詹姆斯盖帽霍华德扣篮,詹姆斯赛后表白霍华德
1.历史上NBA弹跳最强的5人都有谁？
2.NBA现役球员里，哪些人的扣篮最暴力？
3.巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？
4.NBA的明星有那些绝招？
5.巅峰霍华德是如何打比赛的？
优秀的锋线防守大闸，是可以撑起一个防守体系的。例如当年的詹韦组合，外线就能给予高压防守，让球队打起无限换防。巅峰时期的伦纳德、科比和乔丹等人，同样是外线球员的噩梦。防守功力体现在很多方面，其中盖帽是最能点燃现场气氛的，一记追帽或者排球大帽很涨士气。那最擅长盖帽的小前锋都有谁？老詹是五佳球常客，榜首拿过盖帽王。
詹姆斯追帽无解
巅峰时期的詹姆斯，是顶级的外线防守者，曾经连续5年入选最佳一防，还险些拿到DPOY奖杯。詹姆斯最出色的地方，在于顶防内线和追防后卫，尤其是当对手发起快攻时，只要詹姆斯在身后追赶，就大概率送上一记火锅。老詹经常因为排球大帽入选五佳球，总决赛大帽伊戈达拉和斯普利特更是成为经典，是公认的盖帽高手。
马里昂是全能防守悍将
肖恩马里昂，他也是全明星级的小前锋。虽然身高只有2米01，但马里昂臂展出众，运动能力一流，是能在三四号位摇摆的球员。巅峰马里昂，最擅长的就是快攻和防守，有过场均2.3次盖帽的赛季，是接近盖帽王级别的存在，可以算是全能防守悍将了。
J博士攻防一体
提到J博士，球迷都知道他华丽的扣篮和飘逸的球风，作为一个多次拿到得分王的球员，J博士的进攻能力毋庸置疑。不过他的防守表现被低估了，J博士也入选过一防，虽然身高只有1米98，但J博士有着历史级的臂展和爆发力，巅峰赛季场均2.5个盖帽，职业生涯也保持着场均1.5帽的表现，非常的出色。
鹰王创恐怖纪录
昔日的鹰王约什史密斯，他拥有很高的名气。约什的身体天赋很劲爆，球风也和詹姆斯很像，他的暴扣和追帽，精彩程度一点不输詹姆斯。要单论盖帽，约什更是完胜詹姆斯。巅峰约什有过场均2.9盖帽的赛季，而在05-08年，约什史密斯更是连续3年送出200+的盖帽，这个纪录巅峰邓肯、霍华德、加内特等超级内线都没做到过的。
AK47曾当选盖帽王
安德烈基里连科，他是完美适合小球时代的前锋。身高2米06，高大却不失灵活性。基里连科的球商很高，尤其防守端完全是巨星级别的存在。他多次打出5*5的表现，生涯场均1.8次盖帽，巅峰赛季场均3.3盖帽，还拿到了04-05赛季的盖帽王。要知道那时候邓肯、加内特、奥尼尔等人都在巅峰，AK47的盖帽绝对是小前锋第一档。
历史上NBA弹跳最强的5人都有谁？
优秀的锋线防守大闸，是可以撑起一个防守体系的。例如当年的詹韦组合，外线就能给予高压防守，让球队打起无限换防。巅峰时期的伦纳德、科比和乔丹等人，同样是外线球员的噩梦。防守功力体现在很多方面，其中盖帽是最能点燃现场气氛的，一记追帽或者排球大帽很涨士气。那最擅长盖帽的小前锋都有谁？老詹是五佳球常客，榜首拿过盖帽王。
詹姆斯追帽无解
巅峰时期的詹姆斯，是顶级的外线防守者，曾经连续5年入选最佳一防，还险些拿到DPOY奖杯。詹姆斯最出色的地方，在于顶防内线和追防后卫，尤其是当对手发起快攻时，只要詹姆斯在身后追赶，就大概率送上一记火锅。老詹经常因为排球大帽入选五佳球，总决赛大帽伊戈达拉和斯普利特更是成为经典，是公认的盖帽高手。
马里昂是全能防守悍将
肖恩马里昂，他也是全明星级的小前锋。虽然身高只有2米01，但马里昂臂展出众，运动能力一流，是能在三四号位摇摆的球员。巅峰马里昂，最擅长的就是快攻和防守，有过场均2.3次盖帽的赛季，是接近盖帽王级别的存在，可以算是全能防守悍将了。
J博士攻防一体
提到J博士，球迷都知道他华丽的扣篮和飘逸的球风，作为一个多次拿到得分王的球员，J博士的进攻能力毋庸置疑。不过他的防守表现被低估了，J博士也入选过一防，虽然身高只有1米98，但J博士有着历史级的臂展和爆发力，巅峰赛季场均2.5个盖帽，职业生涯也保持着场均1.5帽的表现，非常的出色。
鹰王创恐怖纪录
昔日的鹰王约什史密斯，他拥有很高的名气。约什的身体天赋很劲爆，球风也和詹姆斯很像，他的暴扣和追帽，精彩程度一点不输詹姆斯。要单论盖帽，约什更是完胜詹姆斯。巅峰约什有过场均2.9盖帽的赛季，而在05-08年，约什史密斯更是连续3年送出200+的盖帽，这个纪录巅峰邓肯、霍华德、加内特等超级内线都没做到过的。
AK47曾当选盖帽王
安德烈基里连科，他是完美适合小球时代的前锋。身高2米06，高大却不失灵活性。基里连科的球商很高，尤其防守端完全是巨星级别的存在。他多次打出5*5的表现，生涯场均1.8次盖帽，巅峰赛季场均3.3盖帽，还拿到了04-05赛季的盖帽王。要知道那时候邓肯、加内特、奥尼尔等人都在巅峰，AK47的盖帽绝对是小前锋第一档。
NBA现役球员里，哪些人的扣篮最暴力？
NBA，男子篮球联赛世界最好，球技最高的团体，把世界上篮球打得最好的几百个人聚集在一起，他们中几乎所有人都能扣篮，而扣篮最重要的是弹跳。让我们来看看NBA历史上，垂直跳跃最好的几个人。
德怀特霍华德，垂直弹跳105厘米。霍华德还给取了个绰号“魔兽”，霍华德也在队伍的顶端，身体大，爆发惊人，所以就有了一个绰号“魔兽”。霍华德身高2.11米，其NBA生涯最多是5次篮球王、2次NBA盖帽王、5次最佳阵容，是3次最佳防守队员。神奇时期的霍华德是NBA中唯一能够单换詹姆斯的人，在2008年的扣篮大赛比赛中，力压杰拉德·格林赢得了总冠军。
罗宾逊，垂直跳动112厘米。罗宾逊的身高只有1.75米，不过，在长人如林一样的NBA中能站稳，并三次赢得扣篮比赛。更是在2009年的扣篮大赛上，罗宾逊跳过“魔兽”霍华德的头顶，完成了扣篮，使1.75米的罗宾逊飞跃了2.11米的霍华德！可以看出罗宾逊的跳跃是多么震惊。
斯巴德·韦伯的身高只有1.70米，垂直弹跳133厘米，这么矮身高的韦伯，在1986年的扣篮大赛上，从NBA的名宿“人类**的精髓”的威尔金斯中取得扣篮大赛冠军的荣誉，成为了NBA世代的传奇人物。另外，也是世界上跳得最高的吉尼斯记录保持者。
巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？
扣篮是一项对身体素质要求非常高的技术动作，好的扣篮不仅能够吸引球迷观看比赛，而且能够为自己的队友提供活力，nba作为世界篮球最高的殿堂，里面都是全世界最顶级的篮球运动员，扣篮对于他们来说不过小菜一碟，那么现役NBA中，扣篮看起来最炸裂的十名球星都有谁呢？
10.保罗乔治
保罗乔治拥有非常好的身体条件，也有一手非常劲爆的扣篮，现在的保罗乔治虽然在经历过大伤之后，运动能力确实没有以前那么好了，但是这并不妨碍他还是能够做出非常好的扣篮动作，当年在大伤之前的保罗乔治绝对是抗詹的第一梯队。
最让人印象深刻的是，2013年季后赛，步行者在东部决赛遇上了热火队，那是保罗乔治获得最快进步奖的赛季，当时防守保罗乔治的正是詹姆斯，保罗乔治一个突破过掉詹姆斯直冲篮下，面对安德森的补防，保罗乔治直接隔扣，那那一扣给球迷留下了非常大的印象，让球迷相信终于可能有人能够阻挡詹姆斯了，大伤后的保罗乔治能拥有现在的扣篮能力也是非常不容易了。
9.小乔丹
小乔丹作为吃饼型的中锋，没有一手炸裂的扣篮怎么行呢，小乔丹身体素质非常好，球迷亲切的称他为刘皇叔，当年在快船中，他和保罗的合作让洛杉矶成为了空接之城，当时的洛杉矶快船队可谓是联盟上座率最高的球队之一。
小乔丹的扣篮简单直接，拿着球就上，他才不管防守人是谁呢，他的弹跳非常好，看到队友送出的空接球，立马向弹簧一样弹起，然后把球大力的砸向篮筐，暴力之致。
8.霍华德
还记得那年霍华德在全明星大赛中身穿超人的衣服，飞跃汽车以后扣篮夺得冠军的场面吗，巅峰时期的霍华德拥有炸裂的身体素质，他的肩宽异乎常人，据测试，霍华德巅峰时期的极限摸高可以达到恐怖的380cm。
他跳起来就像鸟儿飞在天上一样，这样的身体素质怪不得当时是唯一能单换詹姆斯的球员，魔术时期的霍华德将扣篮这项动作完成了近乎完美，大力砸框，你看他的扣篮总会非常担心篮筐被他扣坏。
7.戈登
戈登是一位非常悲催的扣篮健将，第一次在与拉文的比赛中，他错失了扣篮大赛冠军，第二次以为拉文没有参加的时候，这次他应该是稳了吧，结果遇上了韦德给他了9分，又错失扣篮大赛冠军。
气的戈登宣布从此再也不会参加扣篮大赛了，要说当今联盟扣篮最好的球员，那么一定不会没有戈登，可以说他的扣篮能力只弱于拉文，戈登的身体有非常好的延展性，一身的腱子肉让他扣篮更加如虎添翼，只可惜时运不齐。
6.詹姆斯
早期的詹姆斯说他飞天遁地也不夸张，顶级的身体素质让他在突破时无人可挡，当然，扣篮也不在话下，詹姆斯扣篮从来没有花花动作，简单直接。
有人说詹姆斯的扣篮不好看，那是因为他不需要，他就是如此的简单直接，詹姆斯尤其喜欢战斧劈扣，有球迷非常希望詹姆斯能够参加扣篮大赛，但是可能这只是梦想了吧，因为年轻时候的他都不参加，别说现在已经是三旬老汉了。
5.西蒙斯
西蒙斯被誉为年轻版的詹姆斯，身体素质也十分出色，启动速度非常快，助跑弹跳能够达到1.05米，再加上他那2.06米的身高，扣篮对他来说不要太简单。
西蒙斯作为最喜欢转换进攻的球员，一旦让他冲起来，你就别想挡住他，他会蓄尽全力隔扣你，可以这样说，扣篮是他的基本武器，和他的模板詹姆斯一样，西蒙斯的扣篮也是非常的简单直接，绝不拖泥带水。
4.阿德托昆博
阿德托昆博有着他的身高不应该有的机动能力，阿德托昆博的手估计是正常人的两个大，他也是非常喜欢灌篮的球员，阿德托昆博是内线怪物，只要你让他冲起来，那么你就束手就擒吧，因为你是挡不住他的。
阿德托昆博扣篮也十分残暴，作为一个跑起来4步就能够从球场的那边走到这边的球员，罚球线起跳扣篮对于他来说也许都不是什么难题，无论是大风车，还是战斧劈扣，字母哥都能将力量展现的淋漓尽致，你能想象一位内线球员冲起来比后卫还快吗？
3.威少
你从未见过像威少这样炸裂的身体，别的球星都是伤一次状态下滑一次，而威少是伤一次，状态爆表一次，威斯布鲁克果然不是凡人，威少是能扣篮绝不上篮的典型代表，你只要给他一丝的空间。
他就要隔扣你，你想象一下一辆汽车将油门踩到底，达到最高时速然后撞向墙壁是怎样的画面，威少的扣篮就是这样，让防守人蒙羞是他最擅长的。
2.拉文
拉文是两次扣篮冠军得主，可以这样说，现在的联盟只要拉文想拿扣篮大赛的冠军，那么其他人就别想了，拉文在扣篮上真的天赋异禀，感觉他的身体素质并没有多出色，但是他却能够做出让人瞠目结舌的扣篮动作。
拉文的战斧劈扣非常有美感，不同于詹姆斯的大块头，拉文的扣篮飞的更高，动作更加舒展，但是他的扣篮不像詹姆斯那样的任意妄为，他的身体毕竟不像詹姆斯那样无解，但是他仍然是现役后卫扣篮里最厉害的。
1.格里芬
如果你喜欢扣篮，那么你去看格里芬的扣篮集锦吧，如果你喜欢看炸裂的不能在炸裂的扣篮，那么你一定要去看格里芬的扣篮，看完之后记得喝口冰水冷静一下，因为你的荷尔蒙会漏出来的，格里芬是我见过扣篮最炸裂的球员，没有之一。
他的隔扣会让防守者羞愧，他的扣篮可谓惨绝人寰，还记得当年格里芬隔扣加索尔和帕金斯吗，他们的眼里充满着不可思议，要不是小乔丹将格里芬一把抱住，双方也许会发生冲突，有格里芬在，空接之城才有灵魂。
NBA的明星有那些绝招？
霍华德在这个赛季给球迷们带来了很多的惊喜，他在加盟湖人队之后彻底改变了自己，不但改变了自己的体型，改变了自己的打法，也改变了自己以往的个性，如今的他虽然在湖人队打着替补，但依然兢兢业业，没有丝毫的怨言，这在几年前，是根本没法想象的。
霍华德之前有很大的巨星架子，这也可以理解，毕竟在霍华德的巅峰时期，他确实是联盟当中最为顶尖的超级球星。霍华德的职业生涯里创下过三项超级纪录，我个人认为是未来很难被打破的。
第一记录：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。
第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。
第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。
上述三项纪录，未来都很难有人可以超越，这彰显出了霍华德在巅峰时期的统治力到底有多么强大。但好汉不提当年勇，如今的霍华德已经本本分分地接受了现有的角色，并且继续用自己的努力和改变，在帮助着球队前行，这样的品质，更加值得人们的敬佩！
霍华德巅峰时期应该是在07-11年，他应该是创造了4项前无古人后无来者的纪录就知道，不是三项。打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录。
球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。
09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。
09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破
此外，霍华德还曾经连续三年拿下过最佳防守球员的奖项，对于一个球员防守效率来讲，能够拿到DPOY是对他防守能力的最好证明，在联盟中本华莱士拿到过四次最佳防守球员但是他却不是连续三个赛季拿到的，巅峰时期的霍华德几乎可以在内线为所欲为，在防守端有着绝对的统治力，在08-11赛季连续三年拿到最佳防守球员的奖项，至今也是无人能破。
这四项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德本赛季在湖人已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。
先说魔兽的优点
一： 历史 级别的身体素质 重型中锋的体格拥有最顶级的弹跳高度以及直线冲刺速度。
至于个别黑子说魔兽论身体在 历史 上不算什么的，你真的知道为啥霍华德的绰号叫做"魔兽"吗？上图为证
鉴于评论里有些远古吹， 还有人怀疑鲨鱼和魔兽的弹跳。 我把视频完整链接附上。
有明确记录证明魔兽以前nba最大摸高记录的创造者是鲨鱼，这是官方明确记录。
中锋里的弹跳：魔兽1鲨鱼2
什么天勾，指环王，张伯伦，加内特，上将，大梦还是往后稍稍吧。个别球迷能不能别总是凭着印象流和几张角度不明的来判定身体素质？这是很不科学的。
这就是角度的威力二： 历史 级别的防守能力 单防协防补防全部是顶级，脚步移动迅速判断精准，对外线选手威胁极大。
三连最佳防守 5次篮板王 2次盖帽王 5次进最佳防守阵容，这些硬荣誉足够魔兽排在大梦身后的第二位了，评选出最佳防守的人比一般的懂球帝专业的多。
另外，时代在发展，世界在进步，有些老球员的确很厉害，但不至于把现在的当红炸子鸡压制成土鸡瓦狗，厚古薄今的人能理解高效的训练体系对于身体素质的提升吗？都是最顶级的篮球运动员，有差距但是没有你们想的那么大。有人把庄神比做土鸡瓦狗，我觉得大梦，上将抢篮板真不一定抢的过庄神，96乔丹的公牛遇到2017的金州勇士多半要跪。
我倾向于认为联盟总体水平无论是技术还是身体都比90年代有了不少提升。90年代整个联盟有几个能罚球线起跳扣篮的？现在基本每个队都有一个。
巅峰魔兽，和大梦并列我心中最强防守中锋。一个人可以撑起一支球队的防守体系，这一点除了他和大梦，就连邓肯都做不到，邓肯的前期有上将，中期有鲍文，后期有伦纳德，这几个人水平都是可以拿最佳防守的，邓肯在防守端的压力跟同年龄的魔兽和大梦比轻的多。魔兽一大带四小淘汰09骑士詹姆斯的系列赛充分说明了这一点。(远古时期的拉塞尔什么的就不提了，年代久远且球员平均实力和现代相差很大)
接着探讨下争议点
很多人说霍华德技术粗糙，我想说的确技术水平不算顶级，但绝没有你们想的粗糙，因为霍华德魔术队时期得分常年场均20+。那个时候是小球风暴兴起以前，节奏更慢以及内线对抗的激烈程度更高，这个数据的含金量还是可以的，一个只靠身体的糙哥是无法再最高水平的NBA连续好几个赛季场均得分超20。魔兽技术粗糙的印象流来自于2点：一个是投篮较少，精准度不够，另一个就是动作感觉略僵硬没有大梦这样的流畅。
投篮不行，这个不做过多赘述，的确是弱项但2011年腰伤以前，左右两侧45度的打板投篮还是有一定准头的，可以翻一下2010，2011的比赛看看。
至于动作僵硬，这个可能不是技术水平的问题，是肌肉类型的问题。为了对抗增重，一定程度上还是影响到灵活性。霍华德的球风以及球场作用来看，这个加成比增加一些灵活更重要。
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还有2个不容易被人注意到的地方：很多名中锋不愿意打挡拆，因为挡完之后，再进篮下卡位的难度提升很多，如果是进攻核心的内线，过多的挡拆不利于他卡到有利位置，对得分以及篮板球数据的影响挺大的，奥尼尔再挡拆这方面就很不积极，但霍华德是一个积极挡拆的名中锋，这个对于后卫挺友好。
另外霍华德不吃球权，不吃球权，不吃球权。知道这个意味着什么吗？不用大量持球在手，不用完全以他为进攻核心。如果你是科比这种水平的后卫，正值巅峰期，给你两个选择，新秀年的奥尼尔，新秀年的霍华德，你选哪个？如果你选奥尼尔，那么虽然科比很强，但是有鲨选鲨这句话听过吧？鲨鱼进攻核心，你当二把手以及承担防守重任。未来建队也一定是围绕年轻的奥尼尔。
如果选择魔兽，你可以把全力放到进攻上，防守交给魔兽，同时他的进攻也可以成为一个补充。
魔兽比奥尼尔更适合搭配明星后卫，且对明星后卫加成大。和奥尼尔合作，大部分荣誉是奥尼尔的，和魔兽合作，如果是科比这种水平的运动员，大部分荣誉和成就是科比的。
湖人时期，魔兽不服科比的原因，是因为他认为科比老了而自己正值巅峰，科比应该给自己让位，如果科比巅峰，魔兽年幼这一切都不会发生。科比搭配拜纳姆的结果都看到了，搭配更强的霍华德真心如虎添翼。
魔兽下滑的原因：伤病，腰椎间盘突出，这个是核心区域的伤病，非常影响运动能力，本来可以压着小乔丹打的魔兽，得了这个伤病后比身体比不过小乔丹了。
另外勇士队小球风暴模式让没有投射能力的内线球员生存空间压缩了。而魔兽没有及时看轻局势也没有及时的调整战略，可能不是因为眼光不足，而是身为强者的傲气让他迟迟不愿意承认这一点。现在看到魔兽再湖人焕发第二春我还是很开心的。
身材就看得出来魔兽绝对不是不自律的人。
魔兽在进攻端打法的确不如奥拉朱旺这样的华丽，没有那么复杂多变的招式，主要进攻手段：背打强起，二次进攻，大跨步小勾手，反身溜底线空接或反身上篮，大概这么几个套路，但同时注意到魔兽鲨鱼这样的，对于传球的要求不高，基本上你看到他在篮下卡好位置， 用各种方式扔过去，位置别偏太远就OK，有点身高和运动力的后卫做到这一点都不难，但如果是大梦，斯卡拉这样依靠脚步，节奏打球的人，对于接球的要求就高得多，因为一个不舒服的传球很容易破坏到节奏，这就需要大量的磨合，对后卫而言传球的时机和精准度要求更高。魔兽和鲨鱼这样身体素质顶尖的中锋，可以让比赛变得更加简单，同时由于强攻的牵制力，外线队友比较容易获得空间和出手机会。特格格鲁，尼尔森这样的，离开魔兽也就默默无闻了。
魔兽是身体流打法，某些技术流打法的就别来比身体素质了，有任何悬念吗？
大梦和天勾如果可以有魔兽，鲨鱼的身体素质，也就不玩什么梦幻脚步，勾手了。
背身怼两下直接强起是最具杀伤力，最有效，最具牵制力且队友最喜欢的打法。
有些貌似非常专业的朋友拿出一大堆数据证明魔兽身体素质不如大梦，不如上将，甚至不如邓肯的，还说什么要包括柔韧性和协调性，我想请教一句：身体素质最核心的评定指标是什么？是爆发力。因为爆发力是一个全面体现身体素质的东西，力量，体格，灵敏性综合作用的结果，奥尼尔扣篮时拉塌篮架，魔兽扣篮扣碎24秒计时器，大梦，上将，邓肯什么时候有这种强横的表现？某些懂球帝真的懂球？
魔兽霍华德初入联盟就展现出了超强的统治力，作为NBA曾经的第一中锋，霍华德也创造过自己的个人纪录，那么霍华德生涯创造过那些纪录呢？今天，我们就一起来盘点一下霍华德生涯最难破的纪录，前4个无人可及，最后1个欲哭无泪！
1 连续三年成为最佳防守球员。纵观NBA 历史 上在霍华德之前，还没有人能够连续三年成为最佳防守球员，但是霍华德在09-11年连续三个赛季当选年度最佳防守球员，也成为了NBA 历史 最难打破的纪录。
2 连续2年同时成为篮板王+盖帽王王。08-09赛季，霍华德成为那个赛季的篮板王和盖帽王，在接下来的一个赛季里，霍华德再一次完成了这两项数据的蝉联，也成为了NBA 历史 唯一一个连续两年同时成为篮板王和盖帽王的球员。
3 全明星票数最多的球员。2009年霍华德当选为全明星票王，他以3150181张选票成为了NBA 历史 上个人票数最多的票王，在之前还没有哪位球星能得到这么多选票。他也成为NBA 历史 选票最多的球员。
4 总决赛单场盖帽记录。08-09赛季，霍华德进入总决赛，在总决赛的第四场比赛中，霍华德送出了总决赛 历史 单场最高的9个盖帽，成为NBA 历史 上唯一一个盖帽纪录。这也是最难打破的纪录之一。
5 入选最佳一阵却换队最多的球星。霍华德作为状元秀，生涯有5次入选最佳一阵，但是比较让人欲哭无泪的是霍华德截止目前已经换了6支球队，他和奥尼尔也成为了NBA史上入选一阵却换队最多的球员，如果下赛季霍华德表现不好，他依然可以有可能被交易。如果是这样，他将成为NBA 历史 最难打破的纪录。
当初状态极好的霍华德凭借着出色的内线能力和幽默的性格收获了一大群粉丝，同时2009年全明星票选时，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA 历史 上最高的一次，可以看出霍华德在当时究竟有多么的受欢迎，同时霍华德还在2009年魔术对阵湖人的总决赛中打出了无比恐怖的防守表现，尤其是当时的总决赛第四场，他一个人就贡献了九个盖帽，这也是NBA总决赛的盖帽纪录！
此外，霍华德曾经还连续三个赛季拿到过最佳防守球员的奖项，而比他拿得更多的本华莱士，也不过是连续两年拿到了而已。回想起巅峰时期的霍华德，他一直都是联盟当中盖帽和篮板两项统计的王者，几乎可以在禁区内为所欲为，而且他出手的命中率高达60%！
不过，霍华德还有一项尴尬记录，那就是连续3年干扰球联盟第一，由于球太快、防守太积极，稍微时间差没掌握好，就会出现干扰球的情况，而在07-10赛季连续3年，霍华德都是防守干扰球联盟第一，其中07-08赛季56次、08-09赛季47次、09-10赛季42次，按当时的出场率来算，每2场比赛就会出现一次干扰球的情况，也就相当于为对手送分，至今联盟也没人能破这项记录。
很高兴回答您的回答，且听@晓胖侃球来侃一侃。纵观魔兽霍华德整个职业生涯，要属 巅峰时期的应是07-08赛季至11-12赛季，在奥兰多魔术征战的阶段 。而且他创造的并 不止于3项难以被超越的记录，还应加上2项记录，其中包含一项吉尼斯世界记录才为妥当 。具体如何，且听我细细道来。
2004年的NBA选秀大会，奥兰多魔术队以“状元签”摘得了德怀特-霍华德 ，开启了他NBA职业生涯。在纵观霍华德至今的赛季数据， 巅峰时期应是代表魔术队征战的07-08赛季至11-12赛季时的表现 。具体数据如下：
07-08赛季 场均20.7分14.2个篮板2.1个盖帽
08-09赛季 场均20.6分13.8个篮板2.9个盖帽
09-10赛季 场均18.3分13.2个篮板2.8个盖帽
10-11赛季 场均22.9分14.1个篮板2.4个盖帽
11-12赛季 场均20.6分14.5个篮板2.1个盖帽
在霍华德征战联盟的16年中，场均贡献16.8分12.3个篮板以及1.9个盖帽 ，数据对比之下，我们可以明显地看到以上列举的数据都优于其职业生涯平均，所以说是巅峰时期，一点也并不为过。
第一记录 ：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了3150184张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。
第二记录 ：连续两个赛季蝉联盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉。
第三记录 ：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录。
除了上述的3项记录之外， 霍华德还创造了NBA总决赛单场盖帽纪录，在2009年6月12日，总决赛对湖人第4场比赛中，他全场贡献9个盖帽，刷新了NBA 历史 的最高 。另外还有 一项吉尼斯世界记录，就是2010年的达拉斯全明星赛，魔兽霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的第一人。
魔兽霍华德职业生涯至今，创造了许多难以企及的记录，他的表现也让世界各地的无数球迷印象深刻，优秀的身体素质和惊人的爆发力、弹跳力足以让众人惊讶。现今，霍华德已跟随勒布朗-詹姆斯效力于洛杉矶湖人队，本赛季的表现也好比焕发第二春，球场的态度也大为改变，让许多球迷刷新了对他的认识。但愿在霍华德的职业生涯末期，能够在湖人队获得总冠军，也让自己的职业生涯有一个完美的落幕。
1.NBA 历史 全明星获票最高
2009年的霍华德在联盟中的声望无人能及，众多球迷对他有着无与伦比的热爱。这年全明星票选霍华德以315万选票力压詹姆斯和科比，315万全明星选票的记录想必后人很难打破。
2.卫冕盖帽王及篮板王
09-10年霍华德连续拿下了赛季盖帽王及篮板王的荣誉，这是NBA 历史 上第一个卫冕这两项荣誉的球员。
3.两次单场罚球39次 历史 第一位
霍华德在12年以及13年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，分别罚中了21球以及25球。而强大如奥尼尔也只有一次获得了单场罚球39次的记录。
霍华德真的强。
他在新秀赛季就拿到了场均两双的数据——那时候的霍华德只有19岁，此后在三年级赛季，霍华德成功入选了全明星，并且带领魔术时隔四年重返季后赛。同一年，霍华德第一次入选了最佳阵容，尽管只是三阵，但是你可以看出来，他确实就是中锋的未来，甚至有不少人已经将他和奥尼尔进行比较。
2007-08赛季，霍华德正式步入了自己的巅峰，他在当赛季场均可以拿到20.7分14.2篮板2.1盖帽，篮板榜上排在第一，盖帽榜上排在第四，高阶数据上，霍华德的WS是12.9，PER是22.9，两项全部在联盟前十，他还带领魔术取得了52胜30负——奥尼尔走之后魔术的第一个50胜。最终的MVP投票里，霍华德仅次于科比、保罗、加内特和詹姆斯排在第五。
只是不管如今的霍华德有多么凄凉，都不可否认，他的生涯曾经辉煌过，并且仅靠着当年的那些成就，就已经足够他入选名人堂了——霍华德加盟湖人时是27岁，应当是一个球员最好的年纪，奥尼尔正是从这个年纪开始了三连冠，可惜霍华德反而走向了下坡，只能说，伤病很残酷，时代也很残酷。
三项纪录是
第一：09年总决赛G4
湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。
第二：09-10背靠背篮板王+盖帽王
09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！
第三：09-11连续三届DPOY
人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。
第一记录：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。
第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。
第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。
一直以来联盟流传着巅峰霍华德是能单换詹姆斯的存在，这段话贯穿了霍华德的一生，从一开始被联盟广泛看好接班奥尼尔，到如今只能单换莫兹戈夫，最终还被裁掉，以2年1100万加盟奇才，霍华德的一生大起大落，让球迷们逐渐忘记了他巅峰有多么强悍。巅峰霍华德能单换詹姆斯也成为一个 历史 笑谈，33岁的勒布朗-詹姆斯还是联盟第一人，还能年年成为MVP前三，场均轻松27+9+8，季后赛更是34+9+9，而霍华德拿下16+12都遭黄蜂放弃，32岁的魔兽已经只是联盟一个先发球员，他已经完全无法跟詹姆斯相提并论，那今次我们来讨论一下巅峰霍华德到底有多强？
其实要想知道霍华德巅峰有多强，就看他创造了哪些前无古人后无来者的纪录就知道，目前霍华德还保持了4项逆天纪录，打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录，这就说明霍华德在07-11年这段时间里是何其的强大， 我们就不提他的场均数据时常在20+14+2.8帽，就用纪录就足以说明他又多么可怕。
08-09赛季全明星票王
球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。
09年总决赛单场9封盖
09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。
09-10背靠背篮板王+盖帽王
09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！
09-11连续三届DPOY
人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。
这三项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德上赛季已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。
巅峰霍华德是如何打比赛的？
科比 后仰三分（绝杀）
詹姆斯 战斧式扣篮
麦迪 干拔跳投 拉杆
巴蒂尔 防守挡眼睛
保罗 抛投
纳什 妙传
霍华德 篮板 盖帽 扣篮
韦德 三大步变向
NBA（全称National Basketball Association,中央主持人一般会叫:美职篮），是一个国际体育及媒体集团，由三个职业体育联盟组成：美国职业篮球联盟（NBA）、美国女子职业篮球联盟（WNBA）以及NBA发展联盟（NBA Development League）。其中NBA是世界上水平最高的篮球联赛、美国四大职业体育联赛之一。
本赛季的湖人已然成为了夺冠的最大热门之一，而霍华德则在此前的比赛里担任球队的替补中锋，已然没有了往日第一中锋的风采。毫无疑问，如今的霍华德多少有些落寞了，但这并不意味着他不曾在NBA辉煌过。所以大家还记得巅峰霍华德在NBA是怎么打球的吗？如果不记得了的话，那就跟着夜侃君一起回顾一下吧！
之所以人们认为霍华德能够单换詹姆斯，很大程度上是因为他的身体天赋和条件在某种程度上和詹姆斯是一个级别的。力量、速度、弹跳霍华德都是同位置球员中的佼佼者，而身体的强壮程度他和詹姆斯也是一个级别的存在。
当年对阵凯尔特人时的这个封盖就是对霍华德身体天赋的最好体现，要知道当时还在地面上的皮尔斯都看傻了。事实上霍华德在巅峰的时候场均盖帽接近3次，而且不乏一些让人拍案叫绝的抓帽。
而且那会儿的霍华德还比较容易吃晃，经常会被对手骗起来，但厉害的地方也在于此，他的二次起跳快而迅猛，所以即便能把霍华德骗起来一次，有时候也难免会被霍华德的二次起跳甚至三次起跳封盖到。
在进攻端，霍华德的进攻手段并不丰富，出手点基本都是集中在篮下，除了抢下篮板后的二次进攻之外就是和队友配合空接。但所谓一招鲜吃遍天，霍华德几乎把自己简单的进攻手段练到了极致，所以即便是对手都知道他会在什么位置出手，可依然无可奈何。
那几年的NBA，如果对手看到霍华德已经起跳了的话，那基本就放弃了防守，因为就算自己全力起跳也难以完成防守，很可能还会搭上一次罚球。一方面霍华德的弹跳在中锋球员里是佼佼者，另一方面他的力量在NBA球员中同样是一种恐怖的存在。
霍华德的力量有多恐怖？09年东决对阵骑士队骑士队的一场比赛里，他的一记扣篮直接扣坏了球场上的计时器，比赛不得不因为这个意外而暂停。
要知道自从奥尼尔频繁扣坏篮板之后，NBA各支球队都对自家的篮板进行了加固，所以从那之后球员们想要扣坏篮板那是根本不可能再发生的事情了。而霍华德则用实际行动告诉了我们一件事，篮板加固扣不坏了，但计时器可以啊！而且要知道，把计时器震停了的力量可丝毫不比扣坏篮板来得差。
最巅峰的那几年，霍华德三次当选最佳防守球员，场均接近20+14，5次篮板王、2次盖帽王、5次入选最佳阵容。可以这么说，那会儿说他能单换詹姆斯一点都不夸张，甚至如果当时骑士队真要和魔术队交易的话，魔术队都敢冲骑士再要一两个选秀权做添头。原因很简单，尽管詹姆斯天赋异禀，但那个时代的NBA还是内线球员的天下，而霍华德则是在奥尼尔、姚明之后最出色的中锋球员。
当然了，那几年的霍华德在NBA赛场上也并非没有天敌，而这个人正是中国球员姚明。当年的姚明在NBA硬抗巅峰后期的奥尼尔都不在话下，更何况一个霍华德了？所以每次遇到姚明之后，霍华德的内心都可以用这个表情来形容，那真不是一般的委屈。