杰拉德格林弹跳训练_杰拉德格林 弹跳

1.在跳高运动员眼中，NBA球员的弹跳属于什么水平？

2.九指格林究竟是怎样的存在？

3.杰拉德格林摸高多少

因为杰拉德格林本人的技术风格和性格原因。谈及杰拉德格林，可能很多火箭球迷对他的印象都是?爱很交集?。这位著名的?神经刀?球员曾经在二零一八年哈登遭遇伤病的时候挺身而出，帮助火箭读过了最艰难险阻的一段时期；尽管他在那段时间表现优异，但是这名球员的技术特征非常的显著：有时超神，有时超鬼。这位老将今年已经三十二虽，在联盟征战了十四个年头，辗转了六七只球队。为什么他的生涯如此的颠沛流离呢？

首先，因为他的?神经刀?技术特点。经常看球的老球迷可能都知道，杰拉德格林在早年间以?身体劲爆?著称，是联盟赫赫有名的?扣篮王?，据美国媒体提供的体测数据显示，杰拉德格林的站立摸高甚至不逊色于一部分联盟中的大中锋，可见他恐怖的弹跳力。后来他在热火效力，遭遇大伤，从此再不复?飞天遁地?的矫健，而是以大量的投篮出手为主。从他的投篮手型上来看，这是一位非常依赖于?手感?的球员，数据显示也是如此。尽管他没有顶级的能力，但是却需要大量的球权；拥有着大量的球权之后，他也未必能够?超神?，交出满意的答卷。

而且，杰拉德格林本人的性格，也让他很难在球队的更衣室中立足，很容易成为?不安定因素?，甚至破坏球队的团结环境。他本人的?个人品德?也不是特别出色，作为美国公民，他是出了名的?劣迹斑斑?，因为酒驾和非法持枪曾经好几次被警方传唤关押。他不安分又暴躁的性格，就是他屡屡?挑衅法律?的元凶。

今年的格林又老了一岁，如果他还不改正自己固有的毛病的话，他将很难在竞争激烈的NBA中继续征战下去。

在跳高运动员眼中，NBA球员的弹跳属于什么水平？

NBA是现在全世界篮球关注度最高的篮球联赛，能进入NBA的每一个球员可以说都是天选之子。良好的身体素质，精准的投篮，极好的战术执行能力都是十分吸引球迷的。在球场上，往往一个惊艳暴扣就可以将球队乃至整个球场的士气点燃！

下面我们来看看NBA中那些专为扣篮而生的天之骄子们（排名不分先后）

1，NBA 历史 第一小前锋，招牌滑翔劈扣的“小皇帝：勒布朗.詹姆斯

小皇帝詹姆斯是现役联盟的第一人，放在 历史 级别的评选中也能进前三的存在，他技术全面身体素质就和板砖一样结实，各种姿势的扣篮也是霸气无比，最常见的就是战斧劈扣和滑翔劈扣，可谓君临天下，睥睨四方！相当之霸气！

2，史上最具观赏性扣将-文斯.卡特

文斯卡特人送外号”UFO“，一听这个外号就知道是空军，年轻的卡特可以说是飞行员，各种扣篮想象力天马行空，扣得你眼花缭乱。下面这一记奥运会上的“死亡之扣”是卡特生涯最为精彩的扣篮！卡特断球后从218cm法国大中锋头上飞过暴扣，成就了奥运会史上最经典的一记扣篮。

3，弹跳最好的扣将-杰拉德.格林

虽然格林在NBA 历史 长河中肯能是一个名不见经传的角色球员，但是他的扣篮绝对是 历史 级别的，杰拉德.格林的垂直起跳高度达到了惊人的117cm，是NBA中出了名的弹簧人。在比赛场上，经常能看到格林飞天遁地，下面这记空接大风车扣篮充分展现的他的身体素质，轻松一跃头已过框！相当劲爆！

还有下面这记空接，滞空时间和弹跳高度令人惊叹！

4“弹簧腿”香农.布朗

香农布朗的身高只有1米93，在NBA球员里，能够平筐扣篮的人很多，但能做到这件事的人通常都需要2米左右的身高，但是他却能够轻松做到，他的弹跳恐怕可以列入 历史 最强的讨论中去了。那些年在湖人队，除了科比，很多人就是去欣赏香农布朗的扣篮表演的！下面这记实战中的空中换手上篮，充分展现了他的天赋！

特别发一个香浓布朗最经典的“死亡之帽”，全场蹦起起飞盖帽，头已越过篮筐，队友都惊呆了！

5，“扣篮之王”扎克.拉文

扎克·拉文就不用多说了，一个依靠一己之力拯救了扣篮大赛的男人，他与戈登那场世纪之战可以排入NBA 历史 扣篮大赛经典场面之一，话不多说，直接来欣赏下他的暴力美学

6，“无冕之王”阿隆.戈登

有拉文就有戈登，既生瑜何生亮，“无冕之王”戈登两次扣篮大赛都折戟，但是，从没有人否认过他的扣篮天赋，下面这记扣篮是我心中的第一！

7，最后一个，全金州人的骄傲，“金州拉文”斯蒂芬.库里 [吐舌]

#NBA##詹姆斯##拉文##卡特##杰拉德格林#

[来看我][来看我][来看我][来看我][来看我]

九指格林究竟是怎样的存在？

就弹跳力而言，NBA球员未必就不如跳高运动员。像乔丹在罚球线起跳飞行扣篮，跳高运动员未必就能够做到。篮球是综合对抗运动，不仅要有弹跳，还要有速度和力量，块头不够大也不行，所以必须牺牲一些弹跳能力以换取综合能力更强。而跳高运动员都很瘦，体重要尽量轻。如果跳高运动员打NBA，还不给撞的七荤八素、人仰马翻。当然，逮住机会扣个篮恐怕谁也防不住。但是，NBA球员训练下跳高，成绩也会比较好。

杰拉德格林摸高多少

九指格林指的是NBA现火箭队球员杰拉德格林，因为格林自小只有九根手指，所以被称为“九指格林”，尽管缺少一根手指，可是格林却是NBA当中弹跳最出色的球员之一，而这位以弹跳出色著称的球员也曾经参加过扣篮大赛，他辗转过许多球队，目前来到了火箭队，成为火箭队替补的一个稳定得分点。

格林最出色的地方在于弹跳，时常上演十佳球级别的扣篮，其中大风车扣篮更是一绝，可以说格林的扣篮在历史上也是仅次于卡特那种级别的人物。除了弹跳出众外，格林的三分也非常出色，不过稳定性不是非常高，有点类似JR史密斯一般的神经刀。

在防守方面，格林表现一般，总体来说是一个攻强守弱的球员，作为一个强队的合格替补是没有问题的，但是因为得分稳定性不佳，格林近年来也没有球队愿意用长合同签下他，此次来到火箭，格林完美契合火箭的打法，所以表现非常出色，连续砍下高分，分担了球队极大一部分得分压力。

杰拉德·格林的原地摸高是2米64，而助跑摸高达到了3米76。

杰拉德·格林（Gerald Green），1986年1月26日出生于美国得克萨斯州休斯敦（Houston, TX），美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。

杰拉德·格林是爆发力十足的弹簧侧翼球员，NBA最好的扣将之一；能投三分，持球技术一般，很少助攻；防守端不擅对抗，容易失位。