马刺gdp算不算报团?_马刺gdp顺口溜

1.被称为“二十分钟乔丹”的吉诺比利，为何没有更多的上场时间？

2.二轮秀逆袭，你知道几个？

3.关于妖刀的诗句

4.求Nba球队名字顺口溜

5.吉诺比利被称为二十分钟乔丹，那波波为什么不给他更多上场时间呢

顺境跑车逆境佛，绝境妖刀斩群魔。这句话其实是一句顺口溜而不是一首诗，所以也没有下一句。它是国内篮球迷对于NBA圣安东尼奥马刺队当年著名的GDP组合:法国跑车托尼·帕克，石佛邓肯和阿根廷妖刀马努·吉诺比利的描述。三个人配合默契，在主教练波波维奇指导下，屡屡在落后甚至绝境之时上演翻盘好戏，尤其是大心脏的妖刀吉诺比利。可惜三个人现在都已经退役了。

当然，也有不少网友为这句话续写后面的诗句，比如:

顺境跑车逆境佛，

绝境妖刀斩乱魔。

蛇形突破欧洲步，

波波谈笑诸强破。

佛退车走刀归鞘，

世间再无GDP。

再比如，现在马刺的当家球星德罗赞和阿尔德里奇，表现远不如当年的GDP组合，也有人编顺口溜说:

顺境阿赞逆境德，绝境刺蜜关直播……

满意请纳。

被称为“二十分钟乔丹”的吉诺比利，为何没有更多的上场时间？

说实话，勇士队在这个夏季所做的一些运营，可以说是近乎于完美，他基本上把所有的上届冠军的元老，都留下了。所以全联盟这种被勇士支配的恐惧，依旧围绕在他们的头上，久久不能散去。不过新赛季，我认为最能挑战勇士王朝的一定是骑士队。

勇士队奉行打的是死亡五小阵容，骑士队这个新赛季，没准打的也是死亡五小的阵容。我们来看一下骑士队，他最近都有了那些签约的动态。?

首先骑士队换来了地表最强175小托马斯。小托马斯，他的得分能力在全联盟数一数二，这个是毋庸置疑的。优点和缺点很明显，他就是一把双刃剑，他的优点就是在第四节关键得分能力是全联盟的首位，但是他的缺点就是防守不足。并且他的臀部伤势非常的严重。

如果要是真正的对到了勇士队萌神这个控球后卫的话，从状态上来说，小托马斯会吃了很多的亏。

不过让人欣喜的就是。韦德和罗斯加入进了当中。虽然说韦德的年纪已经非常的大了，但是我们要知道，他可是低薪高能的代名词。甚至有的时候，还可以达到场均18分左右。这对于一个35岁的老将来说着实不易？

再加上罗斯，曾经的联赛mvp球员，膝盖的伤势让他饱受困扰，但是最近罗斯的状态，可以说是节节攀升。不过很多的球队都不相信他，认为他不可能达到曾经的巅峰时期。但是这个赛季，就是罗斯证明自己最好的机会。

可以想象一下，其实对这个配置。用一句顺口溜说就是罗斯突，罗斯突，罗斯突完，伟德突。伟德突，韦德突，韦德突完詹姆斯突。我突破就可以对你造成非常大的杀伤力。真的是非常恐怖。

二轮秀逆袭，你知道几个？

是马刺球迷编的顺口溜，就是跑车顺境的时候，就是不好的时候。从这个顺口溜中也可以看出马刺球迷对吉诺比利。每当马刺陷入绝境，吉诺比利就能站起来，难以置信的把马刺从倒挂中拯救出来。因为吉诺比利大部分比赛都是替补上场，平均时间在20分钟左右，球迷也给吉诺比利起了一个很响亮的外号“二十分钟乔丹”

在1999年的NBA选秀大会上，中国的左撇子选手王在第二轮被达拉斯小牛队选中。他是NBA第一个被中国男篮选中的球员。就在中国球迷为王王欢呼的时候，他在第二轮被圣安东尼奥马刺队选中，一名来自阿根廷的左撇子球员马努。吉诺比利没有马上去NBA打球。不像王因为体制原因不能去NBA，/克洛克-1/是因为身体问题。其实吉诺比利的测量数据大部分作为摇摆人都是完美的，只是太单薄了。而且吉诺比利的瘦不仅仅是肌肉围度不够的问题，更是只有4%左右的低体脂率。

这里很多朋友可能有疑问。体脂率不是越低越好吗？其实不是。我们正常人的体脂率一般在15-20%，运动员一般在10%左右。比巅峰好的乔丹、c罗等优秀运动员的体脂率也在6-7%左右。正如我之前在周琦写的一篇文章中提到的，一旦体脂率低于6%，一般都是病态的。

体脂率低也是有害的，不能很好的保护内脏或器官，也没有办法减缓身体休克和内脏之间的摩擦，所以可能会造成胃下垂或肾下垂。而且可能导致脂溶性维生素吸收不良，时间长了还可能出现营养不良。而且运动员在比赛中消耗很多，所以需要脂肪提供一定的能量。如果体脂率过低，就没有办法长期保持场上的最佳状态。然而在02年的西部赛区，马刺的后卫线又一次被科比打破，让远在欧洲的波波维奇 of 吉诺比利想起。此时吉诺比利已经在博洛尼亚扬名，成为意大利甲级联赛MVP，所以波波维奇动了尝试的心思。于是在2002-03赛季，吉诺比利正式登陆NBA，加盟马刺。

波波维奇 Memories 吉诺比利刚入队。“他刚入队的时候，只是一个看起来有点瘦的年轻人。我知道他是个好球员，但说实话，我从来没想过他会成为这么厉害的球员。”第一次进入NBA的马努，没有欧洲那么耀眼，也不再是备受瞩目的MVP。根据吉诺比利、kloc-0/的身体状况，一直安排他做第六人，每场比赛给他20分钟左右，从一开始就持续了十几年。吉诺比利NBA一共打了1057场，其中只有350场首发，其余都是替补。

波波维奇 to 吉诺比利的使用也成为马刺王朝的点睛之笔。马努不同于NBA历史上传统的替补球员。他有首发球员的实力，所以每当比赛进入轮换阵容，吉诺比利就像是老虎出笼。这个时间段也是马刺打开或者挽回分差最重要的时刻。

2004-2005赛季，NBA引进了NOHANDCHECK规则，意思是在禁区前不能用手接触或干扰进攻球员。现在是外线球员的春天。上个赛季，我们在总决赛中击败了湖人的F4冠军活塞，但是马努却激怒了他们。七战之后马刺笑到了最后，这也是为什么马刺球迷说联盟欠吉诺比利一个FMVP的原因。

2010-2011赛季马刺打起起伏伏，邓肯数据跌至职业生涯最低，跑车帕克时不时回厂维修。马刺一度跌出季后赛序列。然而全明星赛后，马努扛起马刺，平均分从全明星赛前的14分跃升至22分，将球队带入季后赛。季后赛第一轮，小牛打出了黑七奇迹。

关于妖刀的诗句

当然第一个想到的肯定是约基奇了，约基奇2014年第二轮第41顺位被掘金选中，球探报告显示：他资质平庸，移动慢，肥胖，防守糟糕，爆发力有限，优点是打球努力，团队至上，最终结论：发展有限。

但他的篮球智商，柔和的手感，富有想象力的传球让他迅速成为球队核心，甚至为了扶正约基奇，交易了努尔基奇。

后面的故事大家都知道了，掘金在约基奇的带领下，一直在进步，上赛季约基奇以压倒性的优势夺得了MVP，这也是NBA 历史 顺位最低的MVP,在穆雷受伤的情况下，两次1:3落后带队逆转创造 历史 。

第二位我记忆深刻的是“大将军”阿里纳斯，01年第31顺位被金州勇士选中，第一个赛季打了47场比赛，首发30场，场均 10.9分，2.8个篮板，3.7次助攻和1.4次抢断，第二个赛季就取得了最快进步球员，虽然掉到了第二轮，但他的实力却是全明星级别的。

05年联盟还修改了一个条款，命名为“阿里纳斯条款”，就是因为早期伯德条款使得勇士续约的合同只有490万，而奇才可以开出850万的合同，为了保护母队，联盟特意修改了这条规则。

在奇才他迎来了自己的巅峰，07年最佳阵容第二阵容，05-07连续三届全明星，05-06赛季场均29.3分，08年与奇才签订6年1.1亿的大合同，在那个年代，亿元合同还是很少的，足见他的影响力，但持枪门让他急转直下，最后慢慢淡出联盟，留给大家的也就剩下那记“自信绝杀，提前庆祝”了。

第三个“妖刀”吉诺比利，吉诺比利99年第二轮第57顺位，02年正式登陆NBA，一直效力于马刺队，球迷口中有个顺口溜“顺境跑车逆境佛，绝境妖刀斩乱魔”，可以看出吉诺比利在球队困境中的突出表现。

职业生涯四次总冠军（03,05,07,14），一次“最佳第六人”，两次全明星，两次三阵，18年成为马刺队史抢断王，目前20号球衣已经被退役，你要知道，这些荣誉是在他几乎大部分时间都是替补的情况下完成的。

04年雅典奥运会带领阿根廷男篮击败美国，最终获得奥运会冠军，他的优秀无需赘言。18年马努正式退役，妖刀收鞘，GDP完美落幕。

第四位，我们说一说雄鹿“二当家”米德尔顿，12年第39顺位被活塞选中，13年在詹宁斯的交易中，作为交易添头加入雄鹿，谁可曾想到，他在雄鹿成长为了全明星球员，他的硬荣誉虽然不多，但对雄鹿的作用却是非比寻常，就像格林之于勇士那么重要。

他身高臂长，防守覆盖面积大，几乎全场投射无死角，虽然有的时候会超鬼，但更多的时候是扛着球队前进，在与凯尔特人的系列赛中，以59%的命中率砍下场均25分，他可是一个外线球员，被球迷戏称“那个男人”，他完美弥补了字母哥的投射缺点，上赛季更是取得了NBA总冠军，可怕的是他们两都还年轻，都还在巅峰。

第五位我要说一说“追梦”格林，格林12年第35顺位被勇士选中，14年格林遇到了自己的伯乐：科尔，他给予格林充分的信任，让他梳理球队进攻，把格林的潜能完全释放，格林逐渐成长为球队的内线防守核心，进攻中轴，说库里是老大，汤普森是尖兵，那格林就是后面默默保驾护航的那个人，他对于勇士的重要性不言而喻。

如果不是那次禁赛，也许73胜勇士就不是总亚军了。

荣誉方面，3届NBA总冠军（15,17,18）16-17赛季最佳防守球员击败的是莱昂纳德，4次防守一阵，两次防守二阵， 2次入选NBA最佳阵容（15-16二阵，16-17三阵），3次NBA全明星。

虽然这两年他的进攻退化明显，但防守和策应还在，下赛季，库里 健康 ，汤普森回归，也许勇士还能给大家带来点惊喜。

NBA是一个看天赋的地方，但有的时候天赋也是慢慢发掘的，遇到合适的球队，合适的教练，加上自己的努力，二轮秀也能创造奇迹。

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1.有关刀剑的诗句有哪些

1、风刀霜剑严相逼；明媚鲜妍能几时 ——清 曹雪芹《葬花吟》

2、大石如刀剑 ——唐 白居易 《初入峡有感》

3、孔山刀剑立 ——唐 白居易《游坊口悬泉偶题石上 时为河南尹。》

4、我今抽刀勒剑石—— 唐李益 《从军夜次六胡北饮马磨剑石为祝殇辞》

5、我今抽刀勒剑石—— 唐 李益 《火荧荧又为碧，有鸟自称蜀帝魂。》

6、长翮如刀剑 ——唐 杜甫 《画鹘行》

7、使我心如刀剑挥—— 宋 张继先 《沁园春·修行》

8、尽卖剑卖刀归买牛 ——宋 洪咨夔 《沁园春·饮马咸池》

9、渤海卖刀剑—— 宋 戴翼 《水调歌头·渤海卖刀剑》

10、刀剑还牛犊—— 宋 仲 《水调歌头·宗社中兴佐》

1.一身转战三千里，一剑曾当百万师。

2.我有一宝剑，出自昆吾溪。照人如照水，切玉如切泥。

3.万里禅关砉然破，美人如玉剑如虹。

4.长剑倚天谁问，夷甫诸人堪笑，西北有神州！

5.萧瑟行囊君莫笑，独留长剑倚青空。

6.愿将腰下剑，直为斩楼兰。

7.十年磨一剑，霜刃未曾试。

8.要斩楼兰三尺剑，遗恨琵琶旧语。

9.可堪心铁修成剑，错把青锋照美人。

2.关于“武器”的诗句有哪些

1. 赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。——唐代 李白《侠客行》

释义：赵国的侠客帽上随便点缀着胡缨，吴钩宝剑如霜雪一样明亮。

2. 男儿何不带吴钩，收取关山五十州？——唐代 李贺《南园十三首·其五》

释义：男子汉大丈夫为什么不腰带武器去收取关山五十州呢？

3. 报君黄金台上意，提携玉龙为君死！——唐代 李贺《雁门太守行》

释义：只为报答君王恩遇，手携宝剑，视死如归。

4. 救赵挥金槌，邯郸先震惊。——唐代 李白《侠客行》

释义：朱亥挥金槌杀大将窃兵符救赵，使邯郸军民大为震惊。城头铁鼓声犹震，匣里金刀血未干。

5. 折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝。——唐代 杜牧《赤壁》

释义：一支折断了的铁戟（古代兵器）沉没在水底的沙中还没有销蚀掉，经过自己又磨又洗发现这是当年赤壁之战的遗留之物。

6. 愿将腰下剑，直为斩楼兰。——唐代 李白《塞下曲六首·其一》

释义：但愿腰间悬挂的宝剑，能够早日平定边疆，为国立功。

7. 杀尽江南百万兵，腰间宝剑血犹腥！——明代 朱元璋《示僧》

释义：将江南数百万的士兵都杀尽，别在腰间的宝剑上还有血腥味。

8. 挽弓当挽强，用箭当用长。——唐代 杜甫《前出塞九首·其六》

9. 林暗草惊风，将军夜引弓。——唐代 卢纶《和张仆射塞下曲·其二》

释义：昏暗的树林中，草突然被风吹得摇摆不定，飒飒作响，将军以为野兽来了，连忙开弓射箭。

10. 平明寻白羽，没在石棱中。 ——唐代 卢纶《和张仆射塞下曲·其二》

释义：天亮去寻找那只箭，已经深深地陷入石棱中。

3.关于妖刀村正的传说

村正，日本最有名的日本刀之一。原是室町中期至天正年间约一百年间的伊势的刀工之名，其时正是日本进入战国时代的动荡时期，对于日本刀的需求很大。村正只生产最优秀的、可用于实战的刀。 也许是因为它太过锐利，到了江户时代就开始有“邪剑”、“妖刀”的称号，而被世人所避忌。在现存的妖刀中，以被称做“妙法村正”的最为有名。

村正之所以称为妖刀，固然一方面与它太过锐利，死在村正刀下的人很多有关，不过其最大的背景应是村正与松平（德川）家的关系。天正七年（1579）九月十五日，德川家康嫡子松平（冈崎）三郎信康于远江二俣城自害，其原因是织田信长疑心筑山殿（家康正室）和信康与武田家暗中勾结，虽经家康百般解释仍然下达了处死二人的命令，最后家康迫于信长的*威不得不违心接受了这一命令。当时筑山殿已于八月二十九日被杀。

当信康切腹之际被派遣成为介错人的是服部半蔵正成和天方山城守通纲，当时具体的职务是半藏担任介错，通纲担任检视，

事实上他二人都很不愿担任此任务，但是事实是无情的，当信康切腹时，三人都十分悲伤，尤其是半藏，在信康切腹之后已无法举刀，而使信康承受了很大的痛苦，

此时通纲见状，不顾悲痛，毅然拔刀砍下了信康的头。事后二人一边哭泣着一边向家康报告信康的最后，此时家康也十分伤心，突然家康问通纲介错时用的是哪把

刀，通纲回答说是“势州村正”，家康顿时颜色大变。事实上，家康以前的松平家两代当主都是死在了村正刀下，

家康的祖父松平清康于天文四年（1535年）在尾张国守山被家臣阿部弥七郎暗杀，当时弥七郎用的就是村正，家康的父亲被近臣岩松八弥暗

杀，当时八弥的配刀也是村正。而家康本人幼年在骏河时也曾被村正刀伤了手指，这些虽然都可以说是巧合的，但是在庆长五年（1600年）关原合战中织田河内

守长孝（织田有乐斋嫡子）的长枪又误伤了家康的手指，即当年受伤的那一手指，更巧的是此长枪也是势州村正制的，这一切不得不让家康产生了一种莫名的恐惧。

以上诸都是村正与德川家的相关，而且无一吉兆，后来家康断定：“村正刀是专门作祟德川家的妖物”，并下令毁

弃所有村正刀。也正是因为此到了江户时期，虽然势州村正的刀工仍然在打制日本刀，但迫于幕府的压力，也没有人敢公然携带村正刀了，以前铭刀村正也都被改成

了无铭刀或者伪装成了其他的刀铭。

另外在江户时期剑相学开始流行后开始从刀的锐利品格等开始判断吉凶，而当时的和平社会并不喜欢太过锋利的实战打刀，这时以锐利和适于实战出名的村正也是由于这一原因而开始被称为“妖刀”、“邪剑”的。到了江户后期，村正即妖刀的观念已深入人心了。

4.《春风十里不如你》里面妖刀引用丘吉尔的名言是什么意思

1. 意思是伪善是人类不可避免的本性。

2. 英男明白了，感情需要靠自己努力去争取，没有什么先喜欢后喜欢。

1. 《春风十里不如你》是东海麒麟文化、永康云朵、泰洋川禾、中视精彩、蕴格联合出品的一部青春爱情剧，改编自冯唐的《北京，北京》。由马进执导，周冬雨、张一山、齐溪、陈奕龙、范逸臣、尤靖茹主演，于2017年7月21日登陆优酷全网独播。

2. 秋水是土生土长的北京人，在父母的要求下报考了本硕博连读妇科专业。八年的大学生涯，他结识了赵英男，肖红和一群好兄弟。毕业后，秋水和赵英男也分手了。多年之后，秋水依然孑然一身，朋友们不同的生活轨迹让他伤感，对自己的青春时期也有着特殊的感悟和怀念。

3. 冯唐，男，真名张海鹏，冯唐11年生于北京，金牛座。1990年-1998年就读于协和医科大学，获临床医学博士，妇科肿瘤专业，美国工商管理硕士。现居香港，曾就职于麦肯锡公司。曾为华润集团战略管理部总经理。2011年10月，当选为华润医疗集团有限公司CEO。

4. 已出版长篇《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》，散文集《猪和蝴蝶》 《活着活着就老了》 《如何成为一个怪物》《三十六大》；诗集《冯唐诗百首》。

5. 其中，《十八岁给我一个姑娘》、《万物生长》、《北京，北京》为“北京三部曲”；子不语三部曲有：《不二》、《天下卵》、《安阳》（最后一部未完成）。《欢喜》是冯唐17岁的作品。最新的随笔名为《冯说霸道》系列，包括：审计重要、总裁首务、德先于才、古今帝师、古今名将、鼓励异见、奇才难用、不与众谋、业绩至上等多篇。

6. 冯唐的语言清新，技巧圆熟，受到一批文学青年和知识分子的喜爱，也有不少人评价冯唐为当代文坛中的异类，在他的作品中经常是以一种充满着物质性的口语方式在叙述，以一种绵密饶舌的喋喋不休给予写作以丰富的构成。除了写青年的成长，冯唐还有一个潜在的主人公：北京。他的文字中，有关北京的路有两个方向：一个是充满着大大的拆字、汽水、防空洞、自行车的老北京；一个是被高楼大厦占据，面目全非的大都会。

7. 作家”、“医科博士”、“前麦肯锡合伙人”——这三种身份同时放到一个人身上，是不是显得很奇怪？但在冯唐身上，这些得到了很好的融合，你可以在他身上找到这三样工作的共性——敏锐，同时也能找到三样工作在他身上体现出的不同东西。 日前，冯唐推出了个人文集，在他位于后海的私宅里，他接受了本报记者的访。刚刚过了40虚岁生日的他，说自己现在的状态是：生活是已知，写作是未知。

5.关于良人的诗句

1、上邪！

我欲与君相知， 长命无绝衰。

山无陵， 江水为竭，

冬雷震震， 夏雨雪 ，

天地合 ， 乃敢与君绝！（汉乐府）

2、愿得一心人，白头不相离。 （卓文君）

3、死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。（诗经）

4、得成比目何辞死 ，愿作鸳鸯不羡仙。 （卢照邻）

5、郎骑竹马来，绕床弄青梅。

同居长干里，两小无嫌猜。（李白）

6、入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。（李白）

7、相思相见知何日？此时此夜难为情。（李白）

8、取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。 （元稹）

9、往事已成空，还如一梦中。 （李煜 ）

10、知我意，感君怜，此情须问天！ （李煜）

6.顺境跑车逆境佛,绝境妖刀斩群魔下一句

顺境跑车逆境佛，绝境妖刀斩群魔。这句话其实是一句顺口溜而不是一首诗，所以也没有下一句。它是国内篮球迷对于NBA圣安东尼奥马刺队当年著名的GDP组合：法国跑车托尼·帕克，石佛邓肯和阿根廷妖刀马努·吉诺比利的描述。三个人配合默契，在主教练波波维奇指导下，屡屡在落后甚至绝境之时上演翻盘好戏，尤其是大心脏的妖刀吉诺比利。可惜三个人现在都已经退役了。

当然，也有不少网友为这句话续写后面的诗句，比如：

顺境跑车逆境佛，

绝境妖刀斩乱魔。

蛇形突破欧洲步，

波波谈笑诸强破。

佛退车走刀归鞘，

世间再无GDP。

再比如，现在马刺的当家球星德罗赞和阿尔德里奇，表现远不如当年的GDP组合，也有人编顺口溜说：

顺境阿赞逆境德，绝境刺蜜关直播……

满意请纳。

吉诺比利被称为二十分钟乔丹，那波波为什么不给他更多上场时间呢

凤凰城太阳高照，随着休斯顿火箭的着陆，我带着夏洛特山猫登上了洛杉矶快船，用西雅图超音速避开了明尼苏达森林狼的追捕，去丹佛掘金，途中我用新泽西网捉了密尔沃基雄鹿，又用迈阿密热火烤起来充饥，一个波特兰开拓者带着一个被新奥尔良黄蜂伤到的洛杉矶湖人来到这里，我的亚特兰大老鹰探路回来了，我们经过了纽约尼克斯，那里正在播放着犹他爵士乐，一个波士顿凯尔特人骑着芝加哥公牛，正与骑着达拉斯小牛的金州勇士在决斗，旁边萨克拉门托国王正在观战，身边有克里夫兰骑士、费城76人，还有很多印第安那步行者。我因曾在底特律活塞打死了多伦多猛龙，所以和一个用圣安东尼奥马刺刺死孟菲斯灰熊的奥兰多魔术师一起被封为华盛顿奇才。

顺境跑车逆境佛，绝境妖刀斩群魔，这句话是马刺球迷编的一句顺口溜。从这句顺口溜里也能看出马刺球迷对吉诺比利的喜爱，每每到马刺队陷入绝境的时刻，吉诺比利都能站出来不可思议的挽救马刺队于倒悬。因为吉诺比利大部分的比赛都以替补出场，场均时间也在20分钟左右，球迷也送给了吉诺比利一个非常响亮的绰号“二十分钟乔丹。”

1999年NBA选秀大会上，在第二轮总第36顺位，来自中国的左撇子球员王治郅被达拉斯小牛队选中，这是中国男篮第一个被NBA选中的球员，正当中国球迷为王王治郅欢呼雀跃的时候，在后边第二轮总57顺位，一个来自阿根廷的左撇子球员被圣安东尼马刺队选中，他就是马努.吉诺比利。

和王治郅一样，吉诺比利也没有马上前往NBA打球。不同于王治郅因为体制原因无法前往NBA，吉诺比利却是因为体质问题。其实吉诺比利的大部分体测数据作为一个锋卫摇摆人都是非常完美的，但是却过于瘦弱，而且吉诺比利的瘦弱并不单单是肌肉围度不够的问题，而是体脂率过低，只有4%左右。

这里可能会有很多朋友有疑问，体脂率不是越低越好吗？其实不是，我们正常人身材偏好一点的体脂率一般在15-20%，运动员一般在10%左右，强如巅峰乔丹、C罗等优秀运动员的体脂率也都是保持在6-7%左右。我在之前写周琦的一篇文章中就提到过，一旦体脂率低于6%，一般就是一种病态了。

体脂率过低也是有一定危害的，这样就不能够很好地保护内脏或者是器官，而且也没有办法减缓身体震荡以及内脏器官之间的摩擦，所以就有可能会造成胃部下垂或者是肾脏下垂。而且还有可能会导致身体对脂溶性维生素的吸收效果不佳，时间长了就有可能会出现营养不良。而且运动员在比赛中消耗巨大，是需要脂肪提供一定的能量的，如果体脂率过低，就没有办法长时间在场上保持最佳的状态。

但是在02年西决上，马刺队的锋卫线再次被科比完爆，这让波波维奇想起了远在欧洲的吉诺比利。这时候的吉诺比利已经在博洛尼亚打得风声水起，已经是意大利甲级联赛的MVP了，让波波维奇动了尝试一下的心思。于是在02-03赛季，吉诺比利正式登陆NBA，加盟马刺。

波波维奇回忆吉诺比利刚刚加盟球队的样子“他刚加盟球队的时候，还只是一个看上去有些瘦弱的年轻人，我知道他是一个好球员，但老实说，我绝对没有想到他会变成一个这么厉害的球员。”初登NBA的马努并不像在欧洲那么耀眼，他不再是万众瞩目的MVP。

而波波维奇也根据吉诺比利的身体情况，始终安排他出任第六人的身份，给他每场比赛20分钟左右的时间，而这一开始就长达十多年之久。吉诺比利NBA生涯一共出战1057场比赛，其中首发出场的比赛只有350场，其余的比赛都是替补出场。

波波维奇对吉诺比利的使用方式，也成为了马刺“王朝”的点睛之笔。马努不同于NBA 历史 上传统的替补队员，他有着首发球员的实力，所以每当比赛进入到轮换阵容的时候，吉诺比利就如同猛虎出笼一般，里突外投如入无人之境。这个时间段也是马刺队拉开分差或者追回分差的最重要时刻。

从此之后，很多强队也开始纷纷效仿，开始安排一些能力足够在弱队打主力的球员作为板凳上的预留核心。但要么是克劳福德、路威那种进攻万花筒防守万人捅，要么是特里、戈登这种几乎不传球的，要么是伊戈达拉这种上了年纪的。没有像吉诺比利这样攻守齐备、能进攻能组织还是当打之年的。

2003年NBA引进了区域联防，而刚刚从欧洲进入NBA的吉诺比利可能是整个NBA中最熟悉区域联防的人。季后赛里，上个赛季还被湖人4:1血虐的马刺，4:2把湖人斩落马下，在整个系列赛里，菜鸟马努对上如日中天的科比，让科比打的相当难受。随后马刺又在总决赛中轻松战胜了篮网，拿下了那个赛季的总冠军。

2004-2005赛季NBA推出了NOHANDCHECK规则，在罚球区前不能用手触碰和干扰进攻球员，外线球员的春天来了。上赛季在总决赛中干掉了湖人F4夺冠的那支活塞，却被马努一个人搅得七零八落，鏖战七场之后马刺笑到了最后，这也是为什么马刺球迷说联盟欠吉诺比利一个FMVP。

2010-2011赛季，马刺队打的是跌跌宕宕，邓肯的数据降到了生涯最低，跑车帕克也时不时地返厂维修。马刺一度跌出了季后赛序列，然而在全明星赛之后，马努扛起了马刺队，场均得分从全明星赛之前的14分暴涨到22分，生生的把球队带进了季后赛。季后赛首轮对阵如日中天的小牛完成了黑七奇迹。

但也就是因为在10-11赛季消耗太大，这一个赛季是唯一一个几乎全部首发的赛季，吉诺比利出场80次，其中79次首发，场均出场时间也达到了30.3分钟。11-12赛季马努伤病连连只为马刺出战了34场比赛。也就是从这个赛季开始，一直到吉诺比利18年退役，他一共为马刺出战424场比赛，却只有10场首发。

吉诺比利在NBA一共效力了15个赛季，场均13.3分3.5篮板3.8助攻，从任何意义上说他都不能算得上是一位巨星。但是吉诺比利能够拖着一个病态的身体在NBA打了15个赛季，打到40岁才退役。这里面当然有波波维奇对他合理使用的原因，但也不能不说是一个。