O4拉开空间作低位动作。O2可以移动到底角等待inside-out的传球。?

7、Defender Fronting the Low Post 防守球员绕前

O5 要看清场上形势,,迅速移动到强侧高位接O1传球。O4要把X4卡在身前,准备接O5的击地传球或者吊球。 从O1到O5到O4,这一系列的传球必须迅速。?

当然O1也可以选择直接吊球给卡住身位的O4。?

8、Double Low Post Pick and Seal 双低位掩护接球进攻

可以让两个球员在低位相互掩护。如图,O4 可以给O5作掩护,O5利用掩护切入接球是第一机会。如果O5没有机会,O4在挡住X5后切入是第二机会。 ?

三人篮球战术

最新三人制篮球比赛规则如下:

三人制篮球是一种新型的篮球比赛形式,相比传统的五人制篮球,它更加快节奏、激烈且紧凑。以下是最新的三人制篮球比赛规则,让我们一起来了解一下。

1.球场和装备:

三人制篮球比赛使用标准的篮球场地,包括中场线、三分线和罚球线。每支球队由三名球员组成,分为两个队伍。比赛使用标准篮球。

2.比赛时间:

三人制篮球比赛时间一般为10分钟,分为两个半场。每个半场时间为5分钟,由两个队伍轮流攻防。

3.犯规和罚球:

每名球员在一个半场中可以犯达到5次个人犯规,第六次个人犯规将被罚下场,并由队伍选择一个替补球员上场继续比赛。罚球方式与传统篮球相同。

4.比分计算:

得分方式与传统篮球相同,根据球员的投篮和命中情况来计分。三分线外投中得3分,三分线内投中得2分,罚球线上罚中得1分。

5.换人和替补:

每支球队可以在任何时候进行换人,但换人需要在球权变更后进行。当球队达到3次换人机会后,每次换人都会导致对手得到一个额外的罚篮。

6.球权转换和发球:

球队可以通过抢断、防守犯规或与对手拼抢来获得球权转换的机会。在对方得分后,球权由对手通过底线传球开始。

7.平局和加时赛:

如果比赛结束时出现平局,将会进行额外的加时赛,加时赛的时间一般为2分钟。

8.禁区和犯规:

禁区规则与传统篮球相同,球员在射篮时不得踩进禁区。犯规规则和标准五人制篮球一样,包括防守犯规、进攻犯规和技术犯规。

三人制篮球比赛规则的变化使得比赛更加紧凑、激烈和具有观赏性。同时,只有三名球员参与比赛,更加强调球员个人技术和战术运用的重要性。这种形式的篮球比赛适合在小型场馆举行,也可以作为娱乐活动或专业比赛形式的一部分。

篮球3v3的打法

三人篮球嘛,肯定是一个运,一个投,一个篮板,因此我们要将参赛队员锁定为你,队友1和队友2,假如你的突破就是极强的话

战术1:队友拉开,你用速度突防你的那个人,没什么说的,协防的话,是防1的,1就往篮下的弱侧走,防3的人的话,3就往喜欢投篮的点走,你就那么一分,就是一个助攻

战术2:挡,你来挡,让超准的那位同学拉开投篮,队友1保护篮板。还有拆,你可以挡完拆开,往下走,一个分球你就上篮了。

战术3:挡拆,还可以是你运球,矮个跑位,大个帮他挡人,拉出空档,投篮,这个对体力和意识要求有点高

其实,就是投篮准的话,就用前2个就行了,1个投篮准,1个突破好,就可以打不讲理篮球了,如果对方防守超好,那就还是练练整体篮球吧,Adidas兄弟攻略你可以看看,我看大多是三人战术。

三人篮球该如何组织配合,进攻?

场地和用球

球队

比赛官员

开赛

得分

比赛时间和胜出

犯规/罚篮

比赛

拖延比赛

换人

暂停

申述程序

球队排名

种子规则

取消比赛资格

篮球3V3 比赛规则

此 3V3 比则适用于所有篮球比赛情况,不仅限于本规则内所陈述内容。

基本信息

中文名

篮球3V3 比赛规则

目录

场地和用球

3X3 比赛中使用 1 个篮球并在专用场地进行比赛。3X3 篮球比赛专用场地为 15 米宽 11 米长。场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域,包括罚球线(5.80 米),一条两分球线(6.75 米)和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。传统篮球比赛的半场可以作为 3X3 篮球比赛场地。 任何类别下的 6 号球都可以作为比赛用球。[1]

注:在草根级别的比赛中,3X3 可以在任何地方进行;场地标记视实际空间大小要尽可能的与规则相适应。

球队

每队应由 4 名球员(3 名场上球员和 1 个替补球员)。[1]

比赛官员

比赛官员应由 1 或 2 名裁判员和计时/计分员组成。[1]

开赛

1.比赛开始前参赛队要同时开始热身活动 4.2 通过掷硬币决定初始球权的归属。赢得掷硬币的球队可以选择比赛的初始球权或者可能的加时赛的初始球权。[1]

2.比赛必须有三名队员在场才能开赛

注:条款 4.3 和 6.4 只适用于国际篮联 3X3 官方比赛(不强迫草根级别适用)*国际篮联官方比赛指的是奥林匹克锦标赛,3X3 世锦赛(包含 U18)地区性锦标赛(包含 U18),3X3 世界巡回赛和 3X3 全明星赛

得分

1.每次两分弧线内投篮得分记作 1 分[1]

2.每次两分弧后投篮得分记作 2 分

3.每次罚篮得分记作 1 分

比赛时间和胜出

1.常规比赛时间为:10 分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后(球由防守方传给进攻方后)计时器应立刻开始计时。[1]

2.在常规比赛时间前首先获得 21 或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间(不适用于加时赛)

3.如果常规比赛时间结束时双方打平,两队将进入加时赛。加时赛前两队应由 1 分钟的休息时间。加时赛中首先获得 2 分的球队胜出。

4.在规定的开赛时间参赛队可参赛的 3 名球员未出现在比赛场地,该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为 W-0 或 0-W (W 表示胜出队)

5.若参赛队在比赛

?需要多练习跑动传球,挡拆进攻和篮下传球。三人制分工比较明确,所以每位球员都需要有相对强一些的单打能力。在很多情况下,球员之间可以利用挡拆,跑动进攻就能应付。如果对方盯防太紧,就要多练习单打。过人方面一般需要多练习胯下变相,交叉步,急停跳投,后撤步这几种。定点投篮,运动投篮要多多练习,另外还需要多练习上篮时的控球能力,能够在对手封盖的时候将球收回来再传给其他球员得分。下面有更多较为详细的配合战术和训练可以参考下。?