一岁以上宝宝游泳好吗,一岁以上宝宝游泳

婴儿游泳如今在中国非常流行，很多家长都会带自己的孩子去婴儿游泳馆游泳，但是近来有发生一些婴儿由于游泳戴脖圈造成窒息死亡的例子，因此对于婴儿到底要不要游泳有很多的争议。那一岁半有没有必要游泳，一岁半的宝宝要不要坚持游泳？

婴儿游泳的好处

目前对于婴儿游泳好处有2个，一个是游泳对婴儿身体的锻炼作用，还有一个是游泳对于婴儿皮肤表层感官有刺激激发的作用。

先来说说游泳对婴儿的锻炼作用，主要包括促进血液循环、提高心肺功能、促进骨骼生长、提高免疫力、促进消化等，这些作用是游泳这项运动对人体的锻炼作用。

然而事实上婴儿游泳和真正的游泳不同，婴儿游泳大多数不是婴儿戴一个脖圈在水中划几下，就是被成人抱着在水里游，这两种程度的婴儿游泳都只能当成?戏水?，和真的游泳运动相比，其锻炼作用是有限的。

不过婴儿游泳确实也算是一种运动，只不过和其他运动相比的话优势不算大，所以如果只是为了锻炼身体，婴儿游泳不是很有必要。

第二个就是婴儿游泳对皮肤的刺激作用，水里游泳的婴儿皮肤能感受到水的刺激体感，这种皮肤表层刺激对婴儿大脑可能有促进发育的作用。这种说法虽不是完全不合理，但是目前并没有权威的机构证明婴儿游泳可以促进婴儿大脑发育。

婴儿游泳有哪些坏处

此外，婴儿游泳也是有一定坏处的，比如现在一些婴儿游泳馆会让宝宝游泳的时候戴着脖圈，戴脖圈容易造成窒息，而且对婴儿的颈椎也不好；还有就是婴儿游泳的时候容易有呛水、喝水、溺水、眼睛进水、耳朵进水等情况；最后就是婴儿免疫力低下，游泳容易有着凉、 感冒 的情况的发生。

所以如果要带宝宝游泳，要注意各方面的问题，比如要注意游泳卫生，不要在公共泳池游泳，并且要注意控制好室温、水温以及游泳时长等。

简单来说， 现在所说的婴儿游泳的好处都没有得到确认。但是把婴儿游泳当作是一项锻炼运动带宝宝体验还是不错的，而且可以起到锻炼身体的作用，尤其如果婴儿喜欢的话，带着宝宝去玩也是很好的。

首先需要注意的一个误区就是在游泳的时候一定不能用鼻子吸气，这是最要命的，因为鼻子是直接吸气到肺部的，如果肺部吸进水的话，会出大事的。

在练习游泳之前，可以先让孩子在家里的脸盆中尝试潜水，也就是将面部潜水脸盆或水盆中，告诉他一定不能用鼻子吸气，嘴巴可以张开，但不能做吸气动作，然后想要换气时，在盆中将口里的气吐完，迅速抬头并用嘴巴大口吸气，然后再次潜入水盆中。这样反复练习即可。