篮球比赛中在执行_篮球比赛中执行罚球时,罚球队员只能站在原地进行投篮

1.篮球比赛中,每当裁判员宣判了_?_和_?_后,裁判员均应互换位置.

2.篮球比赛中，控卫在进攻时拍自己的头是什么战术

3.在蓝球比赛中有什么样的战术?要详细.

4.fiba篮球规则

5.篮球比赛德时候在进攻德时候有人受伤可不可以叫暂停啊？

6.在篮球3打3的比赛中，该怎样提高配合默契度？

7.普通篮球比赛的基本规则（全部）

8.篮球比赛中有哪些时间规则

一、只罚球一次：

对方队员针对投篮队员的侵人犯规（即一般的犯规）、违反体育道德犯规、取消比赛资格犯规，并且投篮队员投出的球中篮有效得分。此时，投篮队员仅加罚一次球。

二、罚球2次：

1、技术犯规，2罚一掷。此时执行球队主教练指定任一队员（包括替补队员）去罚球2次。

2、所有针对没有投篮的队员的违反体育道德犯规、取消比赛资格犯规，2罚一掷。由被侵犯的队员执行2次罚球。

3、一节（单节）当某队全队犯规次数超过4次（即第五次开始包括第五次），当该队没有控制球也没有球权的情况下每次发生了侵人犯规（Personal foul一般犯规），对方被侵犯的队员就获得罚球2次。（注意，无论有多少个决胜期，在每个决胜期内发生的犯规均记入该队第四节，与第四节的全队犯规次数相加，因此，决胜期的全队犯规不单独计算，要累加到第四节里）

4、身处两分投篮区域的投篮队员被对方队员侵犯（侵人犯规、违反体育道德犯规、取消比赛资格犯规），而投出的球没有得分时，投篮队员执行罚球2次。

5、因队员、教练员针对裁判员的违反体育道德行为，被裁判员宣判技术犯规、取消比赛资格犯规。由对方队任何一名队员罚球2次（外加中线一掷）

篮球比赛中,每当裁判员宣判了_?_和_?_后,裁判员均应互换位置.

篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。

第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢。

第二种是双方抢球，你只是用双手抓住球，对方此刻抢走，这属于正规的截断，不算犯规。最后一种是你抓住对方的球，对方双手抱住，这种情况下双方僵持超过三秒，无论三秒后有没有一方抢到球，都算争球。倘若是你抱住球，对方单手把球拍走，也属于抢断。以上情况都有一个前提，对方抢球的时候有没有打到你的手，也是判定是否犯规的标准。

技巧：

1传球技巧。传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中。传球时，双手放在胸前，五指分开，掌心托着球，两腿分开，与肩平齐，一前一后，寻找机会把球传给队员。另外，传球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被别人断球，也很容易会让队员接不到球。需注意的是，传球力度不能过猛，也不能太轻，传球方向不能与接球队员的位置偏离。

2防守技巧。防守也是很重要的，如果防守不当，就会让对方获得投球的机会。通常，面对面贴身防守是最有效的，在持球者面前，跨开双脚，张开手臂挡住。记住，重心要压低。

3抢篮板技巧。抢篮板需要一定的身高，一般，队伍中较高的人承担这一角色。在打球中，经常会遇到篮球没投进的情况，如果在篮下看到，要迅速做出反应，抢夺篮板，把球传给自己的队员，创造机会反攻。

4运球技巧。运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高，要学会两手交叉运球。

5心理战技巧。心理战在打球中运动得快，也能获得不错的效果。通常，要起到心理作用，需要做一些妨碍对方的小动作，让对方变得急躁，影响其投篮的稳定性。但需注意的是，不要激怒对方，因为这样会影响整场球赛的和谐。

另外需要注意的是，打篮球前要做好热身运动，如围绕球场慢跑，活动四肢，运球传球等。当身体预热，提前进入状态，受伤的几率就会降低。

篮球比赛中，控卫在进攻时拍自己的头是什么战术

1.裁判员的职责与权力

1.1裁判员的组成：主裁判员、副裁判员、记录员、助理记录员、24秒计时员各1名。

1.2主裁判员的职责与权力：

检查和认可所有用于比赛的器材。

指定正式比赛计时钟、24秒钟装置、秒表，并确认记录台人员。

在每节和决胜期的开始在中圈执行跳球。

在必要时有权停止比赛。

当球队经裁判员通知后如拒绝出场比赛或阻挠比赛进行时，裁判员有权宣布该队弃权。

在第2节、第4节和任何决胜期结束时，仔细核对记录表；或必要时核准比分。

在任何必要时或裁判员之间意见不一致时作最后决定。

有权决定规则所未提及到的事项。

竞赛开始前20min到达场开始行使权力，竞赛时间终了时权力结束。

2.赛前责任

2.1 赛前20分钟

两位裁判员在赛前20分钟进入场地，与记录台人员见面，检查竞赛设备，选择竞赛用球，监督队员的赛前练习。

2.2赛前10分钟

裁判员检查记录员已经填好的记录表，确保各种信息无误后督促双方教练员在表上签字，然后指出本队开始上场的5名队员。

2.3赛前6分钟

向观众介绍队员、教练员、裁判员。

2.4赛前3分钟

主裁判鸣哨并以手势表示比赛还有3分钟。

2.5赛前1∶30秒

主裁判令所以的队员停止练习，准备比赛。

3.临场裁判员的名称及分工与配合

3.1名称：执行裁判与配合裁判；前导裁判与追踪裁判。

3.2两裁判员的工作原则：监控原则；捅进原则；寻找缝隙原则；保持移动原则。

3.3追踪裁判员的主要职责

2分投篮和3分试投。

若某一队员投篮，球离手前，是否该节时间已到或发生了24秒违例。

篮圈水平面以上发生的情况，干涉得分和对球干扰。

篮板球情况，特别注意外线队员。

有球和无球掩护。

用手触摸对方。

低策应区，特别是弱侧。

不在前导裁判员附近的犯规。

带球走违例，接近前导裁判员及靠近球篮。

24秒钟装置。

当球不在其主要职责区域内时覆盖无球区域。

自己左侧的边线及中场线、球回后场。

8秒违例。

3.4前导裁判员的主要职责

篮下发生的的情况。

中锋策应情况。

整个限制区内的活动。

掩护（绝大部分无球掩护）。

抢篮板球情况（抢篮板时推人）。

接近球篮的投篮情况。

自己左侧的边线及端线。

4.临场裁判员的分工与配合

4.1比赛开始时为裁判员的分工与配合

主裁判：鸣笛通知离比赛开始还有1分钟；与副裁判联系；进入圆圈抛球（不衔哨，抛球后不动，成为追踪裁判）。

副裁判：两脚骑跨中线站立（衔哨，做开表手势）；与主裁判和记录台联系；观察违例及犯规；担任前导裁判。

4.2跳球时的分工与配合：中圈跳球与两个罚球圈跳球时的两种跑动路线一至。竞赛中宣判争球，应在宣判后换完位，由面对记录台的裁判员担任执行裁判。配合裁判总是担任前导裁判。

4.3半场的区域分工后配合：

前导裁判负责的区域：4、5区及队员在6区向篮下切入时；

追踪裁判负责的区域：1、2、3、5、6区

5区为共管区；

当球在追踪裁判的区域时，由追踪裁判负责观察球及球周围的情况，前导裁判观察无球区及3秒违例；当球在前导裁判的区域时，由前导裁判负责观察球及球周围的情况，追踪裁判观察无球区及3秒违例；当球在共管区时，两人共同观察。

裁判员的移动：追踪裁判的移动，向下不应超过罚球线的处长线，向前不应超过三分线，向内不应超过球场的中枢线，宣判时的距离应为3~5米；前导裁判的移动是沿着底线，面向球场迎着进攻方向，从他左侧的3分线至右侧的限制区底角。

裁判员的位置：位置选择的原则，看到攻守队员之间的缝隙和球周围的情况，两裁判员的视线始终“夹”着球和10名队员。

全场进攻时的移动：前导裁判员进攻方向的右侧跑在球的前面；追踪裁判员跟在进攻方向的左后方距球3～5米。

4.4裁判员所负责的线与掷界外球时的配合：

裁判员所负责的线：前导裁判员负责进攻方向右侧边线与前场的端线；追踪裁判员负责左侧边线与中线。

各种位置上掷界外球的配合：

后场掷界外球时，追踪裁判担任执行裁判；前场掷界外球时，只有在前场右侧边线从罚球线的延长线至端线的距离内和端线外掷界外球时，由前导裁判担任执行裁判，其余均由追踪裁判执行。

4.5投篮时的分工与配合：

当投篮的球在空中时，追踪裁判应负责观察球的飞行、攻守双方有无干扰球违例、球是否中篮；前导裁判负责观察篮下队员的肩部以下动作、有无犯规。在4区出现3分投篮时和快攻中出现3分投篮，前导裁判负责做出3分预投手势（协助追踪裁判）。

4.6宣判犯规时的配合：

当一名裁判员宣判犯规后，另一裁判员不要急于捡球，应先观察场上队员的行动并协助宣判裁判记住犯规队员号码及投篮的球是否中篮，然后再去拿球。

4.7罚球时的分工与配合：

执行裁判：进入罚球区，用手势表明罚球的次数；将球递交给罚球队员；退出罚球区做罚球次数的手势并默计5秒；观察罚球队员违例、中篮、干扰球等。

配合裁判：负责第2次罚球；负责观察限制区两侧队员的违例与犯规。

4.8暂停时的分工与配合：

暂停时，由靠近记录台的裁判员担任执行裁判。配合裁判持球站在暂停后竞赛重新开始的地点；如果暂停后需要罚球或跳球，应站在罚球区和应该跳球的圆圈内。

4.9宣判的程序：

宣判违例的程序：鸣笛并做出停表手势~违例类型手势~新的进攻方向（球出界直接指向新的进攻方向）。

宣判犯规的程序：鸣笛并做出停表手势（另一手臂和手掌斜下方伸出，掌心向下指向犯规队员腹部以下）~投篮有效无效手势（如属控制球队员犯规，迅速做出控制球队犯规手势）~向记录台宣告（投篮有效无效手势~犯规队员号码~犯规性质~新的进攻方向和罚则（控制球队犯规手势）。

宣判犯规、争球后裁判员换位的方法：宣判争球与犯规后两裁判员应互换位置，换位时沿右侧进行移动。跳球时，由换位后面向记录台的裁判员执行跳球；罚球时，由换位后的追踪裁判执行罚球。

4.10每半时终了和决胜期的分工与配合

追踪裁判重点观察场的投篮情况和投篮时有无犯规；前导裁判注意观察计时钟的时间。

5.竞赛结束后的工作

主裁判审查记录表，副裁判、主裁判依次签字，裁判员的权力即告结束。

5.1篮球竞赛的记录台工作

记录台人员包括记录员、助理记录员、计时员、24秒计时员各一人。

5.1.1计时员的工作方法

①开动竞赛计时钟；

在跳球时球被跳球者合法拍击。

罚球不成功且球继续是活球，球触及场上一名队员。

掷界外球球触及了一名场内队员。

②停止竞赛计时钟；

在一节或决胜期比赛时间终了。

当球是活球时一名裁判员鸣哨。

当球是活球时24秒钟装置信号响。

某队已请求暂停，对方队投篮得分。

在第四节或任何决胜期的最后两分钟内投篮得分。

5.1.2 24秒计时员的工作方法

①开动24秒装置。一旦队员在场上获得控制活球时，就启动或重新启动24秒钟装置。

②停止24秒装置。一旦出现下列情况就停止或重新设置24秒钟装置：

当因犯规、跳球或违例裁判员鸣哨时，但不包括球出界判给原控制球队员掷界外球。

投篮球进入球篮。

投篮球触及篮圈。

由于控制球队对方的某些行动使比赛停止。

③ 24秒连续计算。当原控制球的同一队由于如下的结果被判给掷界外球时，停止但不重新设置24秒钟装置：

球出界

双方犯规

任何因控制球队的原因引起的比赛停止

5.1.3记录员的工作方法

①记录表的记录方法

赛前应填写的部分；

暂停的记录方法；

犯规的记录方法；

累积分的记录方法；

每节结束时的记录方法；

竞赛结束后的记录方法。

②宣告工作

暂停的时机

1）球成死球并停止竞赛计时钟时以及裁判员与记录台联系报告完犯规或违例之后；

2）对方投篮得分，在对方投篮之前或之后要求了暂停；

3）罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时。

在正规的比赛时间内，每队可准予5次暂停。上半时的任何时间可准予2次暂停，下半时的任何时间可准予3次暂停，在每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下一个半时或决胜期。

换人的时机

1）某队请求暂停被允许后；

2）宣判了犯规或争球后；

3）违例后只有掷界外球的非违例队可要求替换队员；

4）最未一次罚球成功后，只有罚球队员可以被替换；

5）在比赛第四节最后两分钟或任何决胜期中对方投中得分而本方已请求替换时。

5.1.4助理记录员的工作方法

助理记录员坐在记录员旁边并协助其工作。他的职责是操作记录板装置以使实际得分、队员及两队犯规次数与记录表保持一致。

在蓝球比赛中有什么样的战术?要详细.

一般来说这个手势是掩护的意思，不过根据每个球队的不同战术安排，也会演变成执行其他不同的战术！！！

这个手势的来源是根据军队在执行任务时所使用的国际通用手势！！！在执行特殊任务时，很多情况下周围的条件不允许说话，所以就用简单手势来代替语言，手拍头顶表示的意思就是掩护我！！！

fiba篮球规则

篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权，争取比赛的胜利。

传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

配合方法

⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

配合要点

切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

易犯错误

切入时动作的突然性不够；切入时没有明显的动作、方向和速度的变化；持球队员给切入队员的传球不及时、不到位，隐蔽性不强。

突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。

配合方法

⑤从防守者的左侧突破，④协防，封堵⑤向篮下突破的路线，此时④及时跑到有利的进攻位置，接⑤的球投篮。

配合要点

突破动作快速突然，既要做好投篮的准备，也要随时准备分球。

易犯错误

突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动，分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。

掩护配合是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。

配合方法

⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。

配合要点

掩护队员的行动要隐蔽快速；被掩护队员要注意用假动作吸引对手，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手动作要突然、快速。

易犯错误

掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图，被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。

策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，以他作为枢纽，配合同伴的切入或掩护，形成的一种里应外合的配合方法。

配合方法

④摆脱防守插到罚球线做策应，⑤将球传给④并立即空切篮下，接④的策应传球投篮。

配合要点

策应者要及时抢位，传球人要及时地将球传到策应者远离防守的一侧。

易犯错误

策应队员摆脱抢位不及时、不主动；策应队员接球后重心太高；策应队员没有随时注意观察场上情况，不能及时的将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己寻找机会进攻；策应配合时的位置、距离不适宜。

长传快攻只有发动和结束阶段，它最大的特点是结构简单，速度快，参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长，传球的准确性比较难控制。

配合方法

以抢后场篮板球长传快攻为例，⑤抢到后场篮板球后，首先观察场上情况，寻找长传快攻机会。⑥和⑧判断⑤有可能抢到篮板球时，便立即起动快下，争取超越防守队员接⑤的长传球投篮。

短传快攻的特点是容易发动，结构清楚，配合机动灵活，不易防守。但由于队员传接球距离短，速度快，对配合的技巧性要求较高。短传快攻由发动与接应、推进和结束三个阶段组成。

快攻的发动有：抢获篮板球后发动快攻、抢断球后发动快攻和跳球获球后发动快攻。

快攻的接应有：固定接应和机动接应。

固定接应有：固定人，固定地区，不固定人，固定地区 ，固定人，不固定地区，以上固定接应初学阶段的同学可 以采用。

机动接应，接应队员和接应地区都不固定，机动灵活，防守队员不易控制接应点和接应队员，当④获球后，⑤、⑥根据场上情况均可去接应④的球，⑦、⑧快下。

短传快攻的特点是容易发动，结构清楚，配合机动灵活，不易防守。但由于队员传接球距离短，速度快，对配合的技巧性要求较高。短传快攻由发动与接应、推进和结束三个阶段组成。

防守队员获得球后，在不能快速传球时，采用运球突破（改变方向和位置），这种快攻特点是发动和接应融为一体，常常难以堵截，能发挥个人攻击的积极性和主动性。但推进速度较慢。

配合要点

快攻的发动和接应意识一定要强，积极主动，获球后要先远后近，传好一传；在快攻中要以传球推进为主结合运球突破、加快进攻速度；结束部分要敢打，以个人攻击为主吸引防守。

易犯错误

获得球后，快速进攻意识不强，行动迟缓；获得球的队员没有及时观察场上情况，不能尽快完成快攻第一传；快攻推进过程中没有保持纵深队行；快攻推进过程中，盲目运球；快攻结束阶段同伴投篮后，没有跟进队员。

“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

配合要点

在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。

易犯错误

“关门”的行动不统一，“关门”不紧，给突破者留有空隙通过；“关门”配合成功后，回防自己的对手的速度慢。

挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是防守队员从两名进攻队员之间挤过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。

配合要点

挤过时，要贴近进攻者，上前侧抢步的动作要及时，要主动说话联络。

易犯错误

挤过的动作不正确、不合理，易造成犯规；防守掩护队员的同伴没有及时提醒和配合行动，没有向后撤一步。

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内容太多，自己可去以下网站细看。

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">篮球比赛德时候在进攻德时候有人受伤可不可以叫暂停啊？

FIBA篮球规则有：球员和队伍、比赛时间、得分和胜负、球权和发球、违例和犯规、裁判和仲裁，其他规则等。

1、球员和队伍

每个球队应由5名球员组成，其中一名是队长。每场比赛替换球员的机会是无限的。球队可以在比赛中替换任何一名球员，但被替换的球员在比赛结束前不能再回到场上。

2、比赛时间

每场比赛分为四个节，每节比赛10分钟。在第二节和第三节之间，会有一个15分钟的休息时间。每场比赛的总时间为40分钟。如果比赛在规定时间内打成平局，则需要进行加时赛，加时赛的时间为5分钟。

3、得分和胜负

在比赛中，只有通过正确的投篮或罚球得分。球队如果在比赛结束时得分更高，则获胜。如果两队得分相同，则进行加时赛。

4、球权和发球

每个球队都有权在比赛开始时发球。当球从篮筐上掉下来并且没有被任何球员触碰过时，两队都可以争抢球权。球队争抢到球权后，可以在24秒内投篮或传球。如果球队没有在24秒内投篮或传球，则对方球队可以获得球权。

5、违例和犯规

违例和犯规是FIBA篮球规则中的重要部分。如果球员在比赛中对对方球员进行非法身体接触，则会被判犯规。如果球员在比赛中犯规达五次，则会被罚出场。如果球队在比赛结束前犯规次数超过16次，则对方球队可以获得两次罚球机会。

6、裁判和仲裁

在FIBA篮球比赛中，裁判和仲裁员负责监督比赛并执行规则。他们有权对球员和教练的违规行为进行处罚，并在必要时做出决定。如果球队对裁判的判决有异议，他们可以在比赛结束后向FIBA提出上诉。

7、其他规则

此外，FIBA篮球规则还包括其他一些细节和规定，例如计时器的使用、暂停的规则、界外球的判罚、裁判的手势等等。

FIBA篮球规则的作用

1、促进比赛公平化

FIBA篮球规则明确规定了球员、教练和裁判的职责，确保比赛的公平和公正。例如，对于犯规和违例的处罚，规则制定了明确的指导原则，避免了一些不公正的判罚。

2、增加比赛精彩性

FIBA篮球规则鼓励球队在比赛中采用多种战术和技巧，这样可以增加比赛的激烈程度和精彩性。

3、保持篮球运动生命力

通过不断修改和完善规则，FIBA篮球规则鼓励更多的人参与到篮球运动中来，享受篮球带来的快乐和健康。

4、推动篮球技战术发展

FIBA篮球规则对于篮球技战术的发展起着指导和促进作用。修改规则的目的是肯定合理的、正确的技战术，并促进其向前发展；否定不合理、不正确的技战术，限制其发展。

在篮球3打3的比赛中，该怎样提高配合默契度？

一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:

(1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;

(2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号.

3,下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:

(1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;

(2)只要"暂停"请求在投篮队员投篮球离手之前提出.

这时,计时员要立即停止比赛计时钟.然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停.

三,限制

1,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许.例外:

(1)在罚球过程中发生犯规.

这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停.

(2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规.

这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停.

(3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球.

2,如有下述情况,则不登记"暂停":

(1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;

(2)受伤队员尽快被替换;

(3)已达5次(对4 X 12分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;

(4)裁判员允许的延误.

3,未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期.

注解

下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:

一,除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停.

二,一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出.

篮球规则第20条 队员或裁判员受伤

一,队员受伤

1,假如队员受伤,裁判员可以停止比赛.

2,如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮,失去控制球,持球停止进攻或球已成死球.

然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛.

3,(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下.

(2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:

(1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;

(2)该队不得获得一次"正常"暂停那样"完整的"60秒,并且比赛要尽快重新开始.

4,如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:

(1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;

(2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外.

5,如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行.该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换.

6,比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换.该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场.

普通篮球比赛的基本规则（全部）

在篮球3打3的比赛中，该怎样提高配合默契度？篮球是一项非常复杂运动，即便是三对三篮球比赛，实际上也有很多技巧，特别是在几个层面上，需要注意，这样才能够提高在比赛中配合默契度，下面给大家具体介绍朋友们参考：

第一，运球和传球能力必须要打下基础，这样才能为配合默契奠定一定条件：

三对三篮球赛看起来很简单，实际上非常复杂，因为三对三篮球赛实际上跑动中会有更多战术变化，同时，由于人数比较少，场地反而扩大，因此，在场地上运球的时候，更是一个非常关键的因素。所以三对三篮球赛上想要配合默契，那么一定要把自己运球练好，这样才能够在三个人相互配合时候不出现失误，同时自己在传球方面也要眼观六路，耳听八方。这基础训练在平时就要经常进行锻炼，才能够让自己有一个更好配合方面基础。

第二，双方在配合方面想要提高默契，那么平时就要相互进行对练，或者三个人进行合练，这样才能够提高比赛时候默契程度：

三对三篮球赛在比赛开始之后，我们可以看到运球和传球速度非常快，而且投篮也需要一个非常高效的速率。这时候每一个球员都需要有非常默契的配合，所以说在平时一定要进行，一对一或者二对二之间，配合基础训练。同时也要进行三个人合练，只有经过不断练习，双方才能有一个非常好的默契程度。大家了解对方如何跑动，也要了解自己搭档在什么位置上拿球最为舒服，这样在传球或者运球的时候，双方才会合理跑位，从而在相互搭档时候非常舒服。这种合练必须是长时间坚持，如果短时间的话，效果不会非常明显，而且要系统性训练，三个人要进行相互传接球训练和相互晕球跑动训练，这种交叉性训练能够提高双方配合默契度，当然这还需要三个人有信心和耐力，才能够坚持下来。

第三，三个人要相互了解对方投篮技巧，同时还要练习双方如何进行挡拆掩护，这样才能够在比赛中拥有优势：

三对三篮球赛在投篮技巧方面非常重要，所以说三个人做搭档的话，想要配合默契程度提高，就必须了解对方在什么位置，投篮比较舒服，或者也要了解对方在跑动中投篮怎么样，接球比较舒服。另外，比赛中挡拆配合也要在平时多进行训练，只有这样才能够，在三对三篮球比赛中，赢得最终优势。

篮球比赛中有哪些时间规则

时间通则

篮球规则第16条比赛时间

比赛可分成:

一,两个半时,每半时20分钟;

二,四节,每节10分钟.第一和第二节,第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;

三,半时间的休息时间为10分钟或15分钟:

1,由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员.

2,如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知.

四,国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:

1,世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;

2,地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;

3,国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定.

篮球规则第17条 操纵比赛计时钟

一,下列情况要开动比赛计时钟:

1,跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;

2,罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;

3,掷界外球后,当球触及场上队员时.

二,下列情况要停止比赛计时钟:

1,在半时或一节结束的时间终了时;

2,当裁判员鸣哨时;

3,当24秒钟信号发出时;

4,当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时.

篮球规则第18条 24秒钟规则

一,当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮.

二,控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例.

三,按下列规定操纵24秒钟装置:

1,一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动24秒钟装置.

2,一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条).

3,只有当队员在场上重新控制球,新的24秒周期开始时,24秒钟装置才复位和重新开始.

(1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的24秒周期;

(2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的24秒周期.

4,下列情况停止24秒钟装置,但不重新设定24秒周期:

(1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;

(2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;

(3)由于控制球队的行为而停止比赛时.

掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时.

5,由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的24秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期.

注解

投篮的球在空中时,如果24秒钟装置错误时发出声响:

一,如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;

二,如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;

三,如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用.

篮球规则第19条 要登记的暂停

一,说明

按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记.

1,对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次.

2,对于4 X 10分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次.

3,如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛.

4,暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上.

二,程序

1,教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停.他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地

提出"暂停" 请求.

2,一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:

(1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;

(2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号.

3,下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:

(1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;

(2)只要"暂停"请求在投篮队员投篮球离手之前提出.

这时,计时员要立即停止比赛计时钟.然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停.

三,限制

1,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许.例外:

(1)在罚球过程中发生犯规.

这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停.

(2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规.

这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停.

(3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球.

2,如有下述情况,则不登记"暂停":

(1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;

(2)受伤队员尽快被替换;

(3)已达5次(对4 X 10分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;

(4)裁判员允许的延误.

3,未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期.

注解

下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:

一,除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停.

二,一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出.

篮球规则第20条 队员或裁判员受伤

一,队员受伤

1,假如队员受伤,裁判员可以停止比赛.

2,如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮,失去控制球,持球停止进攻或球已成死球.

然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛.

3,(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下.

(2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:

(1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;

(2)该队不得获得一次"正常"暂停那样"完整的"60秒,并且比赛要尽快重新开始.

4,如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:

(1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;

(2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外.

5,如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行.该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换.

6,比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换.该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场.

二,裁判员受伤

如果一位裁判员受伤或任何其它原因,在事故发生后3分钟内还不能继续执行任务,比赛要继续进行,除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外,另一位裁判员应单独工作到比赛结束.

篮球规则第21条 得分相等和决胜期

一,如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 10分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止.

二,第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮.

三,每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮.

四,每次决胜期前允许有2分钟的休息时间.

五,每一决胜期要在中圈跳球开始.

第六章 比赛通则

篮球规则第22条 比赛的胜负:在比赛时间内得分较多的一队为胜队.

篮球规则第23条 比赛的开始

一,如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始.

二,比赛要在国圈内跳球开始.

三,当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始.

四,每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行.

五,所有比赛的下半时,双方队要交换球篮.

篮球规则第24条 球的状态

一,下列情况表明球进入比赛状态; 1,裁判员持球进入圆圈执行跳球时; 2,裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时; 3,当掷界外球,队员可处理球时.

二,下列情况表明球成活球:

1,跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;

2,裁判员将球置于罚球队员可处理时;

3,掷界外球后,球接触场上队员时.

三,下列情况表明球成死球:

1,任何合法中篮时;

2,球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;

3,对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:

(1)该罚球后还有罚球;

(2)该罚球后还有罚则.

4,当活球,24秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);

5,每半时或每节时间终了时;

6,每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及. 第33条和第44条的规定仍然有效.

例外: 如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:

一,罚球或投篮,球在空中时发生上述第2,4或5项的情况.

二,当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条).

上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后.

篮球规则第25条 队员和裁判员的位置

一,队员的位置取决于他所接触的地面.

当队员跳起在空中时,他的位置仍为起跳时所触及的地面.这包括界线,中线,3分线,罚球线和标

定罚球区的各线 (例外:见第三十一条第四款).

二,裁判员位置的确定与与队员位置的确定相同.

当球触及裁判员时,就如同触及裁判员所位于的地面一样.

篮球规则第26条 跳球

一,裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始.

二,球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法.

三,跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:

1,宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时.

如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行.

2,如果球出界出现了下列情况:

(1)双方队员同时最后触球;

(2)裁判员无法判定是谁最后触球;

(3)如果两位裁判员宣判意见不同.

跳球要在两名有关队员之间进行.

3,无论何时,活球停留在篮圈支颈上:

跳球要在双方任一队员之间进行.

4,无论何时,按第五十九条,相同轻重的罚则被抵消并导致跳球:

跳球要在双方任一队员之间进行.

5,无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮:

跳球要在双方任一队员之间进行.

四,跳球中要应用下列规定:

1,跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心.

2,然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下.

3,球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击.

4,在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置.

5,在球触及非跳球队员,地面,球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次.

根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次.

6,在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外.

7,如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球.

8,如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立.

违反第1,3,4,5和6项的规定是违例.

篮球规则第27条 如何打篮球

一,篮球是用手来打球的运动项目.带球跑,踢球或用拳击球是违例.

二,踢球就是用膝,膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球.

只有故意地做这种动作时才是违例.

篮球规则第28条 控制球

一,下列情况是队员控制球:

1,队员拿着或运着一个活球;

2,在掷界外球的情况下,当掷界外球队员可处理球时.

二,下列情况是球队控制球:

1,该队的队员控制球;

2,球在同队队员之间传递.

三,直到下列民政部之前均为该队一直控制球:

1,对方队员获得控制球;

2,球成死球;

3,投篮时,球不再接触投篮队员的手.

篮球规则第29条 队员在做投篮动作

定义:

投:单手或双手持球,然后掷出,经空中飞向球篮.

扣:单手或双手用力或试图用力向下将球塞入球篮.

拍:用单手或双手将球打向球篮.

一,根据裁判员的判断,队员已开始将球投,扣或拍向对方球篮试图得分时为队员在做投篮动作,该投篮一直继续到球离开队员的手.

二,假如队员腾起空中投篮,投篮动作继续到投篮完成(球已离开投篮队员的手),并且该队员的双脚回到地面.

然而,当球离手时,球队控制球结束.

三,根据裁判员的判断,一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规,必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后.连续动作:

1,当球在队员的手中停留和投篮动作(通常是向上的)已经开始;

2,须包括队员在投篮中手臂的动作和(或)身体的移动.

如果关于连续动作的判定标准是按上述的规定,就可认为该队员是在做投篮动作.

注:在跑动的步数和投篮动作之间没有联系.

四,如果投球中篮,即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手,要计得分.

该款(第四款)规定不适用于下列情况:

1,每节比赛的终了(见第三十三条);

2,当24秒信号发出时(见第十八条).

五,在响哨后,如果做了一个全新的投篮尝试(动作),则中篮无效.

六,队员从跳球中直接将球拍向球篮,不被认为是在做投篮动作.

罚则见第四十七条罚则第二款.

篮球规则第30条球中篮和它的得分值

一,沃球从上面进入球篮,停留在球篮内或穿过球篮为中篮.

二,球按如下情况掷入对方球篮算本队得分:

1,一次罚球中篮得1分;

2,一次投球中篮得2分;

3,在3分投篮区中一次投球中篮得3分.

三,如果某队意外地将球投入自己的球篮,得分要记录在对方队长名下.

四,如果某队有意地将球投入自己的球篮,这是违犯本规则精神的,并且要: 1,不得分; 2,登记违犯队的教练员一次技术犯规; 3,比赛按适当的条款重新开始. 五,如果队员有意地使球从下面进入球篮为违例.

注解:一个试图得3分的投篮,在球已触及了篮圈但还未进入球篮之前被进攻队员或防守队员合法触及后,就改变了它的状况,变成了一个得2分的投篮.

篮球规则第31条 掷界外球

一,投中或最后一次罚球成功后:

1,得分队的对方任一队员有权在中篮处的端线上或端线后任何一点掷界外球.

在暂停或每次停止比赛后,裁判员将球递交给队员或置于他可处理之后,该款也适用.

2,他可以将球传给位于端线上或端线后的同队队员,但从界外的第一名队员可处理球的瞬间开始计算5秒(见下述第三款3).

3,裁判员不必递交球,除非能使比赛更快地重新开始.

4,球中篮后,掷界外球的对方队员不得触及球.

偶然或无意地触球是可以默许的,但如果对球进行干扰借以拖延比赛,则为技术犯规.

例外:

在登记了教练员技术犯规或取消比赛资格的犯规和(或)队员违反体育道德或取消比赛资格的犯规的罚球以后,无论最后一次罚球成功与否,都要在记录台对面边线的中点处掷界外球.

二,在发生违犯或每次停止比赛后,掷界外球重新开始比赛(罚球成功或投球中篮后除外):

1,掷界外球队员要站在裁判员指定的距违犯或停止比赛地点最近的界外,但直接位于篮板后面的地方除外(例外:见注解第一款).

2,裁判员必须将球直接递交给掷界外球的队员或将球置于该队员可处理处.

3,掷界外球队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过政常的一步(大约1米),并向不止一个方向移动.

(1)允许沿一个方向移动一些小步,只要总距离不超过正常的一步;

(2)只要周围的情况许可,队员沿垂直界线后退多远都可以.

三,掷界外球的队员不得违反下列规定:

1,在球接触了另一队员前在场内与球接触;

2,球离手时踏场地; 3,在球离手前消耗的时间超过5秒钟;

,掷球越过篮板传给场上另一队员;

5,掷界外球球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮.

四,在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线.

违反规则第二款3.第三款第四款是违例.

罚则

将球判给对方队员在原掷界外球地点掷界外球.

注解

一,如果罚球或投球中篮无效,随后的掷界外球要位于罚球线的延长线上.

二,裁判员可以将球抛给掷界外球的队员,只要:

1,裁判员距离掷界外球队员不超过3或4米;

2,掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点;

3,拥有球权的队不获得利益.

三,当场地的边缘距离界外障碍物不足2米时,双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内.

篮球规则第32条 替换

一,替补队员进场前要向记录员报告,并且必须立即做好比赛的准备.

二,替补队员要在场外等候,直到裁判员招手示意他进场.

三,一旦出现下列机会,记录员就要发出信号通知替换要求:

4 1,球成死球;

2,停止比赛计时钟;

3,当裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕时.

记录员必须在球再次进入比赛状态前向裁判员发出信号.

四,替换要尽快完成.

如果裁判员认为是无理地延误时间,就要登记违犯的队一次暂停.

五,下列情况才允许替换:

1,违例后只有掷界外球的队可以替换.

在这样的替换中,只要掷界外球的队替换了,对方队也可以替换.

2,在下列情况下,只有罚球队员才可被替换:

(1)该替换请求要在第一次或仅有一次的罚球球进入比赛状态前提出.

(2)最后一次或仅有一次的罚球成功,或在最后一次或仅有一次的罚球后,由于还要执行后续犯规罚则的缘故,球成死球并处于死球期间时.

在这种情况下(第2项),对方队员随后可以获得一次替换,只要该替换请求在最后一次或仅有一次罚球球进入比赛状态前提出. 3,在罚球之间不允许替换.

直到出现下一次替换机会时才许可替换.

4,如果在罚球过程中发生了犯规,只允许在先前犯规的全部罚球完毕后,执行新一起犯规的罚则,球进入比赛状态之前进行替换.

5,跳球队员不能被其他队员替换.

6,被替换的队员不能重新进入比赛,替补队员已变成队员的不能离开比赛,除非经过了一个比赛的钟表运行片段( 例外:第六十一条第三款1).

7,在暂停期间如果提出替换,替补队员在进入比赛前必须报告记录员并要得到就近裁判员的招呼.

8,替换的请求可以在记录员的信号发出之前撤销.

篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束

一,表示比赛时间终了的计时员的信号声响发出时,一节,半时或一场比赛结束.

二,结束每半时或每节比赛的计时员信号发出的同时,或在此前的一刹那发生犯规,作为犯规结果的任何可能发生的罚球均要执行.

三,如果对一节,半时或一场比赛结束的时间不疑问,要按第七条注解中详述的方法处理.

篮球规则第34条比赛因弃权告负

如果出现下列情况,该队即因弃权告负:

一,球队在主裁判员通知后拒绝比赛.

二,球队以其行为阴碍比赛的进行.

三,在过了比赛开始时间15分钟后球队未出场或能上场的队员不足5名.

罚则

判给对方队获胜,并且比赛结果的比分为20比0,此外,弃权的球队要在名次排列中记入0分. 注解

对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中弃权的球队将由于弃权而失去总分.

篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负

如果在比赛过程中某队场上队员少于两人,则该队因"缺少队员"而比赛告负.

罚则

如判获胜的队得分领先,则以比赛停止时的比分作为结局.如判获胜的队得分落后,则记录该队以2比0的比分获胜.此外,因"缺少队员"告负的球队要在名次排列中记入1分.

注解

对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中"缺少队员"的球队将由于"缺少队员"而失去总分.

罚球规则：

国际篮联规则中，技术犯规或违体犯规时执行两罚一掷。如果此次犯规是对投篮犯规，那么在执行对投篮犯规的罚球时追加两罚一掷，就形成了三罚一掷（四罚一掷）。

3秒规则

1 当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。

2 队员在下列情况中应被默许：

他试图离开限制区。

他在限制区内，当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。

他在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。

3 为证实队员自身位于限制区外,他必须将双脚置于限制区外的地面上。

5秒钟规则

有两种情况。

A、掷界外球时：

1执行掷球入界的队员应该在裁判员交球后不超过5秒钟球应离手。

B、被严密防守的队员5秒内必须处理球。

规则：第27条被严密防守的队员

定义

一名队员在场上正持着活球，这时对方队员处于积极的防守位置，距离不超过1米，该队员是被严密防守。

规定

一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球。

8秒钟规则

定义

1某队的后场由该队本方的球篮、篮板的界内部分以及由该队本方球篮后面的端线、两条边线和中线所限定的球场部分组成。

2某队的前场由对方的球篮、篮板的界内部分以及由对方球篮后面的端线、两条边线和距对方球篮最近的中线内沿所限定的球场部分组成。

3 球进入该队的前场，当：

球触及前场时。

球触及有部分身体接触前场的队员或裁判员时。

规定

1 每当一名队员在他的后场获得控制活球时，他的队必须在8秒钟内使球进入它的前场。

2 当先前已控制球的队由于下列情况的结果被判在后场掷球入界时，8秒钟周期应以任何剩余的时间继续：

球出界了。

一名同队队员受伤了。

一次跳球情况。

一次双方犯规。

双方球队的相等抵消。

24秒钟规则

24秒规则

规定

1 每当一名队员在场上获得控制活球时，他的队必须在24秒钟内尝试投篮。

在24秒钟内，为构成一次投篮：

在24秒钟装置的信号发出前，球必须离开队员的手，而且

球离开了队员的手后，球必须触及篮圈或进入球篮。

2 当一次投篮尝试临近24秒钟周期结束和球在空中时信号响起：

如果球进入球篮，没有违例发生，信号应被忽略并且计中篮得分。

如果球触及篮圈但未进入球篮，没有违例发生，信号应被忽略并且比赛应继续。

如果球撞击篮板（不是篮圈）或未碰篮圈，一次违例已发生，除非对方队员即时和清楚地获得了控制球，在此种情况下，信号应被忽略并且比赛应继续。

关系到干涉得分和对球干扰的所有限制应适用。

程序

1如果裁判员为任何正当的与任一队无关的原因（24秒装置错误的复位等）或与控制球队的对方有关的原因停止比赛，一个新的24秒钟周期和球权应判给先前已控制球的队。

然而，如果根据裁判员的判断，对方将被置于不利，24秒钟装置应从中断的时间继续。

2 如果某队已控制球或双方队都未控制球时24秒钟装置错误地发出信号，此信号应被忽略并且比赛应继续。

然而，如果根据裁判员的判断，控制球队已被被置于不利，比赛应被停止，24秒钟装置应被校正并且把球判给该队。

罚则

应将球判给对方队员在最靠近比赛被裁判员停止的地点掷球入界，正好在篮板后面的地点除外。