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我认为篮球很简单-我认为打篮球很简单

tamoadmin 2024-10-12
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简单实用篮球战术

我认为篮球很简单-我认为打篮球很简单

我只说一点,就是到了场上,发现你们队哪一点能吃对方就命的吃这一点,把这一点狠狠的打爆,基本上就差不多了。

理论上最简单的战术是挡拆,但是实际上挡拆练中国国家队都用不好,所以你零时抱佛脚的话还是不要用了。

个人认为最简单易学的战术有2个,一个是外线有准头的情况下,外线拉开,内线单吃(不要告诉我你们内线不会背身单打),在初中的比赛中,一般球员都是攻强守弱,内线单吃基本没问题,如果包夹的话,是人都知道该怎么做吧?

另外一个就是,有能突破的,拉开,让他突破,进去得分或者分球,其他人冲抢篮板。

以上2中战术,只要你们在一起打打就可以习惯的,不需要精确的跑位和相当的默契就可以打。你们可以试试。

篮球简单战术

真诚的告诉你,初中时打比赛我也曾想用过战术,但直到了大学还是属于瞎打,无战术可言。

所以你不必纠结于战术怎么样。看了看人员配置,个人认为打挡拆最靠谱!

由于都是非专业球员,不可能像正规比赛那样两个内线在篮下,三个外线在三分外,把中距离那段空间完全的扯出来。所以你们的外线肯定是愿意在三分线里呆着,因为这是他们的投篮点。这样的话空间拉不出来,自然战术也就无的放矢。

所以这时候万能的挡拆就出现了!利用PG持球,其他球员的上前挡拆,开始的时候对方可能设计过遇到挡拆是换防或者不换防,但是我告诉你,打到中后期肯定乱!因为大家那会脑子里想的东西会很多,可能是前一次的精彩得分,可能是上一次的失误,注意力很容易不集中。所以这时候打出高质量的挡拆的话一定会制造出机会。

所以你们一定得多练球员与PG的挡拆,你也说PG传球意识不错,所以我觉着应该会有很好的效果。看你的描述是SG的得分能力应该最强,但是忒独,所以可以让他成为得分终结点。比如到中后期对方阵脚乱时,让他多给PG做挡拆,这样出机会后就传给他,得分率就会高一些。

还有就是多注意反跑!屡试不爽!比如PG外线拿球,用手做个手势要挡拆,这时C或者PF会上前来挡。而对手如果跟PF/C贴的紧的话,这时PF/C只要往内线一反跑,PG风骚的一传,内线空间已出,得分水到渠成,及时有对方不放过来,多半也会犯规。

当然其他注意的地方也很多。比如裁判的尺度。咱们自己打球的时候可能只要被打手就会喊犯规。但是比赛时可能就不会这样。我们当时打比赛的时候,就是老师当裁判,他们很多咱们认为的犯规就不吹。当时很不理解,长大才明白,因为咱们基础差,所以犯规太普遍,如果每个都吹的话,那么全场就成了罚球练习了!你们的SG爱突破,假如他前几次的突破,吹的规很少,那么你们就要调整一下,多以投篮或者内线篮下单打为主。假如吹的规比较多,那么好了,多突篮下造杀伤!

还有切忌频繁打攻防转换,对方投篮不进摘下篮板,就想打快攻。咱没有NBA的球员的技术,更没有他们的体力。长传肯定不到位,接球也接不好,多跑几个回合,全部累趴下!到时候打什么战术都是瞎扯。

这里最需要的是PG的头脑够清楚,知道什么时候该快攻,什么时候不是好机会就该慢慢推进。知道什么时候该挡拆,什么时候该打突分,传球是他第一要务。对了,如果你们打PG突分的话,建议多练习站位。也就是说PG决定打突分了,当他突进去发现内线没有传球机会时,至少有一个外线是站在一个他可以传到的位置,这里就不细说了。

零零散散说了这么多,希望对你有帮助

请帮我写关于篮球的演讲稿 明天要用

大家好,今天我要说的是一个大家都很熟悉又很普遍的东西,篮球。篮球作为一项运动让我们都为之疯狂的是乔丹,让我们为之骄傲的是姚明,让我们还继续看下去是因为他没有足球那么差,至少还能赢。我认为篮球这项运动要比其他运动更适合我们,理由有几点,第一,篮球可以自己玩,也可以20人一起玩,当然如果球场能容纳,都上也是可以的,说到场地,篮球的要求也是最小的,不要求有多么大的场地,不要求很好的地面,不要求非要有个篮筐,不要求多好的天气等等,他的随意性,只在于你的心情,心情好我下大雨玩也是一样的开心。第二,他对身体的好处,篮球在游戏过程中会锻炼人体90%的肌肉,当然如果你输了,不笑,那脸部肌肉是锻炼不了了。一个完整的篮球比赛,你可以的到肌肉的锻炼,你会大汗淋漓,你要知道出汗是人体排毒重要的组成部分,出汗会让你更健康;体力的消耗,你全场都在不停的跑动,会让你的消化系统更好的工作,会增大你的胃口,由于你的体力透支消耗,不会长胖的;当然篮球锻炼你的协调能力,这个你懂的,如果你手脚,身体不协调,球被断掉是肯定的了。延伸的说一下,从比赛竞技中还有很多哲学道理等你去思考,会在工作学习中给你启发。第三,你会交很多的朋友,每天你都会跟你一起玩球的陌生人成为好朋友,以球会友,不错的选择。还有很多,不一一列举。我对篮球的好感不仅仅建立在这些,篮球在我国现在的普及程度已经超过其他运动项目,当然是娱乐类的,与足球不相上下,人们能更好的接收这项运动,是的,很简单,不管你用什么办法,绕过我把球投进,会玩不会玩唯一的区别,是你投进球后,是街球还是篮球。对,街球很多都是允许的。篮球同样可以出现在舞台上,他已经成为一种时尚,街球表演很多人都喜欢,对于年轻人来说很酷,你说对吧。给予以上优点,篮球的推广很容易,我们在提倡全民健身的今天,是不是也成为我们推广篮球的一个理由那?我的演讲完了!(兄弟你再删改吧,需要增加回帖就行,自己写的不好啊)

我门大学要选修体育,乒乓,篮球,羽毛球,跆拳道哪个好学哦

大学的体育课,你就不要想着去学点东西,你就想哪个能够更好的拿分,更容易拿高分,千万不要选跆拳道,什么也学不了,体育老师才不会教你真功夫,他们只是哄你玩玩,他们更注重校队的训练。篮球好玩,而且人多,平常也打,不错,可以选,反正都是玩,你平时哪个想玩但因为场地原因而玩的少的,就可以选那个。

我刚上大学选的是跆拳道,什么也没有教我们,我觉得被他骗了一年,还害我买了一套衣服。后来我自己练了。我平时比较喜欢踢足球,但由于人少组不起队,所以我就选了足球,玩的不错,考试也好拿分。每年都是95分以上。我们这里有好多人是及格不了的。

你自己打打主意,好好想想!!!