田径训练橡胶_专用橡胶田径鞋

1.预制型橡胶跑道如何保养

2.趣味田径项目有哪些

3.橡胶跑道怎么做

4.橡胶配方 田径鞋的海绵中底配方各组份的作用

塑胶跑道材料由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎橡胶、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成。塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是国际上公认的最佳全天候室外运动场地坪材料。常用于操场跑道。

透气式塑胶跑道是双层喷涂聚胺酯跑道系统。基础层为聚氨酯树脂粘合的黑色环保橡胶颗粒，面层为有色EPDM橡胶颗粒与聚氨脂混合后由SMG机械直接喷射在面层上形成。

复合式塑胶跑道基础层为聚氨酯树脂粘合的黑色环保橡胶颗粒，面层为有色EPDM橡胶颗粒浇铸在聚氨酯树脂中。预制式塑胶跑道

是一种预制型卷材跑道。以天然橡胶及人工橡胶为基础，混合矿物质填充剂、稳定剂及色料于工厂内连续压延处理，并以280-300℃的高温加硫硬化一体成型，机械压花，纹路一致的双层结构合成橡胶。

预制型橡胶跑道如何保养

摘要：铅球和实心球都是有一定重量的球体，但铅球要比实心球重的多，实心球重量一般是2Kg，而男子铅球的重量是7.26Kg，女子铅球的重量是4Kg。铅球是田径运动的投掷正式比赛项目之一，外表面由铁包裹，里面灌有一定重量的铅。而实心球是一种运动训练的辅助训练器材，外表面是硬塑料或橡胶，里面填充物是沙子，一般用作学生考试的项目。铅球只能单手握球，实心球则需要双手握球。一、什么是铅球

铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。

铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。

铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。正式比赛男子铅球的重量为7.26公斤，直径11~13厘米；女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5~11厘米。

二、什么是实心球

实心球是一种体育器材，实心材质，呈球形。它同时也是一种体育项目，讲究力量性和动作速度，部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。

实心球是中考体育考试项目之一，实心球在作为中考体育考试项目之前，只是在素质项目以练习或游戏形式出现，在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术动作，因此，给指导中招体育考试训练的老师带来一定困难。

实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素。

三、铅球和实心球有什么区别

1、项目类别不同

实心球是一种运动训练的辅助训练器材，不是正式的比赛项目，一般用作学生考试的项目。铅球是田径运动的投掷正式比赛项目之一。

2、重量不同

实心球重量一般是2Kg。男子铅球的重量是7.26Kg，女子铅球的重量是4Kg。

3、构造不同

实心球外表面是硬塑料或橡胶，里面填充物是沙子。铅球外表面由铁包裹，里面灌有一定重量的铅。

4、投掷的方法不同

实心球是需要双手握球，面对投掷的方向投出。铅球只能单手握球，握好球后身体左侧对投掷方向，朝着投掷方向转动，最后右肩用力向前送，右臂迅速伸直将球向前上方约40-42度角左右推出。

趣味田径项目有哪些

▲ 预制橡胶跑道铺设完工后，切记别立刻使用，需要等一个星期，等气味消散以及最终检测后方能使用。

▲ 预制型橡胶跑道的定义是一般田径运动与比赛、训练等，避免猛烈的机械冲击与磨擦，(如：举重)。

▲ 防止有害物质的净化，防止接触有机溶剂、化学药品等，腐蚀跑道。

▲ 跑道上不准车辆行驶，堆压重物和犀利之物等。

▲ 禁止烟蒂及其它火种，防止烟火并隔离热源。

▲ 保持每个月用水喷淋清洗，清洗后胶面大批余水可用干布除去。沾上油污可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉擦洗干净。

▲ 跑道边缘应加保护，不得任意掀动，如发现道牙损坏、起泡现象应及时通知我们同欣进行修补。

▲ 禁止乱投烟蒂、口香糖或含糖饮料。

橡胶跑道怎么做

趣味田径项目有：撑杆跳远、软式标枪、三级跳远、软式铅球、橡胶实心球。

1、撑杆跳远

撑杆跳远对场地要求更高（需要中间有凹型的场地/河道），并不太适合在一块场地展开。

2、软式标枪

鱼头式软式标枪，趣味田径软式投掷标枪，口哨标枪小学中学趣味标枪标枪在古希腊和古罗马中曾装备过。

3、三级跳远

三级跳又称为三级跳远，是田径中的一个项目。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，男子三级跳远于1896年被列为首届奥运会比赛项目，女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐广泛开展，1992年被列为奥运会比赛项目。

4、软式铅球

一种软式铅球包括设有塞孔的壳体、与所述壳体的塞孔可拆卸连接的塞子及在所述壳体内装设有的将铅和橡胶按一定比例混合的配重物。

5、橡胶实心球

实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。

橡胶配方 田径鞋的海绵中底配方各组份的作用

橡胶跑道的制作方法如下所示：

工作：橡胶跑道。

1、首先对基础地面进行处理，场地在保证洁净平整的同时，放眼望去更不能留有杂物垃圾等物质。

2、然后按照图纸要求对整个场地进行划线定位，将所需要的原材料混合搅拌均匀，放在所需要面积处的大致位置，这样主要是为了防止后续把材料拿混了。

3、其次就是排水沟的设计施工，根据实际橡胶跑道场地的面积规划出合理的排水沟，完工之后最好是能做一个排水测试，以便确保质量是达标的。

4、最后就是由内到外铺设面层，划线，需要注意的是切记在阴雨天的季节施工，主要是为了防止雨水等外部因素造成橡胶跑道起泡脱壳。

橡胶跑道的好处

橡胶跑道聚氨酯颗粒，表面颜色柔和，颗粒状表层，可防止耀眼阳光的反射，美观耐用。在施工上，经过的施工处理，粘接力强，可按捺水分上升，无气泡，剥离等现象，由此可防止跌倒所发生的运动伤害。

橡胶跑道可适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害，长期练习及比赛均适宜。不会因紫外线、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或软化，并能长期保持其鲜艳的色彩。耐磨耗性小于2.5％，满足各级学校长时间，高使用频率的需要。不会因为田径器材的重压而无法恢复弹性。

天然橡胶 100（质量份）是主体材料，骨架起连接其他材料作用，有弹性;

陶土：104.1 是填充剂，做填充剂和陶土是二氧化硅为主体稍微有补强，耐高温、耐酸碱等作用！

促进剂M 1.5 、促进剂DM 1.1 是促进剂，促进硫磺和天然胶交联！

防老剂 SP-C 1.5起防护橡胶制品作用；

氧化锌 4、硬脂酸 6，起活化助剂，促进硫化交联（生成的硬脂酸锌起作用）；

机油 16 ，增塑剂、混炼加工操作方便等；

小苏打 10、发泡剂H 3 是发泡剂，是高温硫化出的橡胶制品通过他们发泡生成微孔，制成海绵！